想跑步了，想健身了，特别想的那种！今天大年初四，寒假的终点已经近在眼前了，真希望时针可以倒退回1月份，一个假期一切未知，一切期待和向往！这个假期最快乐的日子是自己在家独自带悠悠的那几天，很随意，很舒服！或许是年龄的原因，我特别享受和悠悠在家的日子，特别享受！虽然有时候会因为一些琐事感到焦灼，毕竟有他在，白天必须是无偿的不可分心的投注在他身上，而只有晚上才能做自己着急的事！但是也愿意这样忙碌！
春节假期最大的收获：长肉肉！春节假期最大的愿望：减肉肉！抖音好友从142斤减至113斤，春天快来了，我也该跑起来了！ https://t.cn/zRpooIN
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今天收到提问：想回到过去吗？
这个问题 我好难回答。有很多过去 过去的某个时段/过去的发生的某件事/过去的错过的某个人。。。
我目前最想回到的过去 是刚加上阿冰的时候。 那个时候的我 太心急了 太笨了。 我一直说慢慢来 结果连人家的专业/生日/人家的喜好都不知道 除了名字 一无所知。 我说喜欢他 这种喜欢对他来说就是谎言吧。 真想说声抱歉。 一不小心就变成了列表的空气人。
回到过去能改变些什么吗？可能可以 或许如果时针拨回那张纸条写好的时候 那我想 我可能就会自己去递那张纸条了。或者 我选择把那张纸条夹进某本书 然后当做无事发生。
这个问题 我好难回答。有很多过去 过去的某个时段/过去的发生的某件事/过去的错过的某个人。。。
我目前最想回到的过去 是刚加上阿冰的时候。 那个时候的我 太心急了 太笨了。 我一直说慢慢来 结果连人家的专业/生日/人家的喜好都不知道 除了名字 一无所知。 我说喜欢他 这种喜欢对他来说就是谎言吧。 真想说声抱歉。 一不小心就变成了列表的空气人。
回到过去能改变些什么吗？可能可以 或许如果时针拨回那张纸条写好的时候 那我想 我可能就会自己去递那张纸条了。或者 我选择把那张纸条夹进某本书 然后当做无事发生。
如何减掉脸上的肉肉？
各路大神给的方法不少，我选了最简单最好坚持的一种，懒人必模仿！
舌头转圈操！
· 闭紧嘴巴，舌头贴在牙齿表面，上下左右做环形· 移动
· 正反时针各20次
· 一天3回
这个动作不但可以减肉肉，还能促进血液循环和肌肤的新城代谢。由于提高唾液分泌活性化，还可以防止口臭。
这么简单且多重效果，必须坚持哦。
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舌头转圈操！
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这么简单且多重效果，必须坚持哦。
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