p1p2: 准备面试期间遇到的很好很好的人，把自己所知道的经验毫无保留地分享给了我。真的很感激，也觉得自己算是挺幸运，每次做什么事都能遇到真心帮助自己的人。她说如果换做是我，我肯定也会这么做。结果果然晚上就应验了[允悲]( p3p4)。所以人啊，确实是相互的，真心对待值得的人，一定没错。

p3p4: 昨天考研成绩出来后，晚上陪一位学妹聊到了一点钟。去年一位学妹考研失败后，也是第一时间告诉了我这个消息。第一反应是自己何德何能，明明自己就是个loser，她们还找我取经。后来转念一想，其实她们真正需要的是倾听，安慰，然后帮她们重拾信心，然后帮她们理性地分析原因。自己的教训，自己走过的弯路，的确是打心眼里希望她们不要再走，虽然把自己所经历的全都告诉了她们。但别人再多失败的教训，那也只能是别人的，有些东西，也只有自己去经历。痛苦煎熬等所有坏情绪也只能靠自己消化，没有人能帮得了。

如果是以前，我想说加油，想说希望一切都能越来越好。但是现在不想抱有任何期望了，不是悲观。而是因为好像只有立足当下，没有期望地专注地轻松地去做一件事，才能有惊喜，也才不会有痛苦和失望。

修行就是如实的生活｜ To Practice Is to Live Truthfully

原创 嘉样堪布

今天

诸佛菩萨如何发愿，我亦如何发愿

你认知中的修行是什么
是通过修炼获得某一种神通
是吃斋礼佛不沾人间烟火
还是常年在山洞里闭关打坐

如果你认为
修行是生活之外的另一种生活
我想你还没有真正地入道
不明白修行的意义

有些人觉得有环境有对境才能修行
但是恰恰相反
修行是一场自我的对白
是自己与自己真正的独处

修行不是刻意去往别处
它就是当下的每一个瞬间
吃饭、睡觉、走路、穿衣、扫地
专注地去感受当下的每一件事

修行是积极而有智慧地面对生活
因上努力，果上不执著
修行不是另外一种生活
它恰恰就是一种如实的生活

你认知中的修行是什么
是通过修炼获得某一种神通
是吃斋礼佛不沾人间烟火
还是常年在山洞里闭关打坐

如果你认为
修行是生活之外的另一种生活
我想你还没有真正地入道
不明白修行的意义

有些人觉得有环境有对境才能修行
但是恰恰相反
修行是一场自我的对白
是自己与自己真正的独处

修行不是刻意去往别处
它就是当下的每一个瞬间
吃饭、睡觉、走路、穿衣、扫地
专注地去感受当下的每一件事

修行是积极而有智慧地面对生活
因上努力，果上不执著
修行不是另外一种生活
它恰恰就是一种如实的生活