强大,从沉默开始!(好文)

有人曾说过这样一句话:走过半生,才知道,侃侃而谈是表象,默默无言才是人生常态。

年轻的时候,总想把自己内心的所有情感告诉全世界,渴望被认同、希望被理解。

《道德经》有言:“大音希声,大象无形。”

随着岁月的积淀,才发现,成长始于沉默,而学会如何沉默,才是强大的开始。

1

笑而不语,是一种成长

我们都曾经遇到过这样的人:他们口若悬河,不放过任何一个可以炫耀的机会,或是毫不留情地指出别人的错误,唯恐别人不知道自己。

可是,天外有天,人外有人,炫耀总会有碰壁的时候,正所谓老子讲的“自伐者无功、自矜者不长”。

贝原益轩是日本江户时代初期的思想家。有一次他乘船远行,同船有一位书生,一路上高谈阔论,滔滔不绝地谈古论今。

贝原益轩始终一言不发,静静倾听,既不打断、也不批评,甚至还不时还点头表示赞同。

不久,船靠岸了,按照惯例,船客临别时要通报自己的姓名。书生这时才知道在自己面前的竟然是一代大学问家。

书生忸怩地为自己的班门弄斧向贝原益轩道歉,而贝原益轩也不过是笑着拍拍这位书生的肩膀。

笑而不语的沉默,是褪去年少轻狂之后,内敛于心的睿智、从容有度的成长。

正如百源先生邵雍曾说“人之精神,贵藏而用之,苟炫于外,鲜有不败者。”

既不高调于众,也不炫耀自己的成绩,成长,就是在沉默里进步与爆发。

2003年,王宝强参加颁奖典礼的过程中他去了一趟卫生间。

上完厕所洗手时,他并不知道水龙头是感应的,左拧右拧、甚至还拍了拍水龙头,就是没有出水。

旁边来来往往的有不少明星、工作人员,王宝强脸上有些挂不住了。

这时,刘德华看到了王宝强的窘况,便不动声色地走过来,轻轻地拿着王宝强的手往水龙头下一划,水出来了,也缓解了他的尴尬。

刘德华没有用一言一语便教会了王宝强,既没有嘲笑他的无知,更没有去打击他缺少见识。

强大的人,从来不需要踩着别人去显示自己的高度,更不需要贬低别人衬托自己的优秀。

笑而不语,方显“知”的境界。

看透不言、看淡不语,你的气度与洒脱自在沉默里。

2

痛而不言,是一种历练

蔡康永曾坦诚自己不止一次地崩溃,甚至在录制《奇葩说》节目中嚎啕大哭。但他发现,好像别人在自己崩溃的时候也做不了什么,帮不了自己。

这个世界上从来没有真正的感同身受。你崩溃的那一刻,只有自己最清楚。

鲁迅先生在《而已集·小杂感》里讲:“楼下一个男人病得要死,那间隔壁的一家唱着留声机,对面是弄孩子。楼上有两人狂笑;还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。

人类的悲欢并不相通,我只觉得他们吵闹。”

不怪任何人,这个世界上本来如此。

如人饮水,冷暖自知。

你的崩溃、你的伤痛、以及那些天大的委屈,在大多数人的眼里,其实只是一个故事。

来自家人、朋友的安慰“你要加油、坚强点”,虽然真心温暖,可是你的深夜痛哭、你的辗转反侧、你的苦痛交织,其他人都看不到,甚至激不起什么情绪的涟漪。

别人能够看到的只有结果,剩下的唯有自己独自熬过这个过程。

难走的路、难跨的沟,大张旗鼓地宣传人间不易,到头来依然逃不过一步一步地走,一步一步地跨。

这个世界,不会因为你叫苦,就有人为你负重;更不会因为你怕疼,就对你手下留情。

你说得越多越难过,你越难过越想说,到头来,只会再也走不出无穷尽地悲苦。

“叹人生,不如意事,十常八九。”

我们不需要把伤疤一次又一次地撕开给别人看,而是学着钝化自己的情绪,将心思投注于那一二分如意,活得更加通透。

正如孔子曾评价颜回一般:“贤哉,回也!一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐。”

藏起伤痛、咽下委屈,要记住:小孩子才会到处诉苦,成年人得学会自己扛。

多年以后,我们都会感谢当时那个痛而不言、苦而不语的自己。

因为正是这种不言说的沉默,才是历练滚烫人生的智慧与勇气。

3

强大,从沉默开始

子禽问老师墨子:“多言有益乎?”

墨子回答说:“虾蟆蛙蝇,日夜恒鸣,口干舌擗,然而不听,今观晨鸡,时夜而鸣,天下振动,多言何益?唯其言之时也。”

墨子的回答,着实精妙。话说得多不多根本不重要,重要的是懂不懂时机分寸,说得话有没有价值。

沉默,远比你想象的更有力量。

《韩非子·喻老》里曾记载了这样一则故事:

楚庄王刚管理朝政时沉迷酒色,三年不理朝政。

肱骨大臣伍参伤心不已,眼看着国将不国,于是向楚庄王讲了一个谜语:有一只五色大鸟落在楚国的高阜上,三年不展翅、不飞翔,请大王猜猜看,这是什么鸟呢?

楚庄王回答道:“三年不翅,将以长羽翼;不飞不鸣,将以观民则。虽无飞,飞必冲天;虽无鸣,鸣必惊人。”

半年后,楚庄王一番暴风骤雨般的整顿和改革令所有人大跌眼镜:罢淫乐、立贤妻、杀奸佞、提能人,最终打败齐国、战胜晋军,完成楚国称霸的大业。

成语“一鸣惊人”便来源于此。

楚庄王年少即位,内忧外患,即便他再想飞的更高更远,也不得不蛰伏下来,蓄积力量、谋定而后动。

他的沉默是积淀,是时机到来时的厚积薄发。

正如黎明前的沉寂,是为了拂晓时朝阳的冉冉升起在做力量的蓄积。

在社会中,“键盘侠”和“打嘴炮”的人比比皆是,默默苦干、厚积薄发的人少。

水深不语,人稳不言。沉默寡言一些吧,为人别太过高调,就默默地努力,在低调中不断地提升自己。

4

尼采曾言:谁将声震人间,必长久深自缄默。

沉默,不是对世事妥协、对命运怯懦,是要学着豁达面对人生起伏,笑而不语、痛而不言。

沉默,远不是浅显的无话,而是要在沉默中,忍受孤独、默默积淀,蓄势待发。

沉默的力量,是面对质疑时有力的回击,是面对困苦时无语的刚毅,更是能让自己远离世间纷扰,专注于思索与酝酿。

学会沉默,最是成熟。而你的沉默,终有回响。

曼联战平切尔西!B费哑火德赫亚神扑!29次对轰索尔斯克亚满意1分

切尔西这个时候遇到曼联,双方都已经没有退路了。

没有退路的宿敌之战
图赫尔为的是全力争夺前四,索尔斯克亚为了保住第二的位置以及微弱的夺冠希望,况且面对宿敌没有退缩的理由。
双方都有欧战包袱,切尔西比曼联多休息一天,但远征客场且和马竞踢了一场血与火的比赛,曼联则轻松地在老特拉福德走了个过场。

争四关键一战!
里外里仍算是公平了吧。
图赫尔的首发里,关键场次不能缺少的吉鲁连续两场首发,对34岁的他而言体力是个巨大考验。
今天得到轮休的还有维尔纳、阿隆索和若日尼奥,其余八个人和三天前踢马竞时一模一样,所以我仍觉得切尔西会比曼联更累一些,这或许会成为今天这场对决的关键。
齐耶赫首发和芒特组成吉鲁身后的双攻击手,坎特首发和科瓦契奇组成双后腰,齐尔韦尔首发和奥多伊组成双翼卫。三个中后卫没有任何变化:阿斯皮雷奎塔、克里斯滕森和吕迪格,门将当然仍是门迪。

切尔西有八人要连续作战
和切尔西的连续作战相比,索尔斯克亚有资本进行大面积的轮换:
周中得到休息的马奎尔重新首发搭档林德洛夫,而卢克肖也回到正选和万比萨卡踢两个边后卫。
强强对话中必然出现的麦克托米奈+弗雷德双后腰再次出现了,而坚持连续作战的布鲁诺费尔南德斯继续首发,今天索帅让丹尼尔詹姆斯首发偏左,格林伍德偏右,将拉什福德顶上中锋位置。

曼联的轮换余地就大多了
门将依旧是本赛季一言难尽的德赫亚。
双方在二月份都保持不败,切尔西5胜1平曼联4胜3平,相比较而言图赫尔的球队状态会更好,且今天有主场优势,但曼联的体力优势肉眼可见。
三月的第一天,斯坦福桥再次迎来红蓝大战,但主角已经物是人非。

斯坦福桥再次迎来红蓝大战
周中吉鲁用惊天世界波倒钩赢尽一切,也赢得了今天的主力中锋位置,但切尔西今天最重要的是阿隆索的不在,换成齐尔韦尔之后进攻模式会有微妙地调整。

吉鲁赢得了连续首发的机会
阿隆索在的时候左路多打的是无球,但齐尔韦尔在的时候左边就打的是持球。当芒特频繁拉到左路和齐尔韦尔联动下底的时候,切尔西开场就能够打出两翼齐飞,这对吉鲁的供应非常重要。
另外一边,今天麦克托米奈赶上复出,他加上弗雷德,曼联的中路攻防转换效率得到了极大的保证,曼联有资本以快打快。
本赛季曼联的场均进球2.12个,已经是后弗格森时代8年来的最高峰,数据支持索尔斯克亚本赛季对进攻端的调教效果,其中B费的作用仍然功不可没,但赛季18+9的拉什福德是很容易被忽略的人。
今天开场后拉什福德很经常会和格林伍德一起成为双前锋,开场13分钟曼联第一次威胁射门,就来自于拉什福德的直接任意球被门迪扑救。

拉什福德以快打快
双方以极快的节奏度过前20分钟,虽然没有太多精彩的镜头但双方不断地在极高质量的进攻组织和到位的防守卡位中不断对碰,退守和反击都十分有理有据。
并不算很精彩但暗流涌动,20分钟就有8次犯规显示了这场比赛强度其实仍非常高。
在持续享有20分钟超过70%的控球优势之后切尔西慢慢地瓦解曼联的防守,22分钟中场强势抢断马奎尔,芒特第一时间转移到右侧,奥多伊和阿兹皮雷奎塔做出两次配合后奥多伊完成第一次威胁射门,将将偏出。

精彩的反击
比赛20分钟后局势开始明朗化:切尔西拥有高出一筹的技术能力而这一点索帅也知道,所以今天他用詹姆斯首发就是加强前场高位逼抢的信号。
但图赫尔的这套343变形541阵型在抗压能力方面已经比兰帕德时代大为提高,曼联的高位逼抢并没有在中场形成完整的优势,反而本身中场因为技术能力劣势经常被轻易传导打穿。

切尔西是有技术优势的
但切尔西的问题是:8人连续作战且首发大中锋吉鲁,这种情况下切尔西的高位逼抢同样显得吃力,吉鲁连场作战体力上跟不上高节奏,所以在细节处理上出现很多的失误。
所以今天上半场双方的失误次数多得令人感觉不太像一场如此高水平的较量。

吉鲁踢得极为辛苦
第二个问题是坎特并不太具备向前联系的能力,切尔西的中场全靠科瓦契奇,当齐尔维尔首发时切尔西的左侧没有下底能力,芒特和他也都没有阿隆索那种进禁区充当第二中锋的能力。
于是吉鲁必须辛苦地去硬撞马奎尔。吉鲁再有能力,在中路还有MCT保护的情况下他实在很难有太多作为。
所以切尔西看似占优控球优势,但随着时间推移他们的中前场推进其实越发无力,曼联在上半场结束前已经能够连续形成前场反击射门的机会。

齐尔维尔左路很难支援推进和接应
切尔西的体力能支撑到什么时候出现滑坡,是这场僵局打破的关键。
图赫尔下半场让齐尔维尔坚决去下底,而吉鲁回撤背身拿球齐耶赫多进禁区,三名攻击手争取缩小和吉鲁的距离形成第一时间传接。
48分钟芒特送齐尔韦尔传中,前点吉鲁吸引了中后卫注意,后点齐耶赫迎球撞射被德赫亚神奇扑救!

又叫爸爸……
切尔西加快传接形成围攻但曼联后场抗压能力足够强,这帮他们挺了过来。
3分钟内他们完成三次反击,虽一一错过,但已经就此将此前15分钟的极为被动中摆脱出来。

曼联的反击

曼联形成三连击
图赫尔65分钟换上普利希奇进一步加强速度,此时切尔西的体力问题终于开始爆发但曼联此时欠的最后火候,是核心B费今天确实状态不算太好,曼联前场的传接细节始终失误太多,无法对切尔西形成连续打击。

双方谁也吃不下谁
最后图赫尔换上维尔纳索帅换马夏尔,但越接近比赛结束双方越发小心翼翼不想过多消耗功亏一篑,最终赛季出现两场0-0的红蓝大战。
踢得很像大赛决赛的一场不算精彩的0-0。双方都始终差最后一点火候。
始终受制于消耗和体力的因素,相较之下今天生日的索帅可能更满意这1分。

人仰马翻
尤其下半场双方互相你来我往各打10分钟好球形成压制,但谁都没能在优势阶段取得进球,双方都没办法完全放开手脚。
所以这场平局是合理的,但不像是我们心目中熟悉的红蓝大战。图赫尔的换人效果理论上还是要比曼联好,马夏尔的上场几乎略等于零。

曼联理论上更满意这1分
图赫尔无暇考虑这场消耗极大的平局,马上就要面对:
利物浦、埃弗顿、利兹联、马竞。

我可能果手我这,,
前段时间补love yourself结answer,一开始抽连出两张果果好家伙,但是好歹出了一张泰泰我还是很高兴的!!!最后一张大哥我也激动(p1)

这次跟着wns在k4买BE普通版,顺带补了tear四张,先开的BE,好家伙摸出一张果果,(p2)我拜的TATA屁用也没有,ltm也没用我两行老泪……

寄希望于四张tear,这我也觊觎好久了,之前被雨淋湿的狗勾南俊那张我真的超级吃!珍尼也很绝、闵爷也很绝、锡锡也很绝、旻旻也很绝、泰泰也很绝!果果也很绝…总之四种都绝了!!是亲眼看看才知道的美丽子…

按your的顺序拆的,第一张出了珍尼我直接激动好家伙这是首尾呼应(?)(bushi)第二张出了果果,我情绪就一般了拆专的心情突然变得不是很忐忑了起来,第三张又出果果我直接怒(bushi)摔立牌(对不起我错了,出果果的也非常满足),最后出了锡锡的(锡锡也好看!),结尾就是我哭我的五张专辑为什么一张泰泰都没有……(p3)


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