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愿所有管人和管人吃都能躺着数钱！

吉祥卧的功德利益，就是最吉祥的右側卧

“吉祥卧”是佛教的一种修行姿势，意即朝右侧卧躺。《长阿含经》记载：“尔时，世尊自四牒僧伽梨，偃右胁如师子王，累足而卧。”说明释迦牟尼佛卧着时采右侧卧姿势，世上许多卧佛佛像也都是右侧卧姿。

一、“卧须右胁，名吉祥卧”，在睡覺的時候，右胁而卧，两個脚都要彎一点再把它合拢起來。

二、右手的大拇指要壓放在耳垂珠后邊，手掌要置耳前，這樣生理的氣血實都會整個从背后往上延伸，即使你會在睡覺當中，還都會是處在一種用功去修行的狀態里面。

三、舌頭需要顶上腭，要跟修定一樣，舌顶上腭，上頭顶住。右手就要做個枕頭，就摆在頭下面，左手要放在身上，這樣右胁而卧就會是吉祥卧。

吉祥卧會有的科學依据

1、會有益于腸胃和心脏等器官

如从科學的角度來說，右側睡可以會减輕咽部軟组織和舌体后坠，要避免阻塞氣道，就要防止頸部脂肪對上氣道會造成壓力，在睡眠過程當中會使呼吸盡量畅通。

另外右側卧時肝會處于最低的位置，也會有利于肝脏血液的循環，并且右側卧時胃和十二指腸的開口都會均在下方，都會有利于胃腸内容物的排空。

人的心脏就在身体的左側，右側卧就會對心脏的壓迫力會是所有睡姿中最小的，可以减輕心脏的負担。

2、更不會漏失能量

當人体在吉祥卧姿勢睡眠的時候，會更加明顯身体能得到能量的補充，而人体在左側卧時，非在吉祥卧姿勢睡眠時，休息的效果就會相對較差，而且還會更流失氣血的能量。

這就是因為右側卧，腿部要彎曲，全身要成弓形，氣息自然的就會聚在丹田。會容易保持正念，不去妄想，尤其不會起淫欲。而且，精關更牢固，精氣更不會遗漏。

3、可保持覺知力和正念

如采用吉祥卧的睡姿時候，可以在頭部下面用垫10-15CM高的枕頭，頭部要抬高，容易保持清醒，不會昏沉，睡覺不會太深。修行者仍然能够提高覺察力，去保持正念，而且睡醒后精力更充沛。

吉祥卧的功德利益，佛教經典中就會有以下的功德：

不會失正念，獅子就是百獸之王，睡眠中不會失去正念，我们需要依此卧式而睡，也就不會忘失去修持善法的正念。

不會入于酣睡、深度去昏沉，都能夠時刻保持警覺的狀態。

不會起惡梦，經常會做吉祥之梦。释迦牟尼佛都能夠彻知一切萬法，祂涅槃時在所有行為中去選擇這種姿勢，必定會對后學者都有極大的利益。

从佛教修行的角度來講，吉祥卧會有两个好處：一個方面不會令睡眠時間空耗，而能夠充分利用起來，會能夠積累不可思議的功德。另一個原因就會是，如果我们在酣睡中離開了人間，以此卧式也都不會堕入三惡趣。所以修行人多都會比較注重用這種卧式睡覺。

睡眠就是每個人生活最重要组成的部分，如果您想有改善睡眠的愿望，今晚就要試試吉祥卧吧。愿您夜夜安枕，六時吉祥。

灼灼桃花，三千繁华，却似人间只有一个他。待到繁花落尽，与你细水长流。身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知？用我三生烟火，换你一世迷离。乱世繁华，只为你倾尽天下；苍水蒹葭，只为你归田卸甲。时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。