#熬夜和早起哪个更舒服#
早睡早起最舒服,真不敢想象这是我这个资深熬夜患者说的话。[doge]
点点一年级开学以来,我们家的作息都健康起来了,点点10点左右睡着,我一般12点前就睡了,睡得晚的话,早起做饭太痛苦。
最近的睡眠时长一般都是7小时,对比之前2、3点睡,9、10点起床,虽然也都差不多睡7个小时,但是精力好了很多,再也不觉得7点起床有多困难了,白天也基本不用补觉。
偶尔午睡20分钟,之后也更有精力弄点点了,毕竟要从下午3点“上班”到晚上10点[二哈]
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你是伴着工作入睡的加班狂,还是月亮不睡你不睡的资深熬夜选手?
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当代年轻人的养生之路就是熬最晚的夜涂最贵的护肤品。作为一个资深熬夜党,说实话皮肤不护理的话状态真的是很差,脸色有时候会蜡黄蜡黄的,用什么护肤品作用都不是很明显,时不时还会爆几颗痘出来[衰]。我之前听说星光瓶肌底液能改善皮肤情况,还能促进护肤品的吸收。我就赶紧搞来试一试。[酸][酸][酸]
精华挤出来就能看到里边颗粒状的蜡菊精华,这是用到了微囊包裹技术,可以保持精华的活性。上脸涂抹开的时候会有一点油膜感,我还以为这个肌底液是很油腻的那种,结果吸收了以后完全不油,就跟只擦了爽肤水一样,皮肤润润的,不会黏手。虽然我是干皮,但是我觉得这个清爽度油皮的姐妹也是可以接受的。而且它可以提高后续护肤品的吸收,也有抗氧化提亮肤色的效果。味道也蛮好闻的,有淡淡的菊花香气,用着就很惬意。[憧憬][憧憬][憧憬]
我大概用了两周左右,每次都是很简单的水+肌底液+乳,真的感觉自己皮肤变得比之前亮白了许多,起码看着气色好多了,不像以前跟黄脸婆似的,而且脸蛋摸起来像棉花糖一样软乎乎的。据说它还有淡化细纹的功效,不过我目前没有皱纹所以没看出来有没有淡化细纹的效果。但是跟我一样作息不规律,皮肤状态很差的宝贝们用这个就妥妥的没毛病。
Ps还是好好休息早睡早起更重要哦~~[打call][打call][打call]
#护肤品推荐# #好物分享#
精华挤出来就能看到里边颗粒状的蜡菊精华,这是用到了微囊包裹技术,可以保持精华的活性。上脸涂抹开的时候会有一点油膜感,我还以为这个肌底液是很油腻的那种,结果吸收了以后完全不油,就跟只擦了爽肤水一样,皮肤润润的,不会黏手。虽然我是干皮,但是我觉得这个清爽度油皮的姐妹也是可以接受的。而且它可以提高后续护肤品的吸收,也有抗氧化提亮肤色的效果。味道也蛮好闻的,有淡淡的菊花香气,用着就很惬意。[憧憬][憧憬][憧憬]
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