D2#瘦身##减肥#
早餐：玉米，鸡蛋，脱脂牛奶
午餐：清炒鸡胸肉，娃娃菜，红豆糖水（没有糖）
晚餐：清炒莴笋，鸡蛋，山药（削山药过后手超痒）鸡蛋（买的低脂黑胡椒酱到了，沾着吃好吃[馋嘴]）
加餐吃了个番茄
#运动# 12分钟暴汗操，海洋饼干侧腰，周六野5分钟下腹，韩小四大腿，韩小四小腿

题外话，今天rng这个小破队又输了
好气，去青你看好看的妹儿去了[doge]

4.6 今天又是雨天 蹲家里的一天[泪]可是下午坐不住了，硬是跑出去了[嘻嘻]
早餐 好腻好饱吃昨天买的蛋挞蛋糕 葡挞2个、蛋挞1个、芝士蛋糕1.5个➕1大碗嘿嘿糊 由于隔夜，一点也不好吃，葡挞比蛋挞好一丢丢，蛋挞有点腥葡挞挞皮完全沦陷，难以下咽，蛋羹太甜了太腻了 芝士蛋糕没有一点芝士味，口感软绵绵，入口即化，不怎么地
午餐？由于早餐太腻乎了，我不饿，到了1点多榨了一大杯苹果汁，连着渣一起喝！苹果本身就很甜，所以炸出来的汁也很甜～

吃了几片薯片，这个口味酸酸甜甜的，还有一股儿气泡味，越吃越不想吃！我觉得之前有一个青梅的挺好吃～

哎呀 嘴巴痒又忍不住吃点啥 蛋挞4个，比早上吃的感觉好，可能味蕾苏醒了～但口感还是很差的吃一半吐一半[笑cry] 冰箱翻出过期了搭半个月的雪糕，吃着没啥问题，吃着吃着全部吃光，有芒果果肉，味道偏甜～
晚餐 吃日料！

爆脆土豆沙拉 薯片碎➕芝麻酱➕土豆泥 土豆泥的味道还比较真实不错，芝麻酱太咸了点，薯片碎其实有点不太搭咯

牛肉丼 份量挺大 有半熟的温泉蛋在里面，把蛋戳破再拌饭里面，肥牛挺多的，但是牛肉口感和味道一般，饭的酱汁有点点黑椒味？不是那种日式照烧汁，我也不知道怎么形容，我吃了两小碗的饭！饭里还有香菇、红萝卜、椰菜～

炸鸡块 味道一般，脆倒是蛮脆，沾点芥末沙拉酱吃还行吧

煎饺 踩雷 皮煎得比较脆但吃起来比较硬，肉馅儿像泥一样的口感，实在是不行

牛油果天妇罗大虾鳗鱼卷 一口吃下去，味道比较混合，吃不出啥是啥[汗]但味道还行

这是一条专门给 甜心格格烘焙屋 滴博
蛋黄酥真的过一段时间不吃又开始心痒难耐
本来想说开学再买 忍不住了！
向甜心格格烘焙屋下手（因为据说是低糖低脂，但是看配料表也没见低在哪[笑cry]好吃就happy）
买的是六种口味的酥组合装（专门从淘宝偷了张图…像传销…），超爱这种组合装，每一种酥都能尝到！
天啊，每一种都好好吃，而且个头真的不是一般大，吃一个就七八层饱（虽然我没救了，昨天刚到，今天早上就吃完了…）个大皮薄馅足！完美！美中不足的是品控有点差…容易碎…蛋黄部分如果不加热的话有点硬…发现加热后的酥更加香甜软糯！总体还是好吃滴！
以后为了摆拍 再也不手掰嘴啃了[允悲]