鸡蛋这样吃，秒变“神仙蛋”！男补肾女补血、老人强筋骨、小孩健脾胃
鸡蛋的这6种吃法，从头伤到脚
1、煎蛋、炸蛋：患癌风险蹭蹭涨
煎蛋、炸蛋时，一是需要使用大量食用油，二是要用高温持续加热，才能实现香喷喷、外焦里嫩的效果。
然而，高温油炸、油煎会改变油脂结构，产生大量自由基、致癌物质（苯并芘）和反式脂肪。
自由基可侵袭健康细胞，从而增加细胞癌变的概率；苯并芘早已被列为一级致癌物；至于反式脂肪，则会增加体内坏胆固醇的含量，增加患心脑血管疾病的风险。
2、溏心蛋、水冲鸡蛋
未经煮熟的鸡蛋，都存在一个共同风险：容易引起细菌感染。
譬如，溏心蛋中可能含有的沙门氏菌，可导致食物中毒。此外，它还含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白等有害物质。
3、卤蛋：加重心脏肾脏负担
卤蛋在制作过程中，往往存在盐分过量的问题。而盐分摄入过量，会加重肾脏和心脏的负担，且还会导致肥胖，增加心脑血管患病风险。
4、茶叶蛋：伤胃、导致消化不良
茶叶蛋为了入味，一般会经过长时间烹煮、腌制，在这过程中，茶叶中的茶碱和鞣酸会和蛋中的蛋白质结合而形成沉淀，这不但可能会导致消化不良，还对胃有一定的刺激性。
当然啦，鸡蛋也有一些比较好的吃法，像是煮鸡蛋，几乎不会造成维生素的流失，而且其消化和吸收率可达到100%。
或者是像炖蛋，吃起来不但香滑可口，还易于消化。如果再配一些养生“佐料”，那更是对身体好得不得了！
煮蛋自不用说，大家都会，今天小编就着重说说炖蛋~
鸡蛋炖着吃，秒变“神仙蛋”
中医认为，鸡蛋味甘、性平，归脾、胃经，可健脾和胃、滋阴润燥、补肺养血、除烦安神，是扶助正气的常用食品。
作为“百搭之首”，一般建议把鸡蛋和其它食材、药材搭配着一起炖，从而起到强强联合的养生作用。
当归炖蛋：补血活血、调经通便
中医认为，当归性温味甘，入心、肝、脾三经，有补血活血、调经止痛、去瘀生新、润肠通便等功用，尤为“妇科圣药”“血家要药”。
现代药理学研究表明，当归有促进造血、抑制血小板凝集及抗血栓形成等作用。
总之，当归不但是补血之要药，还能行能散、活血化淤，故也常用于跌打损伤、淤血肿痛及筋伤骨折等症，因此男性、老人等也能食用当归以获益。
当归炖蛋
原料：当归10~20克、鸡蛋1个。
做法：锅中加适量清水，放入当归，武火煮沸后改文火煎半小时，捞出药渣；与此同时在另一口锅煮鸡蛋；将煮好的鸡蛋去皮，放入当归汤中小火煮10分钟即可，饮汤吃蛋。
图片
艾叶炖蛋：温经散寒止痛
中医认为，艾叶性温，味辛、苦，有温经止血、散寒止痛、杀虫止痒、安胎、理气血、逐寒湿等功效。
对于女性来说，艾叶能暖气血而温经脉，是温经止血之要药。
对于老人，尤其是虚寒体质者来说，艾叶有温经散寒之功，可缓解因受寒湿而出现关节痹痛。
艾叶炖蛋
原料：艾叶10克，鸡蛋1个，生姜10克，红糖少许。
做法：将艾叶、生姜用清水泡20分钟，鸡蛋用清水煮至七分熟，去壳；把泡好的艾叶、生姜、鸡蛋连水一起倒入锅内，炖10分钟，即可饮汁吃蛋（糖量可根据个人口味而定）。
功效：本方能温经散寒，调经止痛，可用于虚寒而致的月经不调、痛经、腰酸痹痛等症。
桑寄生炖蛋：补肝肾、强筋骨
说到桑寄生，广东的朋友们应该很熟悉。用它作主料的补肾凉茶，在广东地区很受欢迎。
中医认为，桑寄生性平，味苦、甘，有补肝肾、祛风湿、强筋骨、安胎元、益血之效。
育龄期男女要补肾，老人家筋骨酸痛，孕妇要安胎，用它炖蛋食用都再合适不过。
桑寄生炖蛋
原料：桑寄生15克，鸡蛋2枚，莲子（去心）15克，大枣（劈开去核）10克。
做法：鸡蛋煮熟去壳，桑寄生用纱布包好，和莲子、红枣一起加入适量清水中，大火煮开后，小火炖20~30分钟即可。
注意：①加上莲子可补肾固精，大枣可养血安神；②经期、外感及其它疾病急性期不宜服用。
枸杞炖蛋：滋补肝肾、明目降三高
中医认为，枸杞性平味甘，入肝、肾二经，有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于辅助治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣、遗精等症。
现代研究表明，枸杞能增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等有一定疗效，还能降血压、降血糖、降血脂。
枸杞炖蛋
原料：枸杞30克，鸡蛋,2个，南枣10枚。
做法：枸杞、南枣加水适量，文火炖１小时后，将鸡蛋敲开放入，煮片刻成荷包蛋，吃蛋喝汤。
功效：此方可滋补肝肾，健脾养胃，养血除烦。
图片
淮山鸡内金炖蛋：补脾胃、助消化
中医认为，淮山性平味甘，入肺、脾、肾经，有补脾胃、益肺肾、固肾精之功。
至于鸡内金，中医认为，其性平味甘，入脾、胃经，有健脾胃、消积滞、促消化等功效。
淮山鸡内金炖蛋
原料：淮山30克，鸡内金20克，鸡蛋3枚，莲子30克、茯苓10克、山楂5克、麦芽20克（本方剂量适合3~4人）。
做法：鸡蛋打散，加盐调味，将以上原料洗净后放入锅中（莲子、茯苓、山楂、麦芽、鸡内金装入煲汤袋中），加清水1500毫升，武火煮开后改文火煲半小时；将鸡蛋放入锅中不断搅拌，调入麻油、食盐即可食用。
功效：在炖蛋中加入莲子、茯苓、山楂和麦芽，可补中益气、补脾开胃、消食导滞，使之能补消兼施，老少皆宜。尤其是针对小儿疳积，疗效也不错。
鸡蛋的这6种吃法，从头伤到脚
1、煎蛋、炸蛋：患癌风险蹭蹭涨
煎蛋、炸蛋时，一是需要使用大量食用油，二是要用高温持续加热，才能实现香喷喷、外焦里嫩的效果。
然而，高温油炸、油煎会改变油脂结构，产生大量自由基、致癌物质（苯并芘）和反式脂肪。
自由基可侵袭健康细胞，从而增加细胞癌变的概率；苯并芘早已被列为一级致癌物；至于反式脂肪，则会增加体内坏胆固醇的含量，增加患心脑血管疾病的风险。
2、溏心蛋、水冲鸡蛋
未经煮熟的鸡蛋，都存在一个共同风险：容易引起细菌感染。
譬如，溏心蛋中可能含有的沙门氏菌，可导致食物中毒。此外，它还含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白等有害物质。
3、卤蛋：加重心脏肾脏负担
卤蛋在制作过程中，往往存在盐分过量的问题。而盐分摄入过量，会加重肾脏和心脏的负担，且还会导致肥胖，增加心脑血管患病风险。
4、茶叶蛋：伤胃、导致消化不良
茶叶蛋为了入味，一般会经过长时间烹煮、腌制，在这过程中，茶叶中的茶碱和鞣酸会和蛋中的蛋白质结合而形成沉淀，这不但可能会导致消化不良，还对胃有一定的刺激性。
当然啦，鸡蛋也有一些比较好的吃法，像是煮鸡蛋，几乎不会造成维生素的流失，而且其消化和吸收率可达到100%。
或者是像炖蛋，吃起来不但香滑可口，还易于消化。如果再配一些养生“佐料”，那更是对身体好得不得了！
煮蛋自不用说，大家都会，今天小编就着重说说炖蛋~
鸡蛋炖着吃，秒变“神仙蛋”
中医认为，鸡蛋味甘、性平，归脾、胃经，可健脾和胃、滋阴润燥、补肺养血、除烦安神，是扶助正气的常用食品。
作为“百搭之首”，一般建议把鸡蛋和其它食材、药材搭配着一起炖，从而起到强强联合的养生作用。
当归炖蛋：补血活血、调经通便
中医认为，当归性温味甘，入心、肝、脾三经，有补血活血、调经止痛、去瘀生新、润肠通便等功用，尤为“妇科圣药”“血家要药”。
现代药理学研究表明，当归有促进造血、抑制血小板凝集及抗血栓形成等作用。
总之，当归不但是补血之要药，还能行能散、活血化淤，故也常用于跌打损伤、淤血肿痛及筋伤骨折等症，因此男性、老人等也能食用当归以获益。
当归炖蛋
原料：当归10~20克、鸡蛋1个。
做法：锅中加适量清水，放入当归，武火煮沸后改文火煎半小时，捞出药渣；与此同时在另一口锅煮鸡蛋；将煮好的鸡蛋去皮，放入当归汤中小火煮10分钟即可，饮汤吃蛋。
图片
艾叶炖蛋：温经散寒止痛
中医认为，艾叶性温，味辛、苦，有温经止血、散寒止痛、杀虫止痒、安胎、理气血、逐寒湿等功效。
对于女性来说，艾叶能暖气血而温经脉，是温经止血之要药。
对于老人，尤其是虚寒体质者来说，艾叶有温经散寒之功，可缓解因受寒湿而出现关节痹痛。
艾叶炖蛋
原料：艾叶10克，鸡蛋1个，生姜10克，红糖少许。
做法：将艾叶、生姜用清水泡20分钟，鸡蛋用清水煮至七分熟，去壳；把泡好的艾叶、生姜、鸡蛋连水一起倒入锅内，炖10分钟，即可饮汁吃蛋（糖量可根据个人口味而定）。
功效：本方能温经散寒，调经止痛，可用于虚寒而致的月经不调、痛经、腰酸痹痛等症。
桑寄生炖蛋：补肝肾、强筋骨
说到桑寄生，广东的朋友们应该很熟悉。用它作主料的补肾凉茶，在广东地区很受欢迎。
中医认为，桑寄生性平，味苦、甘，有补肝肾、祛风湿、强筋骨、安胎元、益血之效。
育龄期男女要补肾，老人家筋骨酸痛，孕妇要安胎，用它炖蛋食用都再合适不过。
桑寄生炖蛋
原料：桑寄生15克，鸡蛋2枚，莲子（去心）15克，大枣（劈开去核）10克。
做法：鸡蛋煮熟去壳，桑寄生用纱布包好，和莲子、红枣一起加入适量清水中，大火煮开后，小火炖20~30分钟即可。
注意：①加上莲子可补肾固精，大枣可养血安神；②经期、外感及其它疾病急性期不宜服用。
枸杞炖蛋：滋补肝肾、明目降三高
中医认为，枸杞性平味甘，入肝、肾二经，有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于辅助治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣、遗精等症。
现代研究表明，枸杞能增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等有一定疗效，还能降血压、降血糖、降血脂。
枸杞炖蛋
原料：枸杞30克，鸡蛋,2个，南枣10枚。
做法：枸杞、南枣加水适量，文火炖１小时后，将鸡蛋敲开放入，煮片刻成荷包蛋，吃蛋喝汤。
功效：此方可滋补肝肾，健脾养胃，养血除烦。
图片
淮山鸡内金炖蛋：补脾胃、助消化
中医认为，淮山性平味甘，入肺、脾、肾经，有补脾胃、益肺肾、固肾精之功。
至于鸡内金，中医认为，其性平味甘，入脾、胃经，有健脾胃、消积滞、促消化等功效。
淮山鸡内金炖蛋
原料：淮山30克，鸡内金20克，鸡蛋3枚，莲子30克、茯苓10克、山楂5克、麦芽20克（本方剂量适合3~4人）。
做法：鸡蛋打散，加盐调味，将以上原料洗净后放入锅中（莲子、茯苓、山楂、麦芽、鸡内金装入煲汤袋中），加清水1500毫升，武火煮开后改文火煲半小时；将鸡蛋放入锅中不断搅拌，调入麻油、食盐即可食用。
功效：在炖蛋中加入莲子、茯苓、山楂和麦芽，可补中益气、补脾开胃、消食导滞，使之能补消兼施，老少皆宜。尤其是针对小儿疳积，疗效也不错。
关于冬天的美好长句
❶ 冬天就应该被温暖的东西围绕。有很多好吃的食物；教堂旁摞着干净的碗碟；胖胖的土锅里炖着肉，焖着饭，煮着白白的馒头；房间里有灶火，烧着水，冒着热烘烘的蒸汽；猫躲在阳光里，你坐在桌子旁。
❷ 冬天好适合恋爱啊，穿上暖暖的外套，裹上长长的围巾，手揣在他的大衣口袋里，一起吃热气腾腾的火锅，堆雪人打雪仗，再凑到他耳边说一句“我好喜欢你”。
❸ 很快就到冬天了，我们窝在被窝里看剧，傍晚吃热腾腾的路边摊烤冷面，平安夜的时候收到苹果然后就是跨年，接下去就到2021，想想未来真的是一瞬间的事。
❹ 请别担心呀，冬天当然不会只是寒冷和孤独，还有火锅里滚烫着的丸子，冒着热气的关东煮，厚厚的毛绒睡衣，暖暖的被窝，关于冬天的记忆都热气腾腾。
❺ 我愿一切美好的人和我说话时，都带着蜷缩在北方半岛冬天被窝里的甜美语气；愿所有从容不迫的谈话都是值得平静下来去播撒的种子，最后树上会结出一碗蜂蜜一样的月亮。
❻ 冬是慢慢入的，冷是突然的，越是寒冷的天气，一点点温暖都觉得满足。
❼ 天冷了要照顾好自己 衣服要穿厚厚的 看起来胖胖的 让别人怕怕的
❽ 冬天太冷 我会被冻坏的 但你一拥抱 我就融化啦
❾ 吃到了香喷喷的烤红薯，糖炒栗子和爆辣的火锅，喝到浓浓的的奶茶，对我来说，这个萧瑟的冬天就还是有温暖可寻的
❿ 我特别想跟你一起过这个冬天 特别想在跨年的时候跟你一起倒数零点 跟你一起吃火锅 喝你喜欢喝的奶茶 一起放烟花 想把你拥入怀里 轻声告诉你 我真的超级超级喜欢你 今年是 明年是 余生也是
❶❶ 冬天是清甜的柚子是出摊的烤红薯，是搁置了几分钟就会凉掉的奶茶，是一见面就会把手塞进胳肢窝的想念
❶❷ 冬天暖融融的的被窝很舒服，抬头看到明亮的天觉得很温暖，还有咕噜咕噜的热火锅，再过不久圣诞的星光会闪烁，烟花会亮起来。虽然还有很多要努力付出的事，但因为这样，生活还会更加滚烫和精彩。
❶❸ 冬天也很好，白天有温柔不刺眼的阳光，闲暇时就约上三五好友吃滚烫的火锅，夜晚呀，就躲在温暖的被窝里，看剧玩手机。冬天来了，保持可爱。
❶❹ 现在是软软的毛衣，糖炒板栗的香气，天空的云移动的很温柔，还有温暖掌心的热可可。依旧用心热爱着生活，冬天呀，肯定有更好的结果。
❶❺ 冬天就是想谈热乎乎暖洋洋的恋爱，和碳火烤的番薯一样，冒着腾腾的热气，满满都是甜蜜满足。
❶❻ 我特别想跟你过这个冬天 特别想跟你在跨年时一起倒数 跟你喝同一杯奶茶 把我冻的通红的鼻子和脸蛋埋进你怀里
❶❼ 冬天的味道是寒风里夹杂的雪花味，是香香甜甜的板栗味儿，是车站旁飘起的烤地瓜香，是又酸又甜的冰糖葫芦。
❶❽ 可以的话我想冬天跟你见面，穿着厚厚的大衣，系着红色的围巾，一看到你就给你一个大大的拥抱，之后就去一起喝热热的奶茶，一起聊天，还要一起去压马路，逛超市，看着街道飘落的雪花，郑重又若无其事的说一句:”见到你真是太开心啦！”
❶❾ 天冷了，想要来一杯黄油啤酒，没有的话就用热巧克力和小甜饼替代，再准备一根烤肠，钻进暖烘烘的被窝里看哈利波特。窗外的冰天雪地和我无关，格兰芬多公共休息室的炉火和宴会上的布丁，还有韦斯莱妈妈做的汤品足以温暖整个冬天。
❷⓿ 要说什么对这个冬天期待的事情大概就是等天气稍微变得冷些，嘴巴哈气在玻璃窗上凝成水珠的时候，就想约上几个有些时间不见的老朋友，买一大堆菜和肉回来打火锅，搅拌着滋滋滚开的汤底，再涮上自己爱吃的食物，喝个半打啤酒，聊一聊呀这春夏秋发生的故事，想着想着好像今天也就没有那么难过了。
❷❶ 我想我们会在一起很久 春天去田野看野菜花 走你走过的路 夏天住古镇的民宿 晚上挽着手逛夜市 秋天的夜里吃烧烤吃到撑 数着萤火虫回家 漫天星辰和万家灯火 冬天录下一起踩雪的声音 留到明年夏天慢慢听
❷❷ 冬天还是很值得期待的啊。最近新上映了好多好看的电影，商场里遍地都是冬季专属节日暖暖的气息，火锅店总是有各种各样的折扣，网上囤来的零食也到货了，买来了厚厚的羊绒堆鞋袜，厚棉被每次在阳光下晒过再抱回来的时候，感觉自己被阳光拥抱了。
❷❸ 可是日子再难，我们也从炎热的夏天走到了温柔的秋天，我们继续往前走，做好自己喜欢的事，一起等第一场雪好吗。
❷❹ 实在是太冷了，一天一杯热奶茶都不能阻止的冷，只喜欢晚上洗个热乎的澡，再换上可爱的睡衣，钻进暖烘烘的被窝里，那些为了生存而装上的努力全部扔到被窝外，梦里都是甜的了。
❷❺ 冬天的时候，人们好像更靠近一些，因为老天爷给大家安排了很多嘘寒问暖的机会。
❶ 冬天就应该被温暖的东西围绕。有很多好吃的食物；教堂旁摞着干净的碗碟；胖胖的土锅里炖着肉，焖着饭，煮着白白的馒头；房间里有灶火，烧着水，冒着热烘烘的蒸汽；猫躲在阳光里，你坐在桌子旁。
❷ 冬天好适合恋爱啊，穿上暖暖的外套，裹上长长的围巾，手揣在他的大衣口袋里，一起吃热气腾腾的火锅，堆雪人打雪仗，再凑到他耳边说一句“我好喜欢你”。
❸ 很快就到冬天了，我们窝在被窝里看剧，傍晚吃热腾腾的路边摊烤冷面，平安夜的时候收到苹果然后就是跨年，接下去就到2021，想想未来真的是一瞬间的事。
❹ 请别担心呀，冬天当然不会只是寒冷和孤独，还有火锅里滚烫着的丸子，冒着热气的关东煮，厚厚的毛绒睡衣，暖暖的被窝，关于冬天的记忆都热气腾腾。
❺ 我愿一切美好的人和我说话时，都带着蜷缩在北方半岛冬天被窝里的甜美语气；愿所有从容不迫的谈话都是值得平静下来去播撒的种子，最后树上会结出一碗蜂蜜一样的月亮。
❻ 冬是慢慢入的，冷是突然的，越是寒冷的天气，一点点温暖都觉得满足。
❼ 天冷了要照顾好自己 衣服要穿厚厚的 看起来胖胖的 让别人怕怕的
❽ 冬天太冷 我会被冻坏的 但你一拥抱 我就融化啦
❾ 吃到了香喷喷的烤红薯，糖炒栗子和爆辣的火锅，喝到浓浓的的奶茶，对我来说，这个萧瑟的冬天就还是有温暖可寻的
❿ 我特别想跟你一起过这个冬天 特别想在跨年的时候跟你一起倒数零点 跟你一起吃火锅 喝你喜欢喝的奶茶 一起放烟花 想把你拥入怀里 轻声告诉你 我真的超级超级喜欢你 今年是 明年是 余生也是
❶❶ 冬天是清甜的柚子是出摊的烤红薯，是搁置了几分钟就会凉掉的奶茶，是一见面就会把手塞进胳肢窝的想念
❶❷ 冬天暖融融的的被窝很舒服，抬头看到明亮的天觉得很温暖，还有咕噜咕噜的热火锅，再过不久圣诞的星光会闪烁，烟花会亮起来。虽然还有很多要努力付出的事，但因为这样，生活还会更加滚烫和精彩。
❶❸ 冬天也很好，白天有温柔不刺眼的阳光，闲暇时就约上三五好友吃滚烫的火锅，夜晚呀，就躲在温暖的被窝里，看剧玩手机。冬天来了，保持可爱。
❶❹ 现在是软软的毛衣，糖炒板栗的香气，天空的云移动的很温柔，还有温暖掌心的热可可。依旧用心热爱着生活，冬天呀，肯定有更好的结果。
❶❺ 冬天就是想谈热乎乎暖洋洋的恋爱，和碳火烤的番薯一样，冒着腾腾的热气，满满都是甜蜜满足。
❶❻ 我特别想跟你过这个冬天 特别想跟你在跨年时一起倒数 跟你喝同一杯奶茶 把我冻的通红的鼻子和脸蛋埋进你怀里
❶❼ 冬天的味道是寒风里夹杂的雪花味，是香香甜甜的板栗味儿，是车站旁飘起的烤地瓜香，是又酸又甜的冰糖葫芦。
❶❽ 可以的话我想冬天跟你见面，穿着厚厚的大衣，系着红色的围巾，一看到你就给你一个大大的拥抱，之后就去一起喝热热的奶茶，一起聊天，还要一起去压马路，逛超市，看着街道飘落的雪花，郑重又若无其事的说一句:”见到你真是太开心啦！”
❶❾ 天冷了，想要来一杯黄油啤酒，没有的话就用热巧克力和小甜饼替代，再准备一根烤肠，钻进暖烘烘的被窝里看哈利波特。窗外的冰天雪地和我无关，格兰芬多公共休息室的炉火和宴会上的布丁，还有韦斯莱妈妈做的汤品足以温暖整个冬天。
❷⓿ 要说什么对这个冬天期待的事情大概就是等天气稍微变得冷些，嘴巴哈气在玻璃窗上凝成水珠的时候，就想约上几个有些时间不见的老朋友，买一大堆菜和肉回来打火锅，搅拌着滋滋滚开的汤底，再涮上自己爱吃的食物，喝个半打啤酒，聊一聊呀这春夏秋发生的故事，想着想着好像今天也就没有那么难过了。
❷❶ 我想我们会在一起很久 春天去田野看野菜花 走你走过的路 夏天住古镇的民宿 晚上挽着手逛夜市 秋天的夜里吃烧烤吃到撑 数着萤火虫回家 漫天星辰和万家灯火 冬天录下一起踩雪的声音 留到明年夏天慢慢听
❷❷ 冬天还是很值得期待的啊。最近新上映了好多好看的电影，商场里遍地都是冬季专属节日暖暖的气息，火锅店总是有各种各样的折扣，网上囤来的零食也到货了，买来了厚厚的羊绒堆鞋袜，厚棉被每次在阳光下晒过再抱回来的时候，感觉自己被阳光拥抱了。
❷❸ 可是日子再难，我们也从炎热的夏天走到了温柔的秋天，我们继续往前走，做好自己喜欢的事，一起等第一场雪好吗。
❷❹ 实在是太冷了，一天一杯热奶茶都不能阻止的冷，只喜欢晚上洗个热乎的澡，再换上可爱的睡衣，钻进暖烘烘的被窝里，那些为了生存而装上的努力全部扔到被窝外，梦里都是甜的了。
❷❺ 冬天的时候，人们好像更靠近一些，因为老天爷给大家安排了很多嘘寒问暖的机会。
#美食打卡##寻味济宁# 青少年宫豆腐脑在核桃园小区内，他们家的位置还是很好找的，很多人排队的就是。他家的羊肉串是我的最爱，香喷喷的羊肉串，外酥里嫩，嚼起来一点不油腻，再加上辣椒面和孜然粉，吃一口就是回味无穷！肉筋也很香，提前腌制好的肉筋炸到香香脆脆，再撒点辣椒面，辣辣的肉筋吃起来很有嚼劲，再搭配上一碗蛙鱼或者是两掺非常完美
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