#6Y7M#中午午觉醒来,夏天说,不知道咋回事,只要你催我睡觉,我就会出很多汗,只要你一催我睡觉,我就会越睡不着。我听了说,那也许说因为妈妈催你,你会变得很紧张,所以才会出很多汗,或者越催越睡不着。那妈妈以后再你睡不着的时候就不催你了,让你放轻松地睡,说不定不知不觉就睡着了。夏天听了又说,那这样的呀,我心里又会想,咦,妈妈是不是不管我睡觉呀,那我是不是就可以更晚一点再睡觉了呀。哎,太真实了,这么纠结的内心就是你老娘我啊。
不过我今天进步了,昨天晚上和夏天聊天聊到了11点才睡,早上他反而6点半就醒了。中午呢,平时1点前睡着,今天眼看都1点多了他还没睡着,1点35他就醒了[裂开],但是我内心很淡定。偶尔一次的睡眠不规律不足以影响孩子什么,这不又周末了嘛,又是出去拉体能的好时机了,我这样安慰自己道。
不过我今天进步了,昨天晚上和夏天聊天聊到了11点才睡,早上他反而6点半就醒了。中午呢,平时1点前睡着,今天眼看都1点多了他还没睡着,1点35他就醒了[裂开],但是我内心很淡定。偶尔一次的睡眠不规律不足以影响孩子什么,这不又周末了嘛,又是出去拉体能的好时机了,我这样安慰自己道。
入睡困难确实精神状态不太好,至少是睡着了,所以我没进一步调整时间,就只能确保能睡。
目前不想碰任何药有个主要原因是怕有依赖性,但也是因为要放轻松变得什么事情都在逃避,害未来怎么样不懂,昨晚是睡前吃了两个橘子半夜胃疼出了一身冷汗给我疼醒的,嗯……我连多吃两个果都可能拉肚子。
但我确实比以前开心了,我挺好的。
元宵快乐
目前不想碰任何药有个主要原因是怕有依赖性,但也是因为要放轻松变得什么事情都在逃避,害未来怎么样不懂,昨晚是睡前吃了两个橘子半夜胃疼出了一身冷汗给我疼醒的,嗯……我连多吃两个果都可能拉肚子。
但我确实比以前开心了,我挺好的。
元宵快乐
《在观音大悲加持法会 见到了佛菩萨 - 南无观世音菩萨 - 观自在佛教网》南无三世多杰羌佛!南无大慈大悲观世音菩萨! 非常感恩有幸能参加若慧大法师主持的观音大悲加持法会。法会开始的时候,我按照指定的动作坚持了一阵后,觉得手臂很累,我就把手臂放轻松。渐渐地感觉到有一点凉气在我https://t.cn/EXQgR1f
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