#28天断食减肥[超话]#
年过完了 一起减肥呀
身高168 今日体重145.4
求三个姐妹 身高±1cm 体重±5斤的
(那种身高175的姐妹和155的姐妹真的没有参照 跟同身高体重的姐妹一起比较有动力呀~~)
下面是我一月的战绩
去年建群陪伴小姐妹从146-108了
当时我到124
今年我也要来一次108
我们一起建个群减肥吧~~
我准备暂时先每天一顿饭
慢慢适应了再轻断食重断食纯水断
年过完了 一起减肥呀
身高168 今日体重145.4
求三个姐妹 身高±1cm 体重±5斤的
(那种身高175的姐妹和155的姐妹真的没有参照 跟同身高体重的姐妹一起比较有动力呀~~)
下面是我一月的战绩
去年建群陪伴小姐妹从146-108了
当时我到124
今年我也要来一次108
我们一起建个群减肥吧~~
我准备暂时先每天一顿饭
慢慢适应了再轻断食重断食纯水断
#小辰说# 2021 迟到的Plog周记 6/52[挤眼]
周一一早从深圳出发回家。每次回家的惯例,外婆、姨妈和姐姐都要请我吃饭。于是从廿七到廿九每天一顿大餐。
见了老友,吃了小烧烤,逛了水街。一年就过年的时候能见上一面,以后这样的机会只会越来越少了。
给曾外祖母扫墓。已经不太记得有多少年没有去过了,可能十几年了吧。
给奶奶扫墓。去年因为疫情没有去成,前前后后就有近四年没有去过了。
给外公扫墓。也是只有过年才能去看看。
从三十到初一,在家打了两天麻将,有种打牙祭的感觉。不像川妹子,除了不抽烟、不能吃辣、不会做饭,还有一点是不会打麻将。
初三回老家给爷爷庆祝九十大寿,以至于都忘记了那天是情人节。Collin问我Partner和情人有什么区别,我说Partner没有情人那么亲密。
花了两个小时学会怎么折玫瑰花,小外甥女帮我卷了两个花杆,就当是送给自己的节日礼物。尽管每次节日Collin都会问我想要什么,圣诞节如此、情人节也如此,但还是不喜欢这种对话方式。然后想到了一句很女权的话「我想要的东西都能自己买」。
每次回来都能看到整个城市的变化,但是无论是道路从窄变宽,还是房屋从矮变高,我对每个地方的感觉都还是熟悉。而在深圳,那些每天经过的街道和出现在视野里的建筑却总是那么陌生。也许,离开的时间越久,越能体会到归属感。
过年要许新年愿望,祭祖要求祖先保佑。廿九去买了年花,愿这一年都有钱花[迎福运]
周一一早从深圳出发回家。每次回家的惯例,外婆、姨妈和姐姐都要请我吃饭。于是从廿七到廿九每天一顿大餐。
见了老友,吃了小烧烤,逛了水街。一年就过年的时候能见上一面,以后这样的机会只会越来越少了。
给曾外祖母扫墓。已经不太记得有多少年没有去过了,可能十几年了吧。
给奶奶扫墓。去年因为疫情没有去成,前前后后就有近四年没有去过了。
给外公扫墓。也是只有过年才能去看看。
从三十到初一,在家打了两天麻将,有种打牙祭的感觉。不像川妹子,除了不抽烟、不能吃辣、不会做饭,还有一点是不会打麻将。
初三回老家给爷爷庆祝九十大寿,以至于都忘记了那天是情人节。Collin问我Partner和情人有什么区别,我说Partner没有情人那么亲密。
花了两个小时学会怎么折玫瑰花,小外甥女帮我卷了两个花杆,就当是送给自己的节日礼物。尽管每次节日Collin都会问我想要什么,圣诞节如此、情人节也如此,但还是不喜欢这种对话方式。然后想到了一句很女权的话「我想要的东西都能自己买」。
每次回来都能看到整个城市的变化,但是无论是道路从窄变宽,还是房屋从矮变高,我对每个地方的感觉都还是熟悉。而在深圳,那些每天经过的街道和出现在视野里的建筑却总是那么陌生。也许,离开的时间越久,越能体会到归属感。
过年要许新年愿望,祭祖要求祖先保佑。廿九去买了年花,愿这一年都有钱花[迎福运]
一转眼就#初四#了,再有两天就要上班了!大家有没有觉得过年挺累的?听起来吃饱了睡,睡饱了吃很爽的哈!每天一起床就一顿接着一顿吃,吃完饭吃零食,吃完零食再吃饭。小时候过年表演说英语,长大了还得陪亲戚家小孩子一起表演说英语!我是出生的时候被老巫婆下了表演英语咒了吗?!比上班还累有木有!而且吃来吃去就是大鱼大肉坚果橘子,上火得要命,看着各家各户茶几上的瓜子花生核桃杏仁都觉得口渴不想吃,还得硬着头皮吃,不吃找不出话尬聊有木有!就…觉得胃都磨不动了!此时只想来一盘青瓜蘸酱[悲伤]
泥萌觉得呢?[二哈]
泥萌觉得呢?[二哈]
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