#工作是服务老板还是自己#
服权力动机和亲和动机是满足工作需求的两大动机。真正适合你的工作可以让你的需求得到满足，让你在服务老板的同时服务自己。
在一项2016年的研究中，研究人员划分出了职场上的两种内在动机，一个叫做权力动机，另一个是亲和动机。
权力动机是让个人觉得有控制力且自给自足的感受，比如说，如果你希望在职场中对他人有一定的约束力和控制，或者在协商和争执过程中有一定的发言权，那这就是工作中的权力动机。
亲和动机则更注重人际关系，比如说，一个在工作中很需要亲和动机的人，会格外看中同事是不是积极向上，能否让她感受到友善、温暖、觉得自己在公司有归属感。
这两种动机实际上就是你对工作的需求。而研究的发现是，当一个人潜意识中对工作的需求与实际情况中工作的特点不符合时，职业倦怠就出现了。
举个例子，比如一个程序员，每天的工作是和电脑打交道，但偏偏喜欢与人交往，靠与他人沟通获得快乐和人生意义，那他一定会对自己的工作不大喜欢；同理，一个团队的领导，如果本身并不喜欢管理团队，不喜欢自己成为中心和焦点，那他也无法自在地工作。
造成两个人职业倦怠的根本原因都一样，就是本身的内在需求和工作环境中能提供的需求不一致。在这种情况下，程序员需要花更多精力去努力满足自己与他人交流的需求，而团队领导也需要花更多额外精力去克服自己必须要成为别人的焦点这个令他不悦的事实。
这种额外的精力耗费就造成了职业倦怠。内在需求和工作所能提供的机会差距越大，需要耗费的精力越多，也就越容易造成职业倦怠。所以，如果感觉手头这份工作可能不适合自己，那你确实要衡量一下，自己需要的是什么，工作能给你的是什么。
挑选一份适合自己的工作也算是对自己健康的最大投资之一了。
#微博公开课##v光计划#
参考资料：
Veronika Brandstätter, Veronika Job and Beate Schulze. Motivational Incongruence and Well-Being at the Workplace: Person-Job Fit, Job Burnout, and Physical Symptoms. Frontiers In Psychology, 2016 DOI: 10.3389/fpsyg.2016.01153
服权力动机和亲和动机是满足工作需求的两大动机。真正适合你的工作可以让你的需求得到满足，让你在服务老板的同时服务自己。
在一项2016年的研究中，研究人员划分出了职场上的两种内在动机，一个叫做权力动机，另一个是亲和动机。
权力动机是让个人觉得有控制力且自给自足的感受，比如说，如果你希望在职场中对他人有一定的约束力和控制，或者在协商和争执过程中有一定的发言权，那这就是工作中的权力动机。
亲和动机则更注重人际关系，比如说，一个在工作中很需要亲和动机的人，会格外看中同事是不是积极向上，能否让她感受到友善、温暖、觉得自己在公司有归属感。
这两种动机实际上就是你对工作的需求。而研究的发现是，当一个人潜意识中对工作的需求与实际情况中工作的特点不符合时，职业倦怠就出现了。
举个例子，比如一个程序员，每天的工作是和电脑打交道，但偏偏喜欢与人交往，靠与他人沟通获得快乐和人生意义，那他一定会对自己的工作不大喜欢；同理，一个团队的领导，如果本身并不喜欢管理团队，不喜欢自己成为中心和焦点，那他也无法自在地工作。
造成两个人职业倦怠的根本原因都一样，就是本身的内在需求和工作环境中能提供的需求不一致。在这种情况下，程序员需要花更多精力去努力满足自己与他人交流的需求，而团队领导也需要花更多额外精力去克服自己必须要成为别人的焦点这个令他不悦的事实。
这种额外的精力耗费就造成了职业倦怠。内在需求和工作所能提供的机会差距越大，需要耗费的精力越多，也就越容易造成职业倦怠。所以，如果感觉手头这份工作可能不适合自己，那你确实要衡量一下，自己需要的是什么，工作能给你的是什么。
挑选一份适合自己的工作也算是对自己健康的最大投资之一了。
#微博公开课##v光计划#
参考资料：
Veronika Brandstätter, Veronika Job and Beate Schulze. Motivational Incongruence and Well-Being at the Workplace: Person-Job Fit, Job Burnout, and Physical Symptoms. Frontiers In Psychology, 2016 DOI: 10.3389/fpsyg.2016.01153
我和老彭认识十几年了，没见过，我们相识于msn space，知道是啥吗？或者如果我说毒药呢？还不知道？你有很大的可能性是个崽儿。我俩都是资深病人，状态不对拒不见人那种，我不对一次，你不对一次，十几年间来来往往总之没对过。
看过我以前微博的人一定知道，老彭画画的，送过我几幅画，我视若珍宝，挂在房间最显眼的位置。
前不久，老彭突然劈头盖脸把我骂了一顿，拉黑了我，这可能是我今生头一次遭此待遇，我以为我们的故事可能到头儿了。谁知前两天她又把我加回来了，因为家里有些变故，希望我能理解。有啥不能理解的啊？
我这么说吧，我这辈子最喜欢和奇奇怪怪的，边缘的，精神病的，半疯儿的人做朋友，我也是其中一员，我也招这样的人。他们往往对世界有不同的认知，表面上愤世嫉俗，慷慨激昂，却都有一颗柔软纯粹善良的心。不高兴了给我一嘴巴，对我来说都好过猜来猜去的圆滑世故。
那天夜里十一点吧，老彭过生日，让我过去。挣扎了一下，觉得再不对可能又是十几年过去了。一咬牙一跺脚，就出了门儿。
我，大鸽，老彭，还一个国家队的武术男孩坐了一晚上。老彭和我想象中的一样，说话，举止，样貌，我们那个年代认识的朋友都这样，落差不会太大。那时的人静的下来，愿意花时间在网上读读陌生人的世界，所以通常，我们并不会有第一次见面的感觉，对互相的了解未必比生活中的泛泛之交少，更像是老友重逢。
老彭和我一样，罕有表情，甚至肌肉的细微抽搐都没有，人虽很美，但有时有点骇人。坐了一会她去上厕所，我问大鸽：“她是不是不高兴？”大鸽说：“她就这样…”她回来后又坐了一会儿突然面无表情地说：“这是我今生最开心的一个生日。”我看着她，咽了口口水…一时语塞，良久，蹦出来句：
“吆………是吗……”
我有很严重的社交恐惧，我可以几年谁也不见，但这并不说明我做不好这件事，这也是我最近才知道的事。多数见过我的和我有过交流的人都对我是认可的，我们更倾向于把人与人之间的交流想得太过复杂，比如灵魂的匹配度，兴趣爱好是否相投，自己是否足够有趣什么的…但其实只要你足够真诚，善于聆听，哪怕你都没听明白…其实就够了，这也是这些日子所有新的，老的朋友给我建立起的自信。自己琢磨自己往往容易想偏，想窄，想极端，有时真实的自己，真实的世界是需要别人给些提示的。
我依旧不喜欢与人打交道这件事，依旧不看信息，不接电话，但至少现在，如果我觉得值得，见谁
我都不带怕的。 https://t.cn/A6Ua7lip
看过我以前微博的人一定知道，老彭画画的，送过我几幅画，我视若珍宝，挂在房间最显眼的位置。
前不久，老彭突然劈头盖脸把我骂了一顿，拉黑了我，这可能是我今生头一次遭此待遇，我以为我们的故事可能到头儿了。谁知前两天她又把我加回来了，因为家里有些变故，希望我能理解。有啥不能理解的啊？
我这么说吧，我这辈子最喜欢和奇奇怪怪的，边缘的，精神病的，半疯儿的人做朋友，我也是其中一员，我也招这样的人。他们往往对世界有不同的认知，表面上愤世嫉俗，慷慨激昂，却都有一颗柔软纯粹善良的心。不高兴了给我一嘴巴，对我来说都好过猜来猜去的圆滑世故。
那天夜里十一点吧，老彭过生日，让我过去。挣扎了一下，觉得再不对可能又是十几年过去了。一咬牙一跺脚，就出了门儿。
我，大鸽，老彭，还一个国家队的武术男孩坐了一晚上。老彭和我想象中的一样，说话，举止，样貌，我们那个年代认识的朋友都这样，落差不会太大。那时的人静的下来，愿意花时间在网上读读陌生人的世界，所以通常，我们并不会有第一次见面的感觉，对互相的了解未必比生活中的泛泛之交少，更像是老友重逢。
老彭和我一样，罕有表情，甚至肌肉的细微抽搐都没有，人虽很美，但有时有点骇人。坐了一会她去上厕所，我问大鸽：“她是不是不高兴？”大鸽说：“她就这样…”她回来后又坐了一会儿突然面无表情地说：“这是我今生最开心的一个生日。”我看着她，咽了口口水…一时语塞，良久，蹦出来句：
“吆………是吗……”
我有很严重的社交恐惧，我可以几年谁也不见，但这并不说明我做不好这件事，这也是我最近才知道的事。多数见过我的和我有过交流的人都对我是认可的，我们更倾向于把人与人之间的交流想得太过复杂，比如灵魂的匹配度，兴趣爱好是否相投，自己是否足够有趣什么的…但其实只要你足够真诚，善于聆听，哪怕你都没听明白…其实就够了，这也是这些日子所有新的，老的朋友给我建立起的自信。自己琢磨自己往往容易想偏，想窄，想极端，有时真实的自己，真实的世界是需要别人给些提示的。
我依旧不喜欢与人打交道这件事，依旧不看信息，不接电话，但至少现在，如果我觉得值得，见谁
我都不带怕的。 https://t.cn/A6Ua7lip
#山东专升本[超话]# 【三观很正的一段话】我永远喜欢那些优秀又谦逊的人。他们明明拥有着吊打所有人的能力却毫无优越感，对人温和地像傍晚的风，工作上坚定有主见，与人相处时又温和自谦。是的，让自己优秀也许是天赋和努力，但能周围人舒服那就是善良和有同理心，两者兼有，真的是太难得了。 https://t.cn/RBS4O7q
✋热门推荐