微博把自己玩成了朋友圈，这是要慢慢走向死亡啊。

社交媒体的最大价值，就是每一个人都要为自己的言行负责，只要错了，或者存在严重问题，广大网友就会看的清清楚楚，并直接批评，甚至是反击！

社交媒体里，犯错的名人，越是高高在上，越要被普通网友掀翻在地！这其实，就是大众媒体或者大众舆论的表现，这是时代的进步！

泥腿子老百姓掌握了舆论权，或者开始拥有舆论权，让有些特殊群体害怕了！但是，谁阻止或者拒绝广大普通群众拥有话语舆论权，最终必将会被人民彻底抛弃，这是一定的！

看到一个最近有意思的排名，就是节后基金最大回撤排行榜，排名第一的为银华富裕主题，这个基非常热门，不少粉丝持有，关于这个基其实我之前也买过，也是重仓白酒，历史表现不错。
其实银华富裕和景顺新兴以及前海稀缺我都买过，但他们风格太像了，都是白酒混合基，不过持仓比例风格有区别，银华富裕，和景顺新兴消费占比更高，且很少调仓，前海稀缺比较爱调仓，2019年前海稀缺还是个重仓农业的混合基，2020上半年是重仓医药，2020年下半年才开始重仓白酒，经过大数据对比以及观察，基金基金紧抓热点，2年收益率都干过白酒了，所以最终选定了前海稀缺做我的主推基，虽然前海稀缺最近不宝贝了，但是长期还是非常看好，希望大家能拿住，调仓规避风险的事，交给曲经理去做吧，我们拿住就行！
以下为三个白酒混合基金在天天基金的对比数据，综合对比收益和风险排名：
1.前海稀缺【平凡】主题。
2.景顺新兴【不行】混合。
3.银华富裕【贫穷】主题。

#基金#

#减肥# 对于身体还不错的人来说，减肥是两步：减脂，增肌。
对于身体出于亚健康、长久不运动、代谢降低的人来说往往还要在减脂前加一部：去水肿。

西医不承认这个水肿。
其实有些人就是这样，比如早上起来肿眼泡，或者整个脸都肿肿的；
为什么水分代谢不出去？

我以前写过一篇文章叫【减肥减到水肿】，大家可以搜这个关键词在VB看下。
其实是脾的运化出了问题，要先养脾。

以我以往的咨询经验，易水肿的人可能有刻意或非刻意的饮食轻减/节食行为，
特别是对待碳水太苛刻，怕吃，或选择的不对。
此外伴有口重，喜好酸辣咸甜、油腻的食物，
不注意休息，疲惫。
还要注意生活方式的改进。