欢乐杂食人。
和极端单推厨。
看起来总是很激动的样子。
超和平小孩。
我推不管男女老少碳基硅基在我眼里都是甜甜软软的小棉花糖。
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不是很能整活但是很爱嗑。
赞美老师们是日常工作。
会定期删po清理主页。
可以叫我韭韭或者99！
也可以叫我肉！
（微博嗑得比较疯所以圈名和其他地方不一样（掩耳盗铃现场

#闪耀暖暖[超话]#换个解决问题的办法，分享一下今年@梅影詩魂-梅雪無名 老师总结的汉服科普（原po https://t.cn/A6bIWMCH）。【希望大家就事论事，别跑偏重点：我觉得叠纸既然有能力做好东方传统审美的设计，那就别光给别人，给自己也做点。】
之前我从来没有要求过叠纸一定要出符合传统制式的汉服，闪暖也不是正确形制科普app，但没对比就没伤害，今天看到叠有做好形制的心劲，那我就分享点实用的资料。改良和融合其实我也喜欢，但两开花不是更好吗？均衡一点别偏心啊@闪耀暖暖

如果想转发码资料，建议转原po，原po各种链接和说明很完整，我自己可能不定期删博

#脱发# 可怕：这些数据真实的反映了我们的当代生活

说一下我比较关注的脱发相关数据，现在大家对于脱发的关注度越来越高了。

来看丁香医生和健康报联合发布的《2019国民健康洞察报告》，其中对于90后的调查比较有意思。

只po其中几个（图源网络侵删致歉）

报告显示，90后定期参加体检的比例只有30%。从频率来看，每年参加一次体检的只占72%，在所有年龄段中都是最低的。

90后的健康困扰也与老一辈有所不同，脱发成为他们最关心的健康问题之一，关注度近几年越来越高。

这一点还可以配合天猫双十一假发成交量的数据来看：

从这几个数据，就能看出来的90后的矛盾生活方式：

一边是不敢做体检或者没有定期做体检的意识，一边又清醒地关注着自己的健康问题，为脱发来越焦虑，另一方面却还是因为各种因素而长期熬夜。

就像之前调侃的段子：

熬夜+防脱、喝酒+枸杞，一边作死、一边朋克养生。

现在的90后这么关注脱发问题，除了由于压力越来越大、熬夜很严重等因素，导致脱发年龄的确被提前之外，还有就是各路媒介信息轰炸后造成的脱发焦虑。

近年来媒体、大V对于年轻人脱发的宣传铺天盖地，生活中植发广告随处可见，就连朋友相见都要以越来越秃的头皮来互相调侃。

关于脱发的信息无孔不入，当所有人都开始谈论脱发的时候，没有人会不反思一下自己的发际线。

其实有些人只是正常掉发，还远远没有达到脱发的地步，也并不会影响外表和健康。但因为这种脱发年轻化的大氛围，还是陷入自己“快秃了”的担忧中无法自拔。很多人因此导致精神压力和焦虑更加严重，反而加剧了脱发。

对此我想说的就是，与其孜孜不倦熬夜、勤勤恳恳防脱，活在被脱发焦虑支配的恐惧之中。

倒不如还是老老实实早睡早起、规律作息，这样下来其实很多健康问题都可以避免。