【枸杞泡水不是人人都适合】[嘘]
枸杞泡水大家肯定都非常熟悉，经常喝喝可以延缓面部衰老，改善皱纹。重要的是，枸杞具有养肝、明目、滋肾、润肺之作用，口味较佳，是泡水佳品。
但是，一般说来一天5-10克为宜。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人，每天的水里，不可以加枸杞。湿热质、阴虚质的人，应慎用或少用。
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我们在中宁的小伙伴发来的图片[惊讶]好漂亮的枸杞，每一粒都非常饱满。
☝每年10月都是中宁枸杞的丰收时刻，农民伯伯们将新鲜的枸杞摘好、☀晒好，然后再运输到咱们的手上[耶][机智]就是我们平时煲汤、煲糖水、煲养生饮用的干枸杞了。
还有噢，每天来一杯枸杞茶，是最简便的补肾办法！[奸笑][机智]想要二胎、三胎的亲们不妨试试每天泡杯枸杞茶来喝喝。[嘘]之前我们就是有客户每天一杯枸杞茶，然后中了个二胎回来，补肾效果杠杠的。
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在早上上班走15分钟 上午出去干点活走动 午饭后溜溜 午睡 下午再出去走一走 下班15分钟 晚饭后走40-60分钟！有空喝喝枸杞玫瑰水。看看育儿书 希望这个状态能坚持到最后！今晚回家要看看8个月应该吃什么注意什么了 要注意控制体重 增加腿部力量 ！等天气好在家要把宝宝用品整理一下 衣服洗一洗 https://t.cn/RJySkme
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