每日一书：《成功，动机与目标》你苦于老大不小一事无成？你是思想的巨人，行动的矮子？你认为拖延症无药可救？你常常事倍功半？你觉得自制力天生，无法培养？戒烟、减肥周而复始、难如登天？
新的一年已经到来了，有多少人毫不关心这一年自己的目标是否完成，又兴致勃勃地写下新年目标。
或者，对自己毫无所获地度过一年感到丧气，对新的一年没有期待和目标。
新的一年已经到来了，有多少人毫不关心这一年自己的目标是否完成，又兴致勃勃地写下新年目标。
或者，对自己毫无所获地度过一年感到丧气，对新的一年没有期待和目标。
鞠婧祎发际线的秘密[疑问]
很多人都觉得鞠婧祎的发际线是一个谜，以前和现在的气质和容貌都发生了很大的变化，不禁让人怀疑她植了发际线。[馋嘴]
有网友分析了鞠婧祎的发际线，蓬松和高颅顶才是她的秘密法宝。发际线好看了，足够可以为颜值加上5分，各位爱美的小伙伴赶快行动起来哦，天生发际线高的集美可以种植发际哦！
很多人都觉得鞠婧祎的发际线是一个谜，以前和现在的气质和容貌都发生了很大的变化，不禁让人怀疑她植了发际线。[馋嘴]
有网友分析了鞠婧祎的发际线，蓬松和高颅顶才是她的秘密法宝。发际线好看了，足够可以为颜值加上5分，各位爱美的小伙伴赶快行动起来哦，天生发际线高的集美可以种植发际哦！
#健康中国行动2030# 【每天晚上食欲爆棚，可能是这些原因 —— 天生的基因 】
♣ 天生的基因
● 哈佛大学的一项实验证明，晚上爱吃东西，与我们的基因有关。
● 人类作为最高级的哺乳类动物，有3个PER的基因，分别是PER1、PER2和PER3，它们有着不同分工。其中PER1管“吃饭”，PER2管“睡觉”。
● 在正常情况下，PER1和PER2是保持同步的，以保持睡眠和饮食周期的均衡。但如果其中一个基因发生突变，就会使得我们身体的生物钟不能保持步调一致，导致该睡觉的时候又想吃东西。
♣ 天生的基因
● 哈佛大学的一项实验证明，晚上爱吃东西，与我们的基因有关。
● 人类作为最高级的哺乳类动物，有3个PER的基因，分别是PER1、PER2和PER3，它们有着不同分工。其中PER1管“吃饭”，PER2管“睡觉”。
● 在正常情况下，PER1和PER2是保持同步的，以保持睡眠和饮食周期的均衡。但如果其中一个基因发生突变，就会使得我们身体的生物钟不能保持步调一致，导致该睡觉的时候又想吃东西。
✋热门推荐