如果鞭策工作室有用的话，物料把控的意识还会一丁点都没有吗？毕竟是从蜥蜴先生就开始的。
如果有用的话，发的照片总是蜜汁角度黄色滤镜舞台返图还不如站子。
并且鞭策工作室还会被一堆人出警甚至小作文内涵。
还是过好自己的生活吧，做做数据反黑空瓶，等待新剧上映，做个佛系的数据粉，毕竟操心也没用。
我感觉鞭策工作室这块我已经佛了。[过招][过招][过招]

其实大家也意识到了…口罩即将成为我们生活的常态，2020年制霸护肤界的「口罩脸」在未来几年可能会接着制霸…所以应对口罩脸即将成为大家未来几年护肤最重要的必修课。[困]

其实一直都想好好说说口罩脸，但是都没看到什么好的案例可以入手，这个投稿的妹子的口罩脸（P1）可太标准了；如果你跟她的状况有些许相同，想参考一下我针对性解决口罩脸的护肤tip，就接着往下看8~

【不该做的：】

一、戴口罩化妆

这个妹子本来还没诱发的如此夸张，估计彩妆给口罩脸大爆发加快不少。要知道，所有遮瑕、底妆产品中想要不脱妆，里面都会加防水成膜剂。本来就会让皮肤的透气性变差，再加上口罩内的湿性环境，痘痘、炎症就更容易发生。

所以口罩脸状况严重，是很不建议戴口罩化妆的，如果工作真的真的需要化妆，我建议用粉饼取代粉底液，粉饼可以视为「脱封闭剂」版本的粉底液，所以相对来说，粉饼在口罩期友好性会更高一些。我比较推荐美宝莲fitme粉饼，遮瑕力高、附着力强，单块就能完成底妆。（P2）

二、使用油润型乳霜

这也是高危行为！你可以使用油润型油脂丰富的单品，但是这不代表你带着口罩可以用！口罩脸的原因就是「高湿敷+高温度」导致的炎症和屏障受损，这种环境下微生物更容易繁殖，包括常见的戳床丙酸杆菌和马拉色菌等。

所以这个时候应该使用一些精简、轻薄、控油、舒缓的单品。

三、口罩脸状况，肤质明显恶化的情况下，不要用猛药（美白类、VC类、酸类VA类）

皮肤耐受力本来就弱，湿热环境又促进释放炎症因子，猛药只会火上浇油。[生病]

基于以上，我给大家总结一些疫情之下我的口罩减负tip，绝不是让你们all in一整套的意思！大可不必！！在外界刺激又明显的时候，更换一整套护肤品或者新增n个单品其实这种高危的行为，且真的未必有成效。

希望大家一定明白这个道理噢！所以要按！需！参！考！

晚间我的流程如下：

. 「泛红发烫严重」

回家后摘下口罩第一时间要给脸部降温，先用温和洁面清洗后，敷10分钟冰镇的（一定要冰哦）硼酸溶液或生理盐水。如果发炎长痘粉刺明显，就用硼酸，没有痘痘困扰且敏感的就用生理盐水。

如果是用生理盐水的话大家可以选用这种一次性的生理盐水棉片，直接冻冰箱里；然后需要的时候整片贴，比较干净方便~（P3）

. 「刺痛、泛红状况严重」

进行完第1步之后，用一个迪马森斯的氧化锌泡沫，这瓶就是很单纯的抗菌收敛控油舒敏为一体单品，成分很单纯，但是见效极快。属于应对口罩脸的物理攻击，因为闷热造成的油红涂上10分钟就会见效！

油皮到这一步就止住，如果是干皮后面需要再叠个面霜，不然很紧绷。但是注意要把原有的保湿单品换成主要能补充生理性脂质的【神经酰胺】类单品，加速修复，修复脂质屏障，提升皮肤保水力才是最重要的。主要成分一定要是「神经酰胺」或者「必须脂肪酸LA」。（skintsugi清爽 褒曼4号滋润都可以）（P45）

. 「泛红、发烫、刺痛、敏感、瘙痒」

以上两步完全控制不住的话，需要使用一些糖皮质激素的药膏，推荐地奈德乳膏。

弱效糖皮质激素药膏大于一切抗炎单品！！已经发展到瘙痒的话普通单品肯定hold不住了，使用微量弱效激素压制炎症又不会引发新的过敏，是最佳选择。一天一次，但是连续使用不要超过3天，点到即止即可。（P6）

日间：

. 「原本就有红血丝，带久口罩之后红血丝扩张更严重」

盐酸羟甲唑琳喷雾，主要成分就是盐酸羟甲唑琳，外国有这个成分的凝胶，国内没有，所以就用这个治鼻炎但是主要成分相同的喷雾替代了。就是抑制皮肤毛细血管扩张的，

给我打光子的医生就会建议玫瑰痤疮患者坚持使用这个擦脸抑制玫瑰痤疮。无刺激。戴口罩的不适反应一般在戴口罩1小时后出现，可以一天喷两次，抑制泛红的扩张。（P7）

. 「尽量精简清爽的抗炎+舒缓」

要使用一些轻柔抗炎的单品，且不能刺激，欧玛虽然褪红很牛，但是口罩带久了用欧玛会不适。三式这个水2%依克多因“增加保水”式抗炎，而且质地就是清水一样，我会白天只用这一瓶水，减负+抗炎 足够了[ok]（P8）

. 「物理控油」

白天出油量大出油量非常非常磅礴的话，可以轻轻铺一层MB的黑头粉控油，这瓶真的很安全无害「氧化锌+高岭土+碳酸钙」抗炎控油抑菌全都有，但是缺点是艺伎白和不防水，中途摘了口罩很像鬼….（P9）

有时间我一定再写个详细版本给大家！今天这篇就是短小精悍版，[跪了]大家别千万刷刷刷一下子全购入啊！主要看哪个比较符合自己的状况，慢慢加进去噢！！

#肖战发长文#对，我是粉丝，去年三月入坑的。就在千军万马要诛杀他的时候，我想了解他，甚至捡起了6年不用的微博，原本看了他剧只是个颜粉，没有考古他，从来不追星，也没想着来微博，三月之后我开始关注他，开始了解网络舆论。然后就是几天几夜不合眼，眼睁睁看着那些舆论愈演愈烈，那些恶意让我头皮发麻，数不清的夜里有偷偷哭也有哇哇大哭…无数个放心不下的日日夜夜，所幸我是个三观正常的成年人，
在乌烟瘴气中我守住了我的三观，
讨厌他的人我真的搞不懂！他到底干嘛了能让你们这么恨
没有人记得真实缘由，你所受到的伤害没有人没有平台向你道歉，粉丝都在刻意的不去想今天，身为受害人你却在今天勇敢的剖出一颗真心来诉说你的自省，告诉粉丝不要撕扯不要争执，放下怨恨。告诉粉丝做个独立理性的人，引导粉丝脱离粉圈的虚拟生活。
一年多了 事实证明你值得被人喜欢！
以前从没喜欢一个人这样久过.
看得出这一年，肖战不仅思考了成长的也很快，这一年的每一次露面带给人的都是惊喜，只是这次成长付出了很大的代价。但也让你更加强大“经历过自己的改变，走过的痕迹变成光点” 正如《光点》里唱的一样，
我也“相信自己的直觉，从未曾改变”
这是你的决定，那我们便跟随你，忘掉阴霾，一起向前走，不要回头！