小厨娘上线[兔子]【已开奖】

今天分享两个减脂期の菜谱
都用上了我刚入的✨betterme鸡胸肉✨
室温解冻就可以吃,真的又快手又有营养!

他家鸡胸肉吃起来很鲜嫩,不像普通鸡胸肉那么柴。高蛋白0⃣️添加,很适合减肥的mm
【[给你小心心]卷➕关我 揪☝️饱贝一起瘦!】

蔬菜三明治
球生菜洗净滤干水➡️放入自己喜欢的食材➡️多裹几层保鲜膜➡️切开即可食用
鸡胸肉沙拉
球生菜撕碎铺底➡️放上自己喜欢的食材➡️即可食用
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无限回购的better me水煎鸡扒
减肥的宝们看过来!
这款鸡胸肉不用添加任何油脂
高蛋白低脂肪健康又美味!
只需要水煎就️吃到又嫩又不柴的肉肉
用来炒饭炒菜做三明治真的太绝了[能量少女耶]
这次的海苔香味松️海苔碎和芝麻肉松
撒上去真的炒鸡香喷喷[哈哈][哈哈][哈哈]

[35.8] [失望]【2件装】薄款美体收腹塑身衣

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【魔法痛经治疗法】生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。 配料:(水,红糖,红花生,红枣,红豆,枸杞)来完月经一个星期之后就可以煮来喝啦!喝完下个月来就不会痛咯~ 可以试试哦!


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