小赵最看不起的几种男人
1⃣️在背后说别人，尤其还并不知道实情的情况下（我认真给你上班，做好我本职工作，你不了解上来一通diss，主要你别让我看到啊，多尴尬啊，我不行你可以直说啊，你来做不是一样的吗[衰]）
2⃣️答非所问，磨磨叽叽（我们只是简单的工作关系，我都说了我是个直接的人，你大可不必这样说话让人烦，非要给我说烦了然后一点不拐弯的给你说事，就是你想要的结果了？）
但凡沾点边的这种人，真是拿不出手，一个男的不能直接了当点？我又不是你的生意伙伴[晕]确实没啥必要，而且马后炮的话也不需要说，你说归你说，我只看到了你说不好，那你就点背，只说不好的时候让我看到了？
小赵多少有点记仇，你先对我答非所问的，是不是就表示你喜欢这种交流方式，那你需要我的时候我也可以答非所问？该简单简单，该复杂复杂，我喜欢有话直说，你不了解我 你也可以不多逼逼[跪了][作揖]
⬆️以上对于我喜欢的人有特例，也并非全部

#养生[超话]##陪你过年##健康##饮食养生##饮食##养生# 过年这段日子大家少不免吃吃喝喝，腻了胖了不少哇，今天大年初九，跟大家分享一些健康小贴士，一起健康快乐到老[打call]

[给力]为什么要吃谷薯和杂豆类食物？到底一些粗粮杂豆的好处在哪？图一给你探索下背后的科学依据。

[给力]大米、面粉越白越好？不知从什么时候开始，米饭馒头都开始追求颜值了，但是大米白面真的是越白越好吗？从营养学的角度上讲，全谷物才是王道。

[给力]膳食宝塔如果说你也被市面上各种“地中海饮食”、“生酮饮食”、“阿特金斯饮食”搞得云里雾里，那这一座针对中国人的“膳食宝塔”，则可以助你层层闯关，轻松get每一种食物的营养和用量，学会科学膳食、均衡营养！

[给力]如何判断自己缺水常听人说，每天要喝八杯水。但谁也不会每天记住自己究竟喝几杯水，渴了，就喝呗！也许你是这样想的。但这样随意为之往往会造成水摄入不足，影响身体健康。

[给力]吃动平衡总有人告诉你：管住嘴迈开腿，但没有人告诉你，怎么才算管住嘴迈开腿，只有吃动平衡才能维持能量平衡，保持健康的体重，今天你达标了吗？

[给力]运动减肥有人说，每一个胖子都是潜力股，瘦了以后的人生会像开了挂一样美好。然而减肥却是个技术活，只有掌握了科学的方法，“瘦身魔法”才会降临。运动减肥就是健康、有效的最佳减肥方法之一。

你get到了么[威武]

#情感依梦[超话]#“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。”

漫漫人生路，我们会遇见形形色色的人，有的人能相伴左右，有的人则渐行渐远。

我们之所以时常感到孤独，并不是因为没人陪，而是没人懂。

你有没有过这样的时刻：

有时候，明明自己很痛苦，很无助，想找个人倾诉一下，可话到嘴边又憋了回去。

面对别人的一句“你怎么了”，也只是笑笑回句“没事”，就掩饰了所有的伤痕。

每个人都渴望被理解、被看穿，可真正能理解自己的人又有多少呢？

人，越长大越喜欢把所有的情绪深深藏起，把所有的委屈慢慢吞下。

因为不想打扰别人，也不想成为别人的笑话。

就像有句话说的：这世上，有人住高楼，有人在深沟，有人光万丈，有人一身锈。

可没人告诉你，这楼是怎么盖的，人是怎么从沟里爬出来的，光芒万丈的人是掉了几层皮，才脱掉一身锈的。

某些时刻，也想像个孩子一样放肆喧闹，可上千好友的通讯录，却无一人可以随意打扰，能听自己心事的人更是少知甚少。

人这一生，有人懂是幸运，被人懂是幸福。

沈从文说过：“婚姻最高的境界，是懂得。”

如果结婚只是为了找一个可以一起看电影，而不是能分享电影心得的人，那在一起也不过是凑合将就。

任何一份长久的关系里，唯有彼此体谅，互相懂得，才能够彼此陪伴着走更长的路。

姑娘在一家企业做文员，平日里爱好摄影，得闲就会去街头采采风，用镜头记录下生活中的小美好。

但前男友却对她的摄影爱好不屑一顾：

“每个月赚点工资还不够买设备的，不如省点钱，捯饬捯饬自己，整天素面朝天的，我带你出去见朋友真的很没面子......”

姑娘刚开始当玩笑听听，没多在意，没想到前男友却变本加厉，对她冷嘲热讽。

后来分手后，姑娘遇到了一个喜欢打篮球的男孩。

男孩喜欢的都是攀岩、游泳这类运动，对文学、摄影一窍不通。

但每次姑娘跟他分享照片时，他都颇有兴致地听着，有时还会由衷的赞叹一下。

姑娘说：

“和前任在一起时，经常被嘲讽拍的什么烂片，一度抑郁到想放弃摄影。

但现在的他，愿意花时间了解我的爱好，倾听我的烦恼。这份温暖的鼓励，支撑着我变得更优秀也更快乐。”

一生中，能遇到一个愿意去懂你的人，真的是一种幸福。

“人这一辈子，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”

懂你的人，不管你遇见什么事情，都会默默陪在你身边，懂你的欲言又止，也欣赏你的滔滔不绝。

人生本就是一段辛苦的路程，若是遇到那个相处不累、彼此懂得的人，再贫瘠的路也能盛放出花来。

她是张爱玲一生中最重要的知己，张爱玲的两次婚姻，炎樱都是证婚人。

后来，张爱玲遇人不淑，生活落魄，希望能得到炎樱的关照。

可没曾想，炎樱每次给张爱玲写信，都忍不住炫耀自己优渥的生活和美好的爱情，全然不顾好友当下的感受。

这让本就敏感的张爱玲更加失落，曾经最要好的两个人，最后老死不相往来。

而张爱玲的另一对朋友宋琪夫妇，从不打探张爱玲的隐私，也不利用她的名气赚钱，而是默默站在她身后，在她最需要帮助的时候伸出援手。

性格孤僻的张爱玲深受感动，她甚至将自己的身后事都交代给了宋琪夫妇。

其实，张爱玲真正需要的，无非是一个懂她的人。

而宋琪夫妇恰恰懂得张爱玲的骄傲和自尊，也懂她的软弱和不堪。

随着年纪渐长，经历过人生的起起伏伏，也尝遍了生活的酸甜苦辣，才慢慢明白：

最好的关系，是你能看穿我的伪装，我也懂你的不容易。

想起之前有姑娘说自己和朋友逛街逛累了准备去吃饭，本以为是个普通餐厅，结果一看菜单，彼此都惨白了脸。

于是姑娘就机智的问朋友：“你不是说还有个什么事吗，我们办完事再来吃饭吧。”

朋友也心领神会，连忙说“哦哦，那我们赶紧去吧。”

俩人逃出来时，互相取笑对方是穷鬼，没有打肿脸充胖子，也没有什么面子不面子。

就像那句话说的：平凡的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。

人与人之间的相遇都是百转千回，幸运的是，遇见了一个懂你的人。

他在你最苦恼、最无助的时候，听你吐槽、给你拥抱，陪你慢慢消化掉最糟糕的情绪。

他就像是你生命中一缕温暖的光，让你积蓄起前行的力量。

我们这一生，该找个什么样的人共度余生呢？

有人说，“活着已经够累了，我只想找个温暖我的人。”

也有人说，“爱情归根结底还是要回归柴米油盐，我要找个能过日子的人。”

“希望能遇见一个读懂自己的人，因为一辈子太长了，我不想将就。”

人活着，苦乐都是自己渡，但还是希望能遇见一个知我冷暖、懂我悲欢的人。

因为懂得，即使一言不发，即使山高水长，只要你回过头去，总有人守候在原地。

这个世界，总有些磕磕碰碰、沟沟坎坎来得猝不及防。

一个人的痛苦，如若两个人分担，再累也能减半；一个人的快乐，如若两个人分享，幸福就会加倍！

要问世上什么最难得？

大概就是懂得了吧。

往后余生，愿有一人，懂你背后所有的苦，与你灵魂相依，从此风雨同舟。

虽然，岁月漫长，而你，值得等待。 https://t.cn/RJyKz01