女性从25岁后身体的各项营养指标下降，有些稀缺营养从日常的食物中是无法获取的，如

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科普：卵巢的作用是什么，卵巢早衰需要做什么检查

卵巢分泌的性激素主要是雌激素和孕激素，雌激素起到维持生殖器官和第二性征的作用，其受体分布在子宫、盆腔，以及皮肤、膀胱、骨骼和大脑等多个器官和组织，对女性的内分泌、心血管、代谢系统、骨骼的生长发育和皮肤都有明显的影响，所以说，女性的阴柔之美正是由卵巢分泌的雌激素体现出来的，吹弹可破的弹性皮肤以及凹凸有致的曼妙身材可都是跟雌激素有很大关系的。在临床常见的检查方法有：激素测定、阴道脱落细胞、B超、腹腔镜检查或卵巢活体构造检查等。

卵巢早衰会导致的闭经，还有其他的原因，闭经还由于病理性、营养缺乏型或者是内分泌紊乱等等导致的的月经暂停，这时卵巢里是有没有排完的卵泡，所以这段时间正确的卵巢保养是可以是月经回潮，如果绝经的女性要做的就是怎么激活体体内细胞来延缓衰老，平衡绝经期的激素和失调的内分泌，保证体内足够的的营养来供养皮肤的胶原纤维结构。看起来比同龄人更年轻是ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】可以做到的。

卵巢的作用是什么

作为女性重要的生殖器官之一，卵巢的作用是什么呢？卵巢重要的作用有两点，一个是产生并排出卵子，另一个就是分泌性激素。卵巢中含有几十万个卵泡，每一个卵泡中都含有一枚卵子，正常情况下，成年女性每个月都会有一个成熟的卵子自卵巢排出。

卵巢分泌的性激素主要是雌激素和孕激素，雌激素起到维持生殖器官和第二性征的作用，其受体分布在子宫、盆腔，以及皮肤、膀胱、骨骼和大脑等多个器官和组织，对女性的内分泌、心血管、代谢系统、骨骼的生长发育和皮肤都有明显的影响，所以说，女性的阴柔之美正是由卵巢分泌的雌激素体现出来的，吹弹可破的弹性皮肤以及凹凸有致的曼妙身材可都是跟雌激素有很大关系的。如果雌激素分泌异常，很可能会诱发一些疾病等。

孕激素由卵巢的黄体细胞分泌，以孕酮为主，往往在雌激素作用的基础上产生效用，对孕妇维持妊娠起着非常重要的作用，此外，孕激素还起到促进R腺腺泡生长的作用，而R腺腺泡生长是泌R的前提条件。总结来说，卵巢的作用就是维持女性正常的生理周期、生殖健康和青春活力，以及为女性孕育下一代提供必要的物质基础。

针对更年期修复卵巢延长排卵的问题需要两个因素？

女性一生排卵总数400颗左右，这个是不可逆的，可以自己计算现有卵子数量。排卵障碍原因较复杂，卵巢功能早衰（或隐匿性早衰）、卵泡发育及排卵障碍，可以通过补充W+NMN和卵巢修复因子ENlivEN21修复。备孕和男女双方可以补充W+NMN营养。研究发现NAD+通过与SIRT2这位老朋友的互动实现的这些功效。通过表达SIRT2基因，雌性老年小鼠的怀孕率从四分之一提升到了四分之三，这说明了（端粒塔）修复因子具有对卵巢子宫有修复的功能。

女性从25岁后身体的各项营养指标下降，有些稀缺营养从日常的食物中是无法获取的，如弹性蛋白，玻尿酸，胶原蛋白等等，营养的流失也就造就了身体各项脏器的衰老，所以保养卵巢从25岁就要开始了，ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】组合营养多项研究表明能激活始基卵泡活性，让血管壁增殖，加速卵巢的供血，增加卵巢、输卵管、子宫的弹性以及卵巢的储备功能，减少卵泡闭锁，从而达到延缓卵巢衰老的速度，卵巢萎缩彻底得到扼制并推迟绝经期的到来。

卵巢早衰需要做什么检查

1、激素六项检查：检测促卵泡生成素(FSH)、促黄体生成素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催R素(PRL)6项指标。

2、超声检查：通过超声可以查看子宫和双侧卵巢是否萎缩或偏小。阴道超声是观察卵泡的方式，可以对卵泡进行准确评估和数量计算。

3、抗缪勒氏管激素(AMH)检测：卵巢内的小滤泡数量越多，AMH的浓度便越高;反之，AMH浓度越低。

卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品，进行腹部按摩。无论是从医学角度、从解剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的，专家学者表示不会有任何效果。首先卵巢保养30岁就可以开始，晚不过40岁，实验的第一批数据公布,绝经后面临的一个重大的转折-激素治疗，事实上，不支持绝经后再使用激素。早期可口服植物来源ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】调节炎症衰老、逆转神经细胞衰老和挽救女性卵巢的功能。平衡雌激素，修复神经中枢系统、治疗皮肤衰老、血管舒缩症状，睡眠障碍、提高骨密度，修复妇科等附件生殖炎症。

女人卵巢保养调理方法及注意事项：
1、一旦发现自己月经量减少或突然停经，应及时去看医生。
2、少熬夜。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康。
3、合理补充ENlivEN21 W+NMN【衡中粒】营养，早晚一次调理身体。
4、避免情绪不乐观、避免久坐、避免刺激性食物、避免熬夜工作、不要乱补一通

编辑手记

卵巢对于女性的重要性不言而喻，因此对于怎么预防卵巢早衰妈妈们万不可大意，在身体出现疑似症状时及时检查，提早预防，这样才能有效保养好卵巢，做个青春靓丽的漂亮妈妈。

十一月创作狂欢

砍不完的手，停不下的购物节。“双十一”才刚下架，“双十二”才在淘宝跟支付宝的APP打上标签，传说中的美国“双十一”——“黑色星期五”就在今天到来了。

你们的钱包还好么？今天以后是吃土，还是喝风、嚼雪呢？

岁月不居，时节如流。

十月的时光转眼即逝，十一月到了。在这丹桂飘香、收获满满的日子里让我们真诚地与十月做个道别，感谢曾经的付出换来的硕果，也感谢岁月给我们留下的珍贵记忆，同时也满怀期待地热烈拥抱十一月份的到来，相信一切会更好。

今年的十月与往常不同，注定是一个难忘且值得珍惜的日子，许多有着重大意义的节日汇聚于此刻。

国庆节、纪念抗美援朝七十周年同在一个月，让我们在欢庆节日快乐的时候，也深刻地缅怀一下过去难忘的时光，深刻怀念一下那些为祖国的安全而付出生命的英雄们，祖国不会忘记你，人民不会忘记你，你就是祖国的骄傲，人民心目中永远的英雄。祖国的繁盛昌盛、快速发展与你们是密不可分的。

中秋节与国庆节同一天，双节双喜，也多少年难得的一次，在浓郁的节日气氛中享受亲情的喜悦更是一种别样的感受。

人既要努力，也要享受生活，更要珍惜亲情、友情，让生活过得更有质量、意义、价值，这才是我们真正努力的动机与归属。

历史前进的车轮从来不会因为谁而停留。向前看，不停留，方能找打更好的自己。

发展是硬道理，缅怀过去，是为了更好的珍惜现在，把握未来。

路从来不会一帆风顺，有坎坷，有曲折，有泥泞，有荆棘、甚至还有猝不及防的意外降临，这就是真实的人生。逃避、躲闪、掩耳盗铃不会解决任何问题，只会让问题越来越多。进攻就是最好的防守，保持一颗积极乐观、淡然、努力的心，坚持不懈，一定迎来更好的未来。这就是生活的魅力。

我相信，一个写作者可以凭着他的文字走进不朽，他的生命中内在的东西会通过这些文字得以永存！

钱也要建立正面的思想，生命也要建立正面的（思想）。

当你对金钱的态度和认识不同了，你认为没钱也能做事的时候，你认为没钱也能生活的时候，你认为朋友在一起不是为了钱的时候，你做某一件事确确实实没有钱，也不是为了钱，你愿意去做也能做到的时候，你的生命观念不一样，你的健康观念就自然不一样。这就是思想里想出健康的一部分。

这是如何支配金钱与你健康之间的关系。当对金钱支配不当，对你的健康伤害是非常大的，钱的气造成（的伤害）很大。

当大家读懂了从乞丐到富人之间的关系，你就知道在乞丐和富人之间你在哪。我想你们一定都在中间，不是偏这头或偏那头。咱们这里没有太富的人，都基本上在中间。

太穷的人是观念不对

在中间是最好的，在两头的人都不太好。富人也很难，太穷的人也很难。

太穷的人是观念不对，太富的人不是观念不对，可能他的观念很对，但由于钱太多了，钱就变成了一种界限一个围墙一个别人所不能接触的东西，或者他旁边的朋友把他给禁锢起来了。

他的朋友都会形成一个锁，不让你接近他。他也想接近人，但他可能接触不到一些正常的人，他的观念就会有抵触：这个人是不是冲我钱来的？是不是冲着我这来冲着我那来？

很多有一点钱的人都会有这种想法。

我有时候和一些人谈起投资的观念的时候，或谈起一些其他东西的时候，我说的都是真话，但他听上去都像假话，就因为我的观念和他的观念不一样。
#今日边框打卡##冒个泡##带着边框一起拍#

天下没有不散的宴席，时间不等人！

十月，再见。

人生最公平的时间，最不能辜负的是时间。过去的要珍惜，但不要惋惜，因为我们还要期待着下一次的聚首。

屈指数来，2020年还有两个月的时光，也许我们还有许多年前定下的目标尚、许下的愿望尚未最后完成，再努力一把，更上一层楼，既给今年一个满意的答案，也给明年打下坚实的基础，让生命变得更丰满、更有意义。

每个写作者的心灵深处，总有一扇心门。芳草萋萋，在旁人无法走进去的那一方天地，文字在笔下，随心而生，随念而就。有风或者无风，那些文字在阳光下跳跃，幻化成有灵性的活物。

我敬重那些被称为作家或者自媒体大咖的人。我常常想，人类中该有着这样的一群人，他们惊世的成就往往只是源于他们对自己灵魂的抚慰。当灵魂像午后的一缕清风拂过，他们便隐隐地感到了命运的不可抗拒的召唤。于是他们必须通过某种不同世俗的方式去作一次灵魂的远行，他们的生命才会有星月般的光辉将其黯淡的人生照亮。
一个写作者多年的艰难行走，与其说是某种成功欲的驱使，不如说是一次在文字的流淌中感受着无比的快乐和兴奋。我想，这也许就是我们这些决心昄依《百家号》创作之门的写作者一直坚持笔耕不辍的最大收获吧！