#上海整形医院# 我真不知道那些到处说整容老了就不好看了的人是怎么想的 你不整你老了就是大美女了？退一万步讲 那些有气质的老太太哪个不是医美保养出来的？难道是在家盘核桃盘出来的？
你爱整不整 逮住机会就酸别人 钱是别人掏的 痛人家自己受 和你到底有啥关系啊？？什么还是纯天然好你永远都不会整容！医院给你整个免费名额让你去当案例模特你跑的比谁都快？一天天的可真逗[微笑]

【Rain開箱自家健身房　滿滿老婆的愛】#Rain[超话]# 熱愛運動，即使38歲、是2個女兒的爸，身材仍保養得宜。他在《全知干預視角》節目中首公開愛巢，透露一樓是健身房，除了有沙發、液晶電視，周邊與隔間都擺滿他和#金泰希[超话]# 2人的專屬健身器材，身為公眾人物的夫妻檔，維持身材毫不馬虎。逗趣的是，在他們的健身房隔間內，獨留一處擺放2人過往的「戰績」作為裝飾，琳瑯滿目的獎杯!!https://t.cn/A6t9CyE9

2021年3月3日是全国第22次“爱耳日”，
今年全国爱耳日的主题是“人人享有听力健康”。要像时常查视力一样查听力

听力保养
一、避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

二、戒挖掏

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

三、慎用药

尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

四、常按摩

耳部保健

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。

五、熄肝火

老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

六、多补肾

中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于保护听力颇有裨益。(请在医生指导下使用)