在漫天远古璀璨与北极光下，我想抛却世俗与身份认真和你接一个吻，为了满腔汹涌的爱意和你。恒星穿过漫长的亿万光年在这里与极光相遇，就像我们穿过万里之遥遇到彼此。茫茫宇宙，山河尘埃，爱你是烂漫恒星的一瞬，微茫如我的一生。 这一刻，我无比坚信，我会永恒爱你。
——《从斯塔万格与你度过深冬》
——《从斯塔万格与你度过深冬》
哮喘对我们大部分人来说并不陌生，它是全球最常见的呼吸系统慢性疾病之一。据统计，我国患有哮喘病的儿童更高达3000万，且还在呈显著的上升趋势。很多人对哮喘的认识仅限于“喘不过气来”，那哮喘到底是怎么回事呢？

什么是哮喘？
是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症导致气道反应性的增加，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作的喘息、气促、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和（或）清晨发作或加剧。哮喘的病因还不十分清楚，过敏体质及外界环境的影响是发病的危险因素。
哮喘多是在幼年发病，体弱多病的老人和病人也是过敏性哮喘，咳嗽的多发人群。小儿过敏性哮喘是小儿常见的呼吸道疾病之一。
哮喘是如何发生的?
参与人体呼气吸气过程的器官有呼吸道和肺，呼吸道是气体从外界进入肺的通道，包括鼻腔、咽喉、气管、支气管等。我们正常人呼吸的时候，通过胸腔的扩大和缩小，气体首先通过鼻腔，鼻腔内富含纤毛和毛细血管，可以把外界的空气的尘埃阻挡住，使吸入的气体变得清洁、温暖、湿润。

然后，气体再通过气管、支气管以及各级细支气管被吸进肺的肺泡中。在肺泡中，空气中的氧气进入肺泡的毛细血管中，人体内积聚的二氧化碳则通过肺泡被呼出。

由于某些自身原因，哮喘病人的呼吸道变得非常敏感，一旦空气中有轻微的尘埃、花粉、草粉，或是吸烟、运动、肥胖等，就会刺激到呼吸道，呼吸道发生水肿、痉挛，分泌很多黏液，导致呼吸道面积减少，相当于气体进入的通道多了很多障碍，导致空气无法正常进入，肺泡得不到足够的空气，出现呼吸困难。

严重者还会出现气道完全堵塞，气体完全无法进入。这个时候病人会感觉“喘不过气来”，为了得到足够的空气，人体就会努力使劲呼吸，表现出来就是大口地喘息、气急、胸闷或咳嗽。
哮喘的高发人群
1）父母患有支气管哮喘或其他过敏性疾病。
2）婴幼儿时期反复发生病毒性呼吸道感染。
3）儿童时期即出现对多种常见过敏原过敏。
4）气道反应性水平较高的儿童。
5）对屋尘螨（HDM）抗原高度过敏。
6）母体内及出生后早期接触环境中香烟烟雾。
7）出生时低体重、非母乳喂养、ω－3脂肪酸和抗氧化维生素摄入量过少。
无论是成人还是儿童，哮喘发作时的症状是相同的。不同的是，成人哮喘的确诊时间往往要长于儿童哮喘，尤其是老年人患哮喘后更难确诊。因为他们可能是患了其他疾病，如心脏病、肺气肿或支气管炎等，这些疾病发作时都有与哮喘类似的症状。而且成年人更容易将哮喘引发的呼吸困难等症状归结于年纪的增长或者肥胖。
治疗哮喘的一般方法
目前，治疗哮喘的重点在于避免哮喘急性发作。哮喘患者通常都有呼吸道的慢性炎症，而且诱导哮喘发作的因素有很多。比如过敏性哮喘患者吸入花粉、真菌孢子或者动物毛屑等过敏原后，机体的免疫系统就会产生过度的免疫应答，从而诱使哮喘发作。非过敏性哮喘则常常被冷空气、过度锻炼、接受某种治疗（如服用阿司匹林）、吸烟或吸入被污染的空气等诱发。
治疗哮喘的措施通常是让患者使用一些吸入性药物以松弛呼吸道周围的肌肉，以便在呼吸困难的时候快速缓解症状。传统的治疗方法会引发一些不良的副作用。对重度哮喘患者来说，吸入类固醇药物或者口服抗炎药都可以治疗肺部炎症，但是使用这些药物又会引发血压升高、心跳加快、精神紧张、恶心反胃等副作用。
长期使用固醇类药物还会影响儿童的发育，也可能让皮肤变得松弛。另外，类固醇药物会干扰免疫系统对真菌的抑制，所以接受类固醇药物治疗的患者患口腔真菌感染的风险也比较大。
哮喘与肠道微生态
一、哮喘、湿疹等过敏性疾病，与肠道有密切关系，肠道益生菌减少，就会导致微生态的失衡，引起免疫失衡，肠道失调是诱发过敏性疾病的关键因素。
二、胃肠道菌群可通过辅助T淋巴细胞（helperTcells，Th）1型免疫、转移生长因子（transforminggrowthfactor，TGF）β、IgA等介导抗过敏过程。
三、婴儿肠道的微生物菌群特点可能和抗原、IgE抗体形成相关。出生后肠道菌群的定植受分娩方式、母亲的肠道菌群及肠道早期微环境的影响，而婴儿饮食会影响已定植肠道菌群的选择。（母乳含丰富而难以消化的寡聚糖类，其能通过肠道，促进共生细菌主要是双歧杆菌的生长和活性。母乳喂养可促进双歧杆菌和乳酸菌的定植，且能抑制病原微生物的生长，与潜在致病菌竞争养分和上皮粘附部位。）
四、影响肠道菌群平衡的因素：1、新生儿及婴幼儿早期、大量、长期使用抗生素。2、孕妇肠菌群失调会影响母乳中的益生菌，导致母乳中含有致病菌。3、分娩的方式（自然分娩可以促进新生儿正常肠道菌群的定植）。
益生菌与哮喘
一般情况下，接触无害的微生物或者气温变化不会让正常人的呼吸道发炎，却会让哮喘患者的呼吸道发生炎症。这就意味着哮喘患者体内的抗炎机制不能正常运转。
益生菌是定植在胃肠道的活细菌，主要通过肠道生态系统来调节宿主的免疫系统，从而对过敏性疾病的预防和治疗产生有益效应。
一、其已被证实有与细胞因子表达相关的抗炎作用，该类细胞因子可促进Th1细胞的免疫反应，抑制Th2细胞免疫反应的发展和过敏（IgE）抗体产生。
二、益生菌亦可通过加强粘膜的屏障功能参与蛋白质抗原的降解，以与病原菌竞争的方式促进早期免疫系统向非抗原方向成熟，从而缓解过敏性疾病相关症状。
⊙图文来源于网络，版权原作者所有，如侵犯您的权益请及时联系，我们将在24小时之内删除。注：本文仅为普及益生菌知识，请在医生的指导下服用。

什么是哮喘？
是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症导致气道反应性的增加，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作的喘息、气促、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和（或）清晨发作或加剧。哮喘的病因还不十分清楚，过敏体质及外界环境的影响是发病的危险因素。
哮喘多是在幼年发病，体弱多病的老人和病人也是过敏性哮喘，咳嗽的多发人群。小儿过敏性哮喘是小儿常见的呼吸道疾病之一。
哮喘是如何发生的?
参与人体呼气吸气过程的器官有呼吸道和肺，呼吸道是气体从外界进入肺的通道，包括鼻腔、咽喉、气管、支气管等。我们正常人呼吸的时候，通过胸腔的扩大和缩小，气体首先通过鼻腔，鼻腔内富含纤毛和毛细血管，可以把外界的空气的尘埃阻挡住，使吸入的气体变得清洁、温暖、湿润。

然后，气体再通过气管、支气管以及各级细支气管被吸进肺的肺泡中。在肺泡中，空气中的氧气进入肺泡的毛细血管中，人体内积聚的二氧化碳则通过肺泡被呼出。

由于某些自身原因，哮喘病人的呼吸道变得非常敏感，一旦空气中有轻微的尘埃、花粉、草粉，或是吸烟、运动、肥胖等，就会刺激到呼吸道，呼吸道发生水肿、痉挛，分泌很多黏液，导致呼吸道面积减少，相当于气体进入的通道多了很多障碍，导致空气无法正常进入，肺泡得不到足够的空气，出现呼吸困难。

严重者还会出现气道完全堵塞，气体完全无法进入。这个时候病人会感觉“喘不过气来”，为了得到足够的空气，人体就会努力使劲呼吸，表现出来就是大口地喘息、气急、胸闷或咳嗽。
哮喘的高发人群
1）父母患有支气管哮喘或其他过敏性疾病。
2）婴幼儿时期反复发生病毒性呼吸道感染。
3）儿童时期即出现对多种常见过敏原过敏。
4）气道反应性水平较高的儿童。
5）对屋尘螨（HDM）抗原高度过敏。
6）母体内及出生后早期接触环境中香烟烟雾。
7）出生时低体重、非母乳喂养、ω－3脂肪酸和抗氧化维生素摄入量过少。
无论是成人还是儿童，哮喘发作时的症状是相同的。不同的是，成人哮喘的确诊时间往往要长于儿童哮喘，尤其是老年人患哮喘后更难确诊。因为他们可能是患了其他疾病，如心脏病、肺气肿或支气管炎等，这些疾病发作时都有与哮喘类似的症状。而且成年人更容易将哮喘引发的呼吸困难等症状归结于年纪的增长或者肥胖。
治疗哮喘的一般方法
目前，治疗哮喘的重点在于避免哮喘急性发作。哮喘患者通常都有呼吸道的慢性炎症，而且诱导哮喘发作的因素有很多。比如过敏性哮喘患者吸入花粉、真菌孢子或者动物毛屑等过敏原后，机体的免疫系统就会产生过度的免疫应答，从而诱使哮喘发作。非过敏性哮喘则常常被冷空气、过度锻炼、接受某种治疗（如服用阿司匹林）、吸烟或吸入被污染的空气等诱发。
治疗哮喘的措施通常是让患者使用一些吸入性药物以松弛呼吸道周围的肌肉，以便在呼吸困难的时候快速缓解症状。传统的治疗方法会引发一些不良的副作用。对重度哮喘患者来说，吸入类固醇药物或者口服抗炎药都可以治疗肺部炎症，但是使用这些药物又会引发血压升高、心跳加快、精神紧张、恶心反胃等副作用。
长期使用固醇类药物还会影响儿童的发育，也可能让皮肤变得松弛。另外，类固醇药物会干扰免疫系统对真菌的抑制，所以接受类固醇药物治疗的患者患口腔真菌感染的风险也比较大。
哮喘与肠道微生态
一、哮喘、湿疹等过敏性疾病，与肠道有密切关系，肠道益生菌减少，就会导致微生态的失衡，引起免疫失衡，肠道失调是诱发过敏性疾病的关键因素。
二、胃肠道菌群可通过辅助T淋巴细胞（helperTcells，Th）1型免疫、转移生长因子（transforminggrowthfactor，TGF）β、IgA等介导抗过敏过程。
三、婴儿肠道的微生物菌群特点可能和抗原、IgE抗体形成相关。出生后肠道菌群的定植受分娩方式、母亲的肠道菌群及肠道早期微环境的影响，而婴儿饮食会影响已定植肠道菌群的选择。（母乳含丰富而难以消化的寡聚糖类，其能通过肠道，促进共生细菌主要是双歧杆菌的生长和活性。母乳喂养可促进双歧杆菌和乳酸菌的定植，且能抑制病原微生物的生长，与潜在致病菌竞争养分和上皮粘附部位。）
四、影响肠道菌群平衡的因素：1、新生儿及婴幼儿早期、大量、长期使用抗生素。2、孕妇肠菌群失调会影响母乳中的益生菌，导致母乳中含有致病菌。3、分娩的方式（自然分娩可以促进新生儿正常肠道菌群的定植）。
益生菌与哮喘
一般情况下，接触无害的微生物或者气温变化不会让正常人的呼吸道发炎，却会让哮喘患者的呼吸道发生炎症。这就意味着哮喘患者体内的抗炎机制不能正常运转。
益生菌是定植在胃肠道的活细菌，主要通过肠道生态系统来调节宿主的免疫系统，从而对过敏性疾病的预防和治疗产生有益效应。
一、其已被证实有与细胞因子表达相关的抗炎作用，该类细胞因子可促进Th1细胞的免疫反应，抑制Th2细胞免疫反应的发展和过敏（IgE）抗体产生。
二、益生菌亦可通过加强粘膜的屏障功能参与蛋白质抗原的降解，以与病原菌竞争的方式促进早期免疫系统向非抗原方向成熟，从而缓解过敏性疾病相关症状。
⊙图文来源于网络，版权原作者所有，如侵犯您的权益请及时联系，我们将在24小时之内删除。注：本文仅为普及益生菌知识，请在医生的指导下服用。
这可能是宠物过敏的信号
物经常抓挠身上时，主人就应该注意了，这可能是宠物过敏的信号。过敏会导致宠物皮肤瘙痒，严重者会产生红点、脓肿，个别个别病例中，还会有脱毛的情况发生。
主要引起宠物过敏的原因有四点：
• 外寄生虫：蚤、虱、蜱的口器、唾液、排泄物过敏。
• 皮肤螨虫过敏。
• 外界接触性过敏，如尘埃、花粉、植物、化纤织物，甚至有可能是对沐浴露过敏。
• 食物过敏。
比如猫猫对食物不耐受，还会引起口臭，只要猫在你的面前打一个哈欠，整个世界就只剩下臭这个字。
最常见的食物过敏
牛肉，羊肉，海鲜，玉米，大豆，乳制品和小麦面筋是猫咪常见的过敏原
对于猫咪来说，最常见的过敏原是牛肉，羊肉，海鲜，玉米，大豆，乳制品和小麦面筋。正如你可能已经注意到的，最常见的过敏原是猫和狗食品中最常见的成分。这种相关性不是巧合。虽然有些蛋白质的抗原性可能略高于其他蛋白质，但是许多蛋白质的形式相似，过敏反应的发生率可能与暴露量有关。
食物不耐症不是过敏
当一只猫缺乏消化某种食物的能力导致肠胃不适时，我们称之为食物不耐受。这不是过敏反应，因为它不涉及免疫系统。
猫（和许多人）中最常见的食物不耐症是牛奶。牛奶含有一种称为乳糖的糖。成年猫不能很好地加工乳糖，因此摄入牛奶可能会使他们胃部不适和腹泻。但这不是食物过敏，身体并不认定乳糖是一种敌对媒介，所以牛奶千万不能喂。
猫的食物过敏会引起胃肠道症状
猫的食物过敏常引起慢性呕吐，有时也会引起腹泻。当然，并不是每一个呕吐或腹泻的病例都表明食物过敏，但是一旦排除了其他原因，食物过敏常常成为诊断的方向。
猫的食物过敏也会引起皮肤问题
它可能会让你感到惊讶，很多时候食物过敏反映在猫的皮肤，而不是胃。兽医称这些CAFR为代表皮肤（皮肤）不良食物反应的缩写。
CAFR的症状包括包括发痒的皮疹，肿块，鳞状皮肤，肿胀，脱发，疮，热点，炎症，有时还有呕吐和腹泻。发痒主要发生在头部，颈部，脸部，耳朵，脚部和腋下，但也会影响整个身体。你的宠物的眼皮可能会肿胀，你可能会注意到你的宠物不停地刮擦，摇动或摩擦他们的头部，或者更频繁地舔他们的脚。
根据最近的一项研究，猫咪3-6％的皮肤问题，是食物过敏引起的。另一项研究发现，在一家兽医医院中，有6％的食物过敏病例表现出皮肤炎症和10％的皮肤过敏反应。
食物过敏可能需要时间来发展
食物过敏不会在一夜之间发生。没有人确切地知道为什么会发生过敏，但是我们知道在某些情况下，症状在数月甚至数年之内缓慢进展。只是因为你的猫多年来一直吃相同的猫食没有问题，并不意味着他或她最近还没有发展过敏。
诊断食物过敏的最佳方法是改变饮食
尽管可以进行一些血液和唾液测试，但确认食物过敏的唯一方法是从猫的饮食中消除潜在的过敏原。
你的兽医可能会建议基于一种或两种成分为期数周的饮食，看看症状是否有所改善。如果他们不这样做，你将不得不尝试不同的有限的成分饮食，看看是否有帮助。一旦你找到罪魁祸首，你的兽医可能会建议暂时重新介绍它，看看症状是否会恢复。如果发生这种情况 - 你知道你的猫从现在开始应该避免什么类型的食物。
含有水解蛋白的处方食物可以帮助诊断（和治疗）食物过敏
你的兽医可能建议水解蛋白质饮食作为消除饮食的一种形式。这些配方中的蛋白质被分解成更小的分子，这些分子不太可能引起过敏反应。
有限成分的猫食不一定是低过敏性的
对于一些猫，所需要的只是微量的过敏原引发反应。消除一切有害食品的痕迹可以证明是一些类型的商业猫食品的挑战。
不幸的是，商店购买的限量成分食物通常对于过敏性猫来说不够“纯”。宠物营养学家Dr.Martha Cline博士解释说，同样的生产线常被用来制作各种猫食。例如，一批有限的鸡肉基础食品可能会被同一条生产线中用于制作较早批次猫粮的牛肉所污染。
Cline博士建议在食物试验期间使用经过兽医批准的低过敏食物。自制食品也是一个选择，只要猫主人小心避免与其他类型的食物交叉污染。
食物过敏的症状不会在一夜之间消失
就像过敏的症状需要时间来建立，也可能需要一段时间才能消失。一旦过敏原被移除，大部分受影响的猫会在几周内表现出改善，有些需要长达12周。根据这项研究，90％的猫在8周内会出现改善的迹象。
如果你的猫患有慢性呕吐或皮肤问题 - 特别是头部和颈部，不要尝试自己诊断食物过敏。呕吐和皮肤问题可能是由许多其他疾病引起的。在解决食物过敏之前，必须排除更为紧急的医疗问题，因此如果您的猫出现任何这些症状，请与您的兽医谈谈，不要拖延专业医疗护理。
你在领养过程中遇到任何问题，可以联系麻花姐姐，添加微信号：麻花宠物，把你的问题告诉她~
物经常抓挠身上时，主人就应该注意了，这可能是宠物过敏的信号。过敏会导致宠物皮肤瘙痒，严重者会产生红点、脓肿，个别个别病例中，还会有脱毛的情况发生。
主要引起宠物过敏的原因有四点：
• 外寄生虫：蚤、虱、蜱的口器、唾液、排泄物过敏。
• 皮肤螨虫过敏。
• 外界接触性过敏，如尘埃、花粉、植物、化纤织物，甚至有可能是对沐浴露过敏。
• 食物过敏。
比如猫猫对食物不耐受，还会引起口臭，只要猫在你的面前打一个哈欠，整个世界就只剩下臭这个字。
最常见的食物过敏
牛肉，羊肉，海鲜，玉米，大豆，乳制品和小麦面筋是猫咪常见的过敏原
对于猫咪来说，最常见的过敏原是牛肉，羊肉，海鲜，玉米，大豆，乳制品和小麦面筋。正如你可能已经注意到的，最常见的过敏原是猫和狗食品中最常见的成分。这种相关性不是巧合。虽然有些蛋白质的抗原性可能略高于其他蛋白质，但是许多蛋白质的形式相似，过敏反应的发生率可能与暴露量有关。
食物不耐症不是过敏
当一只猫缺乏消化某种食物的能力导致肠胃不适时，我们称之为食物不耐受。这不是过敏反应，因为它不涉及免疫系统。
猫（和许多人）中最常见的食物不耐症是牛奶。牛奶含有一种称为乳糖的糖。成年猫不能很好地加工乳糖，因此摄入牛奶可能会使他们胃部不适和腹泻。但这不是食物过敏，身体并不认定乳糖是一种敌对媒介，所以牛奶千万不能喂。
猫的食物过敏会引起胃肠道症状
猫的食物过敏常引起慢性呕吐，有时也会引起腹泻。当然，并不是每一个呕吐或腹泻的病例都表明食物过敏，但是一旦排除了其他原因，食物过敏常常成为诊断的方向。
猫的食物过敏也会引起皮肤问题
它可能会让你感到惊讶，很多时候食物过敏反映在猫的皮肤，而不是胃。兽医称这些CAFR为代表皮肤（皮肤）不良食物反应的缩写。
CAFR的症状包括包括发痒的皮疹，肿块，鳞状皮肤，肿胀，脱发，疮，热点，炎症，有时还有呕吐和腹泻。发痒主要发生在头部，颈部，脸部，耳朵，脚部和腋下，但也会影响整个身体。你的宠物的眼皮可能会肿胀，你可能会注意到你的宠物不停地刮擦，摇动或摩擦他们的头部，或者更频繁地舔他们的脚。
根据最近的一项研究，猫咪3-6％的皮肤问题，是食物过敏引起的。另一项研究发现，在一家兽医医院中，有6％的食物过敏病例表现出皮肤炎症和10％的皮肤过敏反应。
食物过敏可能需要时间来发展
食物过敏不会在一夜之间发生。没有人确切地知道为什么会发生过敏，但是我们知道在某些情况下，症状在数月甚至数年之内缓慢进展。只是因为你的猫多年来一直吃相同的猫食没有问题，并不意味着他或她最近还没有发展过敏。
诊断食物过敏的最佳方法是改变饮食
尽管可以进行一些血液和唾液测试，但确认食物过敏的唯一方法是从猫的饮食中消除潜在的过敏原。
你的兽医可能会建议基于一种或两种成分为期数周的饮食，看看症状是否有所改善。如果他们不这样做，你将不得不尝试不同的有限的成分饮食，看看是否有帮助。一旦你找到罪魁祸首，你的兽医可能会建议暂时重新介绍它，看看症状是否会恢复。如果发生这种情况 - 你知道你的猫从现在开始应该避免什么类型的食物。
含有水解蛋白的处方食物可以帮助诊断（和治疗）食物过敏
你的兽医可能建议水解蛋白质饮食作为消除饮食的一种形式。这些配方中的蛋白质被分解成更小的分子，这些分子不太可能引起过敏反应。
有限成分的猫食不一定是低过敏性的
对于一些猫，所需要的只是微量的过敏原引发反应。消除一切有害食品的痕迹可以证明是一些类型的商业猫食品的挑战。
不幸的是，商店购买的限量成分食物通常对于过敏性猫来说不够“纯”。宠物营养学家Dr.Martha Cline博士解释说，同样的生产线常被用来制作各种猫食。例如，一批有限的鸡肉基础食品可能会被同一条生产线中用于制作较早批次猫粮的牛肉所污染。
Cline博士建议在食物试验期间使用经过兽医批准的低过敏食物。自制食品也是一个选择，只要猫主人小心避免与其他类型的食物交叉污染。
食物过敏的症状不会在一夜之间消失
就像过敏的症状需要时间来建立，也可能需要一段时间才能消失。一旦过敏原被移除，大部分受影响的猫会在几周内表现出改善，有些需要长达12周。根据这项研究，90％的猫在8周内会出现改善的迹象。
如果你的猫患有慢性呕吐或皮肤问题 - 特别是头部和颈部，不要尝试自己诊断食物过敏。呕吐和皮肤问题可能是由许多其他疾病引起的。在解决食物过敏之前，必须排除更为紧急的医疗问题，因此如果您的猫出现任何这些症状，请与您的兽医谈谈，不要拖延专业医疗护理。
你在领养过程中遇到任何问题，可以联系麻花姐姐，添加微信号：麻花宠物，把你的问题告诉她~
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