【加料特调抵销抗氧化益处】

咖啡富含抗氧化物，能抗发炎、降低癌症风险，但市面上常有“三合一”的溶咖啡，便宜、调配速度快，不少人会拿来充做提神饮品。但台湾基因营养功能医学学会理事长刘博仁在《刘博仁不藏私的功能医学新王道》一书中指出，“三合一”咖啡几乎都是咖啡加上白砂糖和人造奶精（也就是俗称“反式脂肪”的氢化脂肪酸）。

有的还会加酪蛋白粉、香精、乳化增稠剂、甜味剂、稳定剂、食用色素等，其中的酪蛋白是从牛奶萃取的蛋白，容易诱发过敏。至于“二合一”的即溶咖啡，虽然标榜不加糖，但脂肪比例更高，甚至反式脂肪的含量也很可观，最好也不要喝。

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今天你益生菌了吗[挤眼]
其实很多人觉得没有必要吃益生菌
像是，传统中医认为益生菌是没有意义的。
但是，功能医学认为益生菌对身体肠道是有很大帮助的。
每一派都有一派的说法。
当然要自己亲自体验才是最知道的呀。
也有人说，我家吃了没有感觉啊。
那么，换个牌子吧。
益生菌的菌种菌株菌数多于少都会影响其效果。
吃不对，当然没有效果。
我家福乐少爷吃了五年的益生菌。
没开玩笑，真的从娃娃开始就吃。
从小几乎不怎么生病，当然偶尔小感小冒是必要的经历来锻炼身体提高免疫力，但每年的肠病毒（手足口病）高发季，流感流行季等流行疾病都可以安然度过。
这也是我一直持续给福乐少爷和幸福小姐吃益生菌的原因。
在我们身上，确实看到很好的效果。

前阵子碰到一个同道中人，大家聊起了国内功能营养（医学）的现状。
末了，发出这样的感慨：希望有朝一日能看到功能营养(医学）在中国的爆发！
我当时心头一热，很感动！
做有意义的事情是需要极大的信心和坚持的，很庆幸，我一直在坚持！
herb's secret有机蛋白粉是功能医学很核心的一个组成部分，懂它就会爱上它！https://t.cn/A6bjSfIH