今天杠铃课体验效果极佳！
在我这个脸盲晚期眼里，教练小哥太像戴眼镜的周可人了！[允悲]人贼逗，跟我掰扯“服从”与“放松”哈哈哈哈哈哈哈，课程也难度适中教授方法得当，超快乐，爱了。
ps：我更爱他的歌单！每一首都在我审美上起舞，而且他的动作卡点也完全在我想象的节奏上，太舒服了。
pps：事实证明，加重量才是更快练好呼吸方式的方式[二哈]

今天是个好日子2021年1月16日
等待大半年终于收到从湾湾来的黑胶大碟了（大约30斤不好搬，感谢陌生顺丰小哥帮忙贴胶带），从2007年夏天开始，周杰伦的音乐开始陪伴着我，感觉好幸运～我好快乐[偷笑][偷笑]，爱不灭～之后十多分钟又收到约苗到苗提醒，赶在26之前预约成功，终于不用陪跑了‍♀️[福]

生活真的没什么规律可言。
在享受了周末一整天的轻松愉悦后，我特别想跟大家分享下，艰难的上个周的故事。
上周日跟同事去街采2020相关视频素材，去了趟之前快乐过的小酒吧，点了些酒，给酒保小哥录了一段，回到家的时候已经是凌晨。写完周报分享完照片已经是一点后。关灯入睡是2点。躺在床上难入睡，心跳明显比日常快了2倍。喝酒➕ 熬夜，我真的好怕突然猝死，一遍遍地告诉大脑，要冷静，保持平稳的呼吸。啊，当死亡离我这么近时，我才发现原来自己并不想真正的死去。
幸运地活到了周一，工作任务极其繁重。白天正常进行，晚上十点左右在群里沟通一个会后总结的事情，出现了比较大的分歧，我实在难以接受。0点躺下，脑子里控制不住地反复回顾、整理、发散…就酱四点多睡的。
周二，疯狂赶方案，白天一切正常，晚上十点多回家，开开心心啃了俩大橙子。好家伙，半夜胃痛痛醒了。难顶。
周三，早上上班时又胃痛了一小时，直接给我疼哭了，在楼梯间抱着同事哭。买了药，缓解了，没有再复发。晚上舒服地睡下。
周四，在用3天赶完了66页的方案后，早上被老板抓去办公室替他们改个ppt，下午才开始从0开始出个紧急方案，熬夜熬到了凌晨4点。
周五，早上稍加修改后，11点多带着方案打车去b站准备开会，一直搞到下午4点回公司。又是一轮开会，加修改那66页的方案。然后终于给客户发过去了，得到了“很用心”的反馈。
是呀，我知道挺过去，美好的周末就会短暂地将我接住。周五晚上我去看了花墙的live。实际上我听的并不多，最初吸引我买票的是“去新时代”这个主题。谁能想到呢，现场太棒了！我裹着大棉服，手缠围巾，一点点地蹦进了前排中心！上海的年轻人太热烈了！末日红的灯光下，就着音乐，真就是散发出末日般的自由和快乐！在汗水，啤酒，音乐里沉沦吧，别去理会上一秒和下一秒！蹦蹦跳跳打开自己吧！啊，爱上花墙！爱上上海年轻人了！下次还要去！
晚上跟施紫威打了很久的电话，喜欢这种保持联系的感觉。我跟她吐槽，一鸣很久没联系过我了，一定是因为工作很顺利很快乐。后来我转身去问候一鸣，他说他辞职了，并没有很快乐。
周末愉快啊朋友们～