寒假过的也太快啦
新学期所有期望的事情希望自己都可以做到[抱一抱]
啊离开家的第13个小时就很想了
后悔最后还在和爸妈和我妹斗嘴
今天早上睡梦中麻麻走的时候亲我的几下真的贼开心又伤感
哎要是没最后几天和你吵架就好啦
总之 想你我还嘴硬 这个毛病真的太难改了[失望]
要健康要开心 爱你们#今日洋的碎碎念#

今日练背。
高位下拉、单侧绳索划船、单侧哑铃划船练背阔，反手窄握下拉、划船、抱拉练中下斜方。最后加了一组斜板卧推练胸和哑铃上举推推肩。
练背的时候来了个教练很尬地站在我旁边。我也不知道怎么回事，问了他一句：有事吗？
说完就觉得自己问的问题有点无厘头，就很想笑。戴着耳机也听不见那个教练说啥，然后竟然笑了出来。终于拉完一组，摘下耳机，准备接受教练的“指导”。没想到他就是想认识一下，呵，男人，这个套路。无非就是为了以后卖课给我咯，又问我练多久啦？巴拉巴拉的。哎～啰里八嗦的，我重复了好几遍我有固定的教练的，内心os：莫挨老子，看你干巴巴的小身板，还想指导我[二哈]

#运动续命打卡# Day5
昨天吃的烧烤，是种类最多的一次，大满足了
正好降温的天气烤暖呼呼的了～

中强度运动哎但是因为没发带绑头发，
也小小出汗了
可惜明晚又要吃大餐，和宝藏老师无缘

这两天的忙碌也算有个小小的还可以的进展
今早还想，忙碌的时候根本不需要啥玩意续命
全凭一口仙气si'吊
可是晚上稍微动了动，立马打脸
果然感觉还是不一样啊

明天又要继续了，睡个好觉，