喜欢上十二星座后,应该怎么做? #星座# #星座[超话]#
喜欢上【双子,天秤,水瓶】后: 可以先等一等,对自己的喜欢再确认一遍,然后等他们风象来追你就可以了。
喜欢上【白羊,狮子,射手】后: 让他们感受到你的喜欢,但要一点一点的展示出来,不要冲动,也不要立刻问他们要一个结果。
喜欢上【巨蟹,天蝎,双鱼】后: 多花一点心思,多了解一下他们的喜好,多制造一些小偶遇,越是突然的,越能让他们记住。
喜欢上【金牛,处女,摩羯】后: 一定要主动啊,必须得主动啊,按兵不动只会维持现状,要不然你们一辈子都休想在一起了

对方回消息你就高兴,对方不回消息你就难过,如果自己情绪波动较大跟对方吵架了,一不小心被拉黑了,心态直接爆炸了。有没有想过为什么对方不回你消息,你的心态就控制不住?

1.受害者心理

2.缺爱者心理

缺爱的人没办法正视分手之后前任的冷淡,被分手之后你更想去索取对方的关心和爱。本来对方不回消息只是正常的举动,没必要所有的消息都秒回,但是你会把这种小小举动上升到抛弃行为。你觉得从此就没有人爱你了,内心那种被爱的渴望就更加强烈了。

我必须提醒你,不要高估你和前任的关系。他不会再为你上面的那些想法买单。

举个例子。有个朋友,恋爱的时候,她把前任当成醉好的朋友和亲人,他伤心的时候,放下自己的工作去按慰他,他生病的时候,即使自己不舒服也彻夜照顾他,小游自认为付出了很多,对方也一定会记得自己的好。

但是分手后的某天,小游找前任,说家里下水道堵了,能不能过来帮忙看一看,对方说加班给拒绝了,小游当时情绪就崩溃了,因为她想起以前对方以前对自己百依百顺,对比之下很难接受。

感情不是等价交换的商品,不要一厢情愿地认为,你爱他,他就应该也爱你,或者感激你。

如果对前任有着过高的期待,那你的心态就太容易崩了。其实,有时候不是对方太绝情,只是你还对前任抱有着不切实际的期待而已。

如何进行心态建设挽回?

1.找到童年缺失,建立内在按全感

2.找准对方的需求点,降低自己的恐慌感

3.识别双方的情绪拐点,对接高峰期

处在低谷期的时候,你可以通过一些自我建设的方式来跟坏情绪做对抗,比如

转移注意力,做一些与挽回无关的事情。处于高峰期的时候,改变错误的沟通方式,积极合理化

如果你判断你们都处在一个积极情绪的高峰时期,这个时候对方给你反馈的几率就很大。不过要注意你的沟通方式,情绪降位+合理化+表达感受,可以参考的话术:

我前段时间总是给你发一些有的没的,你没有觉得我烦吧,有点担心你会讨厌我。(一个忐忑的猜测,情绪降位)因为后来想了很多,总觉得朋友不是这么当的,不过你也要理解下我,咱们没有正经当过朋友。(合理弱化负面)失恋很伤心,之前特难受,不过现在状态好多了,(表达感受)你没必要一直不理我了。(把锅甩给自己之前的所作所为,给对方创造一个台阶。)

前任不回复,是挽回的必经之路。学会放下自己的不合理期待,理解对方的回避,才能给前任创造无压力的复合氛围。

偶尔偷个懒,就被大写地发现。
昨天的支委会,开得脸红心跳[黑线]
会上收到博士微信打趣,这不是你材料水平啊。
书记也说,这次的会议准备工作精细化做得还不够,你们辛苦整理一下,这两天抽空再开个会。
——尴尬[污][污][污]……要对自己经手的每份报告负责,至少不能出现低级错误,就算偷懒,起码也要达到基准线[裂开]。——各业务负责人水平参差不齐,不能偷懒直接照搬拿来用[黑线]。语句通顺么?逻辑严谨么?概括得当么?书面和口语,还是不一样的。


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