记录一下有生以来第一次洗牙
1.洗牙之前（年前）先打电话咨询了一下，三甲医院，需要先去找大夫看一下牙的情况，然后预约洗牙时间，收费是按牙齿的颗数，一口牙大约300左右
但因为怕洗了牙之后有什么忌口，不能吃好多好吃的（正赶上过年），所以一直拖着没去，但正月十六要给姥姥过九十大寿，要和我的七大姑八大姨们集体见面啦，所以赶紧找了个口腔诊所
2.进门跟前台说我要洗牙，白大褂说洗吧，进去里边那个凳子，坐那就行，然后让我张嘴，扒拉看了一下，就要开洗，没想如此简单，我有点懵，直接就洗了，没有其他步骤吗？不需要问问病史什么的吗？（我可能想多了），也不需要先缴费啥的？白大褂说洗完再交费，哦，好吧，那就洗吧
收费是根据牙齿清洁程度来的，我是色素沉积和轻微牙结石，白大褂说你这么多年没洗过，牙齿保护还是挺好的（我听了很开心[可爱]⊙▽⊙），之前怎么保护牙齿的之后也一样就可以了，全程大约半小时，期间需要多次漱口，还有牙龈出血，洗后注意事项告诉我的也特别简单，别喝太热或太凉的，别吃有色素的食物，走之前我专门问了一句能啃骨头吗？[允悲]，白大褂特别响亮的回了我一句能啃！
但事实证明好像不太能，我牙齿有些冷敏感，吸口气都觉得不适，回到家吃了一口稍微有点硬的东西也不舒服，我还是注意一下吧，克制一点
而且我以为洗完以后多多少少会变白那么一丢丢呢，结果表面看没有任何变化，可能是没有抛光的原因？
还有开心的一点就是我觉得我省了200块钱[doge] https://t.cn/RBS4O7q

#丝路驿站 向阳陪伴# 【重点旅客服务】家里老人年龄大了或者有行动不便的残疾人、病人等，需要乘坐火车出行时，在进出站、上下车不方便，这可怎么办呢？别着急，小编告诉您，这种情况下需要重点旅客预约服务，您可通过以下4种途径预约：1、登录12306网站；2、拨打12306客服电话；3、咨询车站服务台或拨打银川火车站重点旅客预约服务电话15109679090；4、关注银川车站微信公众号“铁路银川站”后，在服务中心菜单下的“预约服务”实现重点旅客预约。通过以上任一途径提出预约服务需求时，请提供乘车人的乘车时间，车次，发到站，联系人、联系方式等信息。

第11期【大麦私董会营销沙龙】邀请函：

感谢【临沂市新联会】友情支持本期活动

共享精英团队
共享优质客户
共享营销资源

活动地址：北城新区鲁商中心
B3号楼20楼东门
活动时间：2021年2月24日星期三下午
签到2:00-2:30
开始2:30-5:00
咨询电话：13305397349
接龙信息：公司名称+嘉宾姓名

1 和悦堂 时丽
2 陆特新能源 王强
3 斯坦福地产 刘衍路
4 酣客公社 刘迎彩
5 复乌堂 马冲
6 冠方地坪 密雪
7 招商银行 王芳
8 国萃生命银行 侯思羽
9 诺雅金融 梁艳
10 正生生物 王雪
11 锐聪学院 范晓染
12 刀锋拓展 山鹰
13 摄影师 卡罗
14 会链创始人 主父文翔
15 香橼文化传媒 倪敬一
16恒昌酒行牟善云
17晴雲轩智慧联盟吴晴
18沂蒙红嫂军供 来鑫
19沐格文化吴秋实
20常青宫身心驿站 安巧真
21 冠峰教育 王燕燕
22 国兰专业祛痘 吴燕
26德一设计，吴凝
24南方小林五金 林剑民
25目润明视力防护中心 姜宗利
26真美品质生活体验中心 林梓腾
27 正泰&施耐德 臧晓玲
28大宏传媒

张全彪
29智逊传媒 张庆历
30清大智库 郭淼
31 宝博士床垫 都斌
32梧桐花社范昱含
33社保优化彭静
34御品醇生活馆 李颖
35鸿盛名酒书法卜鸿盛
36一只老鹰视力防控张茗晗
37西米广告装饰 王保宽
38好车主互助 赵鸿剑
39沂蒙大姐李茜
40法云禅灸 李法云
41美绮家软装孔萍萍
42华宏保险销售高方方
43麦茜产康王慧
44新力大药房 徐镭
45吴管心纸业 王炳龙
46山东绿泰集团陶永杰
47山东行游天下公司：丁海涛
48山东商祺贸易 李首政 https://t.cn/z84NJ1S