懂了这个原理,过年你就能【吃不胖】
人长胖,都是因为吃进去的热量,比耗消掉的要多
那些没被体身消耗的,就变成垃圾负担,被吸细肪脂入胞,储存起来……
所以不吃要想胖,
只需要身体【进平出衡】就可以了
要么控制摄入
要么加增消耗
所有肥减的底层逻辑,都这是个~ https://t.cn/RyhoNEq
人长胖,都是因为吃进去的热量,比耗消掉的要多
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【选款】一眼草了rabbernatdeer的生机勃勃的庭院,想买的是op九折后961,本来觉得可以接受,但是发现sk只要387,店家给出的op和sk对比图可以看出来op的连接工艺和打褶确实精致很多,现在给我的感觉就是多的600块付给了上身和打褶,就有点觉得不值了,请问各位吃不胖的仙女应该选哪个型呢?谢谢啦[抱一抱]
懂了这个原理,过年就你能【吃不胖】
你道知吗,人长,胖都是因吃为进去的热量,消比耗掉的要多
那些没身被体消的耗,就变成垃负圾担被吸入脂肪细胞储,存起来……
所以要想吃不胖,
只要需身体“进出平衡”就可以了
要控么制摄入
要么增消加耗
所有减肥的底层逻,辑都是这个~ https://t.cn/z82nZjT
你道知吗,人长,胖都是因吃为进去的热量,消比耗掉的要多
那些没身被体消的耗,就变成垃负圾担被吸入脂肪细胞储,存起来……
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