#诗意##生活##生命##读书# 人体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。人体，就相当于一个小宇宙，本自具足，每个人都拥有强大的潜能，每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙，就是人对自己的发自内心的相信。#人体是一个自足的小宇宙# 『哈佛教授实证：你的心念，决定了你的健康（受益终生！）』https://t.cn/A6tNvle4
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[生命有两个层面，
除了来自经验、知识的有限层面，
还有内心本具的无限层面。
在这个层面，心和宇宙是相通的。
禅修的真正作用是由定生慧，
开发本自具足的无限智慧。
禅七本身就是修行，
修理、修整、修正我们的
身、心、观念等各方面的偏差和问题，
它的功能和目的，
是使我们的身体更健康、
心理更健全、观念更正确。
禅修是心地功夫，
关键是找回我们的本心，
打坐是辅助手段。
真正的用心，
贯穿在一切时，一切处，
包括行住坐卧，乃至吃喝拉撒。
只要保持正念，随时随地都是修行。]
[生命有两个层面，
除了来自经验、知识的有限层面，
还有内心本具的无限层面。
在这个层面，心和宇宙是相通的。
禅修的真正作用是由定生慧，
开发本自具足的无限智慧。
禅七本身就是修行，
修理、修整、修正我们的
身、心、观念等各方面的偏差和问题，
它的功能和目的，
是使我们的身体更健康、
心理更健全、观念更正确。
禅修是心地功夫，
关键是找回我们的本心，
打坐是辅助手段。
真正的用心，
贯穿在一切时，一切处，
包括行住坐卧，乃至吃喝拉撒。
只要保持正念，随时随地都是修行。]
早起冥想时，有两句话环绕在心间：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观”，“凡所有相，皆是虚妄；若见诸相非相，则见如来。”以前对这两句话虽深有所感，却难免也有对时空与虚空中万物皆空的无奈；当下以另外一种心量与视角去感悟那份空性的智慧，内心却有了一份更大的自在喜悦和力量，心生万相，一切皆是“相”而应离一切相，缘起性空，自性本自具足。
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