年都过完了，该走的都走了，都开始上班了，年前的欢喜，年后的惆怅，年复一年，日复一日，就这样轮回着，

小时候盼着过年，那是一份期待，一份满足，一份快乐，长大了，却害怕过年，那是一份责任，一份成熟，一份压力。

小时候哭着哭着就笑了，长大了笑着笑着就哭了，成年人的世界里没有容易二字，泪水总是在不经意之间已经决堤了，

小时候真傻，竟然盼着长大！

你害怕被看好么？
你曾经因为被寄予期望、委以重任而选择逃避，甚至放弃过么？

很多人会觉得，他人对自己有希望、有正面的期待是好事，但对于害怕困难的”期望恐惧者“来说却并非如此。

以下这些”期望恐惧者“的心理体验，你中了几条呢？

1. 经常自我怀疑，觉得自己可能不太靠得住。

2. 听到别人对自己说鼓励的话，立刻会感到压力和紧张。

3. 通常不愿意去表演或是展示自己。

4. 如果一定要展示成果或登台演出，倾向于一个人默默准备。

5. 比起被看好，宁愿被低估。

6. 会表现得很谦虚，甚至隐藏实力，只为避免他人对自己有较高的预期。

7. 认为一旦无法实现他人的期望，自己就彻底完了。

其实呀，我们为什么要活在别人的目光之中呢，当我们真正明白，自己不用为别人的失望感到抱歉，也不必因为满足了别人的期望而有成就感，我们就可以不再害怕被人看好。

愿”期望恐惧者“们都能探索出一种与世界和平相处的方式。

#职场# #生活#

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