一节动感单车,一节踏板操。
昨天练得身上哪哪都疼,大臂前后侧,大腿前后侧,后背肌肉都酸痛。
周四的课又喜欢,于是继续。

动感单车根据自己的状况,做了适当的调整。
双手脱把击掌动作,直接握把下压,自己核心力量不够,骑行技术不到位,担心双手脱把击掌摔着。
后面一首特别快节奏的歌曲,直接改坐姿冲刺,他们体能好的,可以直接站骑快速下压。

中间音响坏了一下下,内心那个高兴呀。可以休息一分钟。

累并得瑟着。

踏板操以为都忘记了,结果跳起来,也就想起来了,时间久了不跳,还是笨拙了很多。也可能是因为胖的。

不知道谁建议老师带一会核心,结果被虐的够呛。
肚子在抖,腿在抖,哪哪都在抖。
估计明天腹部也会酸痛。

家里一直都没买电视因为我有一颗想买投影仪的心,结果真的让我等到了投影仪试用!!是明基的TH685游戏投影仪——然而我却忘记连游戏了(。)

主要画面一投在墙上我就:哇哇哇哇靠靠靠好厉害啊阿鸟来一起看……
然后东看看西看看,一直到试用结束投影仪寄回去了我才想到,我的游戏体验呢!!!(好久没开PS4了,NS是便携版的也积灰好久,哭了)

不过这款投影仪看电影真的厉害,大大大,画面明亮自然,我基本上随手点什么视频都忍不住看下去,可能这就是投入感吧✨

电脑上挑视频看了2分钟就关了,投到屏幕上就乖乖看到最后一分钟;你们看下面那个秒速五厘米,我早看过不下10遍,体验需要拍点图,我就想这个画面不错啊,我拉出来随便拍几张就关了——然后我就看完了!!整整一个小时!靠!明里啊呜呜呜

就是这款真的贵,在试用的时候我就去查有没有便宜的替代品,很明显是没有;和它一样参数的也都是这个价甚至更贵,比它差的我又担心画质亮度等等拉垮(毕竟尝过了好的……)有经济条件对投影仪又有兴趣的朋友真的推荐买一个,去什么电影院,自己家里可乐炸鸡沙发瘫才是最棒的

我觉得我应该买个可以连大屏幕的NS,NS2是不是要出了,再买个明基TH685,这样子我就可以不从床上起来了。
然而因为两个加起来更贵了,所以我决定还是先干点活赚钱吧枯萎。

先降半旗给出轨的矮坤党和追涨杀跌的新能源党人默哀一分钟吧!

天天强调敲黑板不要做场内,机构调仓根本不知道它砸那个,包括科技在内的节前龙头基也是有调仓的,这时候买个股等于盲人摸象。
还有外围的我管不着,不是自己人哪有法子。计划准备了一个月多了,目前空间和时间以及节奏都对的,没必要补充。
问题的关键在于执行,在你们没学会独立操作之前,执行并不可耻,可耻的是没有结果或者被主力结果了!


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 除了争金夺银,还有从不停止向冠军攀登、向纪录冲刺,这正是奥林匹克精神的动人之处。”  441/2127,黑龙江冬奥技术官员为梦想护航  “感谢中国(短道)速滑这
  • 这也是佛陀所知法的范围,‌‌可是这是浅显的,不能解脱的,‌‌这是随顺‌‌世间,‌‌按常规理解的。‌‌假如说我们不认识这四种法,‌‌听任何法都听不懂,‌‌不懂就导
  • #阳光信用# wow#每日一善#希望你平平安安的,不要再让家里人担心你,因为他们真的很爱你❤️(写给某个小学同学)这是世界上最大的黄色瀑布,水面最宽时上千米,落
  • 去年就一直期待闪暖,因为觉得衣服很好看,想要当一个佛系收集衣服、给女鹅换装的玩家。比如创造营那种最开始就知道是鹅选,我就看得很佛,但这个我不知道啊艹[允悲]想着
  • 这种属于厌恶感的初级阶段,那这个时候理性分析过苦苦纠缠是没有好结果的你,你就要不再发消息给前任了。其实老师以上的叙述是想让你明白,挽回路上不能过于着急,我们在求
  • ​​​/07/ᴰᵒⁿ'ᵗ ᵇᵉ ᵈⁱˢᶜᵒᵘʳᵃᵍᵉᵈ. ʸᵒᵘʳ ᵍᵒᵒᵈ ᶠᵒʳᵗᵘⁿᵉ ⁱˢ ᶜᵒᵐⁱⁿᵍ ᵗᵒ ʸᵒᵘ.别气馁呀 你的好运正在披荆斩棘
  • 【#香港#:《2021年完善选举制度(综合修订)条例草案》13日刊宪,并于14日提交立法会进行首读和二读】A Hong Kong, le gouvernemen
  • 4.含片:当溃疡面积进一步扩大,含片类药物就派上用场了,这类药治疗复发性和疱疹性口腔溃疡效果较好。5.含漱液:成片、大面积、较为分散的溃疡,可以使用含漱液,较常
  • 自我感觉良好是人的通病,作为一个企业老板,当你强大的时候,还有人拍着桌子为了一个创意和你争的面红耳赤,说明你还能听得见异见,说明你的团队不是靠你一个人的脑子在运
  • ”根据这则公示,截至2020年2月14日,公司收到来自员工发起的武汉疫情捐款实际到账372860元。”根据这则公示,截至2020年2月14日,公司收到来自员工发
  • ”BBC报道说,从事护理工作的巴黎市民梅丽娜在参加了马克龙的竞选集会后表示,经济形势改变了她的政治立场:“有很多法国人被迫睡在自己的车里,因为他们买不起公寓,这
  • 而且二人也才20岁刚出头,看到女明星穿着这么性感,自然是非常害羞的,而且钟楚曦拍照玩之后,吴磊还做出腾位的手势,也是非常绅士的了,真的是太招人喜欢了啊!而且二人
  • #笙语摄影客片# 春天来啦推荐几个重庆春季赏花的地方这个季节有樱花、李花、绣球花、蔷薇等各种花系城区内各种花圃、公园都可以遇见的春天①南山植物园②园博园③石龙绣
  • 感谢陪伴,新月快乐~✨♥️愿爱常在 ___________________________________________#新月许愿# │ #卡迪的许愿池#
  • 转眼一年半过去了,这一年半左右,我从男孩到男人,一个为人儿成为了为人父,体会到了一个父亲的身份,感受到了一个父亲的不容易。我问山下的油菜花,它什么也不说,默默地
  • 三亚 600㎡ 度假别墅​:心灵归处
  • 正好开会摸鱼我就现在来搞DAY 2了DAY 2 最喜欢的一首歌因为喜欢的歌实在太多了,而且曲风不同的话选了这首我又舍不得另一首,所以我就打算每个组合我最喜欢的
  • 能抓拍到合影而且这么温馨,真是很欣慰#小每天的日常##每天和小Lucky##萌娃养成记# 我觉得真的太好了,每天不管多忙都会抽空和我讲话,如果没有很多时间就会主
  • PART 07 这一年,我们以创新引领消费。我们持续加大产学研融合力度,公司申报的“提高黄酒的愉悦度关键技术研究”项目获中国食品工业协会科技进步二等奖,项目成
  • 工作的第四年,对于人生就像刚上中班的小朋友,很稚嫩,很多想法还很纯粹,所以很多事情都会烦到我。面对琐碎的工作,只能是自己摸着石头过河,所谓编制内的“导师制”形同