每日警醒:
大家都曾说过，时间会解决一切，时间不是解药，它只会告诉你一切答案，现在我才明白，时间会把一切串联起来，那些不明白不理解经过时间得出了答案、解释，你确实不曾爱过我，亦从未爱过我。这羞辱、践踏、谩骂、诽谤，皆因不是我而已，不爱就是不爱。
过往的事件、话语均经不起细细推敲，大多信口开河，大言不惭，张口就来，敷衍，欺骗，漠视处处体现，从未尊重过你，2017年心灰意冷不争也不吵了，当时依然混沌，未明白那些争不来不因外部任何原因，皆因他不爱你，未认你做妻子、家庭何来温暖，十年，不过是自我臆想出来的一切，南柯一梦罢了，他不曾爱过你，一切便可理解。
从八月底开始一直问自己为什么？这感情由何而来，这情绪为何挥之不去，想不出缘由，我也不理解，只是感受、情绪确实存在，只觉得荒唐、讽刺、可笑之极。
你说我现在说一切都太晚了，呵呵，晚吗？晚吗？不晚呀，我一直再说呀，一个不爱你的人如何被“叫醒”呀？
反省、复盘，这是我永远在对自己做的事，荒谬、可笑之极，三年前的决定我没感到后悔，现在的“道歉:对不起”是为何而说呢？为何呢？
多年感受竟然未变，亦是可笑至极。
反省过后，才知是南柯一梦罢了，自我臆想罢了，我也不懂为什么？求自然是不得，决定权不在于己，听之任之，一番心血再用心浇筑也要和血吞，人生不如意乃是常态，受之即可。
十年后，学会了闭嘴，学会了沉默，一切情绪压抑于心，而我为何要沉默？要封闭自己？压抑着自己？
无须再深思那些不解，皆因他不爱你而已，从未爱过罢了，温暖寥寥无几实属正常。
——时刻谨记
大家都曾说过，时间会解决一切，时间不是解药，它只会告诉你一切答案，现在我才明白，时间会把一切串联起来，那些不明白不理解经过时间得出了答案、解释，你确实不曾爱过我，亦从未爱过我。这羞辱、践踏、谩骂、诽谤，皆因不是我而已，不爱就是不爱。
过往的事件、话语均经不起细细推敲，大多信口开河，大言不惭，张口就来，敷衍，欺骗，漠视处处体现，从未尊重过你，2017年心灰意冷不争也不吵了，当时依然混沌，未明白那些争不来不因外部任何原因，皆因他不爱你，未认你做妻子、家庭何来温暖，十年，不过是自我臆想出来的一切，南柯一梦罢了，他不曾爱过你，一切便可理解。
从八月底开始一直问自己为什么？这感情由何而来，这情绪为何挥之不去，想不出缘由，我也不理解，只是感受、情绪确实存在，只觉得荒唐、讽刺、可笑之极。
你说我现在说一切都太晚了，呵呵，晚吗？晚吗？不晚呀，我一直再说呀，一个不爱你的人如何被“叫醒”呀？
反省、复盘，这是我永远在对自己做的事，荒谬、可笑之极，三年前的决定我没感到后悔，现在的“道歉:对不起”是为何而说呢？为何呢？
多年感受竟然未变，亦是可笑至极。
反省过后，才知是南柯一梦罢了，自我臆想罢了，我也不懂为什么？求自然是不得，决定权不在于己，听之任之，一番心血再用心浇筑也要和血吞，人生不如意乃是常态，受之即可。
十年后，学会了闭嘴，学会了沉默，一切情绪压抑于心，而我为何要沉默？要封闭自己？压抑着自己？
无须再深思那些不解，皆因他不爱你而已，从未爱过罢了，温暖寥寥无几实属正常。
——时刻谨记
哎呀，快点儿爱起来！
“求偶是人类最重要的行为之一，它是在为赢得人生中最重要的一份大奖而努力，这份奖项就是你的伴侣”。人类学家聊感情，乍看去总是很理性很冷漠，可是一想到我们与小动物同宗同源，世间的各种疑难杂症顿时变得毛茸茸，软乎乎……懂再多道理也未见得能过好这一生，但多读点书还是可以让人更能打，更耐打。你看许知远，因为读书多，在吐槽大会上用力过猛的样子都比其他人得体。
#推荐一本好读的书#
原文阅读如下：
德国人类行为学家伊雷诺伊思·艾布尔·艾贝斯费尔特注意到了女性调情行为中的一种奇妙模式。艾布尔·艾贝斯费尔特使用过一款带有隐藏镜头的相机，当镜头对准前方时，真正拍摄的其实是侧方。通过这种方式，他得以聚焦眼前景象，用胶片留住周围人们毫不做作的面部表情。
在萨摩亚、巴布亚新几内亚、法国、日本、非洲和亚马孙河流域的旅途中，他记录了大量人们打情骂俏时的神态。回到位于德国慕尼黑附近的马克思普朗克行为生理学研究所后，他仔仔细细、一帧一帧地查看每一个求爱片段。
这些片段揭露了女性调情时的通用手法。纵然这些女性来自不同地方，比如亚马孙丛林、巴黎的沙龙，抑或是新几内亚岛的高地，女人们调情时的神态却别无二致。
她先是向爱慕者微微一笑，迅速地抬一下眉毛，很快变为睁大眼睛看着对方。随后，她垂下眼帘，低下头转向身侧，目光移至别处。她常常还会用双手遮住脸蛋，躲在手掌后面不自然地咯咯笑。这一连串调情动作具有鲜明的特点，艾布尔·艾贝斯费尔特因此确信这是她们骨子里就有的，是女性用来表达性暗示或爱慕之情（二者必占其一）的求偶套路，早在上古时期就已形成。
人们使用的其他求爱妙招同样源自古代。比如故作羞涩，做这个动作的女性会绷着脸，害羞地抬头看着追求者。雌性负鼠也会这么做，面向追求者昂起尖长的嘴，并直视对方的眼睛。动物常常以向后仰头来吸引注意，恋爱中的女人时不时也会这么做，她们耸肩，弓背，利落地甩一甩头发。信天翁求偶时会脖颈后缩，不时地点头，同时还会撞击彼此的喙部；美国淡水龟则会伸缩头部，把鼻子凑近对方。由此可见，女人还真不是唯一用头部来示爱的物种。
男人采用的求爱技巧与其他物种类似。你走进老板办公室的时候，是否留意到他靠着椅背，双手握拳，抱于脑后，抬肘挺胸？抑或他曾经从办公桌旁站起身，含笑向你走过来，弓着背，探身向你逼近？如果遇到过上述情况，你可要小心了，他或许是在下意识地宣示对你的领导权。如果你是女性，他还可能是在向你传情达意。
这一“挺胸”姿势是动物王国中基本肢体语言的一种——为的是显得“身形高大”。占主导地位的生物都钟情于“大身板”。鳕鱼会鼓起鳃，张开腹鳍；蛇、蛙和蟾蜍会胀大身体；羚羊和变色龙喜欢侧过身，凸显个头；骡鹿则总是斜着眼，好让人看到它的犄角；猫会竖起背上的毛；鸽子全身羽毛蓬起；龙虾以虾足走路，抬起上身，伸出一对张牙舞爪的大钳子；大猩猩经常捶打胸部；男人则挺起胸膛。
面对比自己强大的动物时，许多生物会“认怂”。人类的反应是脚趾内扣，双肩收紧，脑袋低垂；狼会夹着尾巴悄悄溜走；比对手弱时，龙虾选择伏地平趴。还有许多物种的对策是“俯首称臣”。遭到攻击的鳕鱼会向前屈体；蜥蜴则上下扭动身躯；态度恭敬的黑猩猩快速且不住地点头，灵长类动物学家称之为“行屈膝礼”。
这些在许多生物身上可以见到的“趴地匍匐”和“充大个儿”的姿态，在求偶过程中同样适用。我曾经在一本欧洲杂志上看过一组漫画。第一幅里，一个穿着游泳裤的男人孤零零地站在一片空旷的沙滩上——脑袋耷拉，肚腩凸起，胸膛低陷；第二幅里，一个漂亮女人沿着沙滩散步，经过男人时，后者瞬间昂首挺胸收腹；最后一幅画里，女人走了，男人又恢复了原先无精打采的样子。
为了彰显自己卓尔不群、弱不禁风或易于接近，男人女人挺直腰杆或者蜷成一团的情况真是司空见惯。
《我们为何结婚，又为何不忠》
作者：海伦·费舍尔
译者：倪韬 王国平 叶扬
“求偶是人类最重要的行为之一，它是在为赢得人生中最重要的一份大奖而努力，这份奖项就是你的伴侣”。人类学家聊感情，乍看去总是很理性很冷漠，可是一想到我们与小动物同宗同源，世间的各种疑难杂症顿时变得毛茸茸，软乎乎……懂再多道理也未见得能过好这一生，但多读点书还是可以让人更能打，更耐打。你看许知远，因为读书多，在吐槽大会上用力过猛的样子都比其他人得体。
#推荐一本好读的书#
原文阅读如下：
德国人类行为学家伊雷诺伊思·艾布尔·艾贝斯费尔特注意到了女性调情行为中的一种奇妙模式。艾布尔·艾贝斯费尔特使用过一款带有隐藏镜头的相机，当镜头对准前方时，真正拍摄的其实是侧方。通过这种方式，他得以聚焦眼前景象，用胶片留住周围人们毫不做作的面部表情。
在萨摩亚、巴布亚新几内亚、法国、日本、非洲和亚马孙河流域的旅途中，他记录了大量人们打情骂俏时的神态。回到位于德国慕尼黑附近的马克思普朗克行为生理学研究所后，他仔仔细细、一帧一帧地查看每一个求爱片段。
这些片段揭露了女性调情时的通用手法。纵然这些女性来自不同地方，比如亚马孙丛林、巴黎的沙龙，抑或是新几内亚岛的高地，女人们调情时的神态却别无二致。
她先是向爱慕者微微一笑，迅速地抬一下眉毛，很快变为睁大眼睛看着对方。随后，她垂下眼帘，低下头转向身侧，目光移至别处。她常常还会用双手遮住脸蛋，躲在手掌后面不自然地咯咯笑。这一连串调情动作具有鲜明的特点，艾布尔·艾贝斯费尔特因此确信这是她们骨子里就有的，是女性用来表达性暗示或爱慕之情（二者必占其一）的求偶套路，早在上古时期就已形成。
人们使用的其他求爱妙招同样源自古代。比如故作羞涩，做这个动作的女性会绷着脸，害羞地抬头看着追求者。雌性负鼠也会这么做，面向追求者昂起尖长的嘴，并直视对方的眼睛。动物常常以向后仰头来吸引注意，恋爱中的女人时不时也会这么做，她们耸肩，弓背，利落地甩一甩头发。信天翁求偶时会脖颈后缩，不时地点头，同时还会撞击彼此的喙部；美国淡水龟则会伸缩头部，把鼻子凑近对方。由此可见，女人还真不是唯一用头部来示爱的物种。
男人采用的求爱技巧与其他物种类似。你走进老板办公室的时候，是否留意到他靠着椅背，双手握拳，抱于脑后，抬肘挺胸？抑或他曾经从办公桌旁站起身，含笑向你走过来，弓着背，探身向你逼近？如果遇到过上述情况，你可要小心了，他或许是在下意识地宣示对你的领导权。如果你是女性，他还可能是在向你传情达意。
这一“挺胸”姿势是动物王国中基本肢体语言的一种——为的是显得“身形高大”。占主导地位的生物都钟情于“大身板”。鳕鱼会鼓起鳃，张开腹鳍；蛇、蛙和蟾蜍会胀大身体；羚羊和变色龙喜欢侧过身，凸显个头；骡鹿则总是斜着眼，好让人看到它的犄角；猫会竖起背上的毛；鸽子全身羽毛蓬起；龙虾以虾足走路，抬起上身，伸出一对张牙舞爪的大钳子；大猩猩经常捶打胸部；男人则挺起胸膛。
面对比自己强大的动物时，许多生物会“认怂”。人类的反应是脚趾内扣，双肩收紧，脑袋低垂；狼会夹着尾巴悄悄溜走；比对手弱时，龙虾选择伏地平趴。还有许多物种的对策是“俯首称臣”。遭到攻击的鳕鱼会向前屈体；蜥蜴则上下扭动身躯；态度恭敬的黑猩猩快速且不住地点头，灵长类动物学家称之为“行屈膝礼”。
这些在许多生物身上可以见到的“趴地匍匐”和“充大个儿”的姿态，在求偶过程中同样适用。我曾经在一本欧洲杂志上看过一组漫画。第一幅里，一个穿着游泳裤的男人孤零零地站在一片空旷的沙滩上——脑袋耷拉，肚腩凸起，胸膛低陷；第二幅里，一个漂亮女人沿着沙滩散步，经过男人时，后者瞬间昂首挺胸收腹；最后一幅画里，女人走了，男人又恢复了原先无精打采的样子。
为了彰显自己卓尔不群、弱不禁风或易于接近，男人女人挺直腰杆或者蜷成一团的情况真是司空见惯。
《我们为何结婚，又为何不忠》
作者：海伦·费舍尔
译者：倪韬 王国平 叶扬
https://t.cn/A6tId3fv
无论参加法会，还是在家做早晚课，初学佛者诵念咒语时，常常会有一种神秘感，好奇为何要念咒、咒语从何而来，也会担心念错字时咒语会不会失效……“新春福慧”系列文章的第五篇的主题就是“持咒”。
本文提要：
佛教的咒语和其他的咒术有何不同？
佛教咒语的力量来源于哪里呢？如何持咒才能“灵验”呢？
咒语为何不翻译？
可以只靠持咒来修行吗？
持咒时如何发愿祈求？
如何选择适合自己的咒语？
持咒必须要经由上师灌顶吗？
持咒有哪些基本流程？场地与时间的选择上有哪些限制？
无论参加法会，还是在家做早晚课，初学佛者诵念咒语时，常常会有一种神秘感，好奇为何要念咒、咒语从何而来，也会担心念错字时咒语会不会失效……“新春福慧”系列文章的第五篇的主题就是“持咒”。
本文提要：
佛教的咒语和其他的咒术有何不同？
佛教咒语的力量来源于哪里呢？如何持咒才能“灵验”呢？
咒语为何不翻译？
可以只靠持咒来修行吗？
持咒时如何发愿祈求？
如何选择适合自己的咒语？
持咒必须要经由上师灌顶吗？
持咒有哪些基本流程？场地与时间的选择上有哪些限制？
✋热门推荐