颠覆传统概念:国内首批赴美留学免疫学专家,深圳儿童医院创院院长冯雷教授寄语:请大家在做大健康时,一定要注意大健康事业中的辩证法。随著人类寿命增长,科学界对"高寿"研究渐多,其建议有别于传统概念。重点如下:
1⃣ 老人肠胃消化分解机能减退,加上牙齿残缺,不能有效咀嚼切碎食物,所以即使与年轻人吃相同份量、内容的食物,其营养值的获取会远少于年轻人,因此老人不但不应少食,清淡,更要有丰富的鱼、肉、蛋等品质优良、容易吸收的蛋白质!
2⃣ 所有的素食在消化道分解后全转变成糖质,纵然有少许植物蛋白质,但皆为"不完全蛋白质,"身体利用率低,无法形成肌肉,导致老人苦于"肌少症",动作虚浮无力、不稳,只能小碎步行走,动辄跌倒,骨折意外必多,危及生命!
3⃣ 活的久,体细胞分裂次数就多,突变成肿瘤的几率跟著拉高,所以越老越易罹癌 ; 事实上,老龄化是目前全世界癌症指数偏高的主要因素。少荤、茹素,必然的结果是这种高升糖的饮食导致体内"类胰岛素生长因子"(IGF-1)高量分泌,促使身体细胞快速分裂!更加深了体细胞突变成癌症肿瘤的几率!
4⃣ 吃的清淡,饮食内容全是谷物、豆类、根茎 (如地瓜),这种高糖负荷,高升糖饮食内容,使血液长期处于高糖血状态,胰岛素长期高量分泌,晚年胰岛素抗性必拉高,成人型糖尿病会发生,三高,一大推糖尿病并发症跑不掉!
5⃣ 太少油,胆汁分泌不畅,易在胆囊中结晶成石,少胆汁,肠道蠕动跟著呆滞缓慢,大便滞留,干硬,造成便秘、痔疮!动物天然油脂摄取太少,神经传导无良好介质,也易产生精神情绪障碍,智能反应低下!
6⃣ 刻意吃低胆固醇食物,使身体脆弱,目前的胆固醇检验标准值并无科学根据,只能为医药界增加服药者与药物销量 ; 许多大规模科研皆显示,低胆固醇老人死亡率较高,健康不佳。高胆固醇食物代表高营养值,对老人特别有益!若长期摄取清淡、高糖、少油、低胆固醇这些低营养值食物,老人必多病,流连于各医疗院所,一大堆药害把老人整得生不如死,再多孝顺的儿女也照顾不了! 老了,请善待身体,好肉、好鱼、好菜、好油侍候,避开高升糖的淀粉食物,身体必硬朗很多,这是智者、强健者的 "高寿方略"! https://t.cn/R2UP2gH
1⃣ 老人肠胃消化分解机能减退,加上牙齿残缺,不能有效咀嚼切碎食物,所以即使与年轻人吃相同份量、内容的食物,其营养值的获取会远少于年轻人,因此老人不但不应少食,清淡,更要有丰富的鱼、肉、蛋等品质优良、容易吸收的蛋白质!
2⃣ 所有的素食在消化道分解后全转变成糖质,纵然有少许植物蛋白质,但皆为"不完全蛋白质,"身体利用率低,无法形成肌肉,导致老人苦于"肌少症",动作虚浮无力、不稳,只能小碎步行走,动辄跌倒,骨折意外必多,危及生命!
3⃣ 活的久,体细胞分裂次数就多,突变成肿瘤的几率跟著拉高,所以越老越易罹癌 ; 事实上,老龄化是目前全世界癌症指数偏高的主要因素。少荤、茹素,必然的结果是这种高升糖的饮食导致体内"类胰岛素生长因子"(IGF-1)高量分泌,促使身体细胞快速分裂!更加深了体细胞突变成癌症肿瘤的几率!
4⃣ 吃的清淡,饮食内容全是谷物、豆类、根茎 (如地瓜),这种高糖负荷,高升糖饮食内容,使血液长期处于高糖血状态,胰岛素长期高量分泌,晚年胰岛素抗性必拉高,成人型糖尿病会发生,三高,一大推糖尿病并发症跑不掉!
5⃣ 太少油,胆汁分泌不畅,易在胆囊中结晶成石,少胆汁,肠道蠕动跟著呆滞缓慢,大便滞留,干硬,造成便秘、痔疮!动物天然油脂摄取太少,神经传导无良好介质,也易产生精神情绪障碍,智能反应低下!
6⃣ 刻意吃低胆固醇食物,使身体脆弱,目前的胆固醇检验标准值并无科学根据,只能为医药界增加服药者与药物销量 ; 许多大规模科研皆显示,低胆固醇老人死亡率较高,健康不佳。高胆固醇食物代表高营养值,对老人特别有益!若长期摄取清淡、高糖、少油、低胆固醇这些低营养值食物,老人必多病,流连于各医疗院所,一大堆药害把老人整得生不如死,再多孝顺的儿女也照顾不了! 老了,请善待身体,好肉、好鱼、好菜、好油侍候,避开高升糖的淀粉食物,身体必硬朗很多,这是智者、强健者的 "高寿方略"! https://t.cn/R2UP2gH
#焦点论坛[超话]##焦点论坛话题#唯物辩证法是一种研究自然、社会、历史和思维的哲学方法,是辩证法的三种基本哲学形式之一,是马克思主义哲学的核心组成部分,它既是宇宙观,又是认识论和方法论。唯物辩证法指出:“与万物普遍联系”和“按自身规律永恒发展”是世界存在的两个总的基本特征,从总体上揭示了世界的辩证性质,它的基本规律和各个范畴,从不同侧面揭示了这两个基本特征的内涵和外延,其核心是对立统一、具体问题具体分析。
小童:
(4)绝大多数人并不理解帝国主义是什么意思,往往都是误解。首先必须知道帝国主义与好坏、善恶,也就是与道德没有任何关系,而是资本主义发展的一个阶段,列宁称之为“帝国主义是资本主义发展的最高阶段。”因此,帝国主义并不代表“坏”,恰恰相反的是,帝国主义者单从个人道德角度看往往是道德高尚的人。比如美国摩根财团的行为毫无疑问属于列宁对帝国主义的定义,但其创始人乔治· 皮博迪却拥有令人惊叹的慈善行为,以致于被法国作家雨果赞美为“在这种人的脸上,我们看到了上帝的笑容。”
由此,大家要思考一个问题,你们确定能读懂理论著作吗?莎士比亚说过:“一千个观众眼中有一千个哈姆雷特。”如果一个科学理论被不同的人进行不同的解释,那能叫科学理论吗?1+1=2到哪儿也应该等于2,但是如果大家都说1+1=3的时候,你该怎么办呢?当今世界问题就是这个原因,即科学理论危机。
美国政策研究所及外交政策计划负责人约翰·费弗在2008年金融危机之后指出的:只有马克思主义可以解释和解决世界问题。但是问题在于,迄今为止马克思的理论没有被完全理解,其次,按照美国纽约大学政治学教授博尔特·奥尔曼在《辩证法的舞蹈》序言所指出的:资本家利用控制宣传工具的权力设法让马克思理论成为一种严加保守的秘密,并不断重复各种谣言去掩盖真正的马克思理论。例如用苏联马克思主义的失败去说明马克思理论的失败。但如果去读马克思的原著就会发现,苏联与马克思理论没有任何关系,而且恰恰相反。关于这个问题列宁在晚年才认识到并感叹:“50年来没有一个真正的马克思主义者。”
因为《资本论》严格讲不是一本经济学著作,而是一本新世界观的著作,或者说辩证逻辑的最高级著作。这部著作在科学理论思维上是开天辟地的。正如另外一个被誉为现代社会科学奠基人马克斯·韦伯指出的:要判断一个人智识的严肃程度,只要看他对马克思和尼采的态度。
必须知道,现代科学思想迄今为止都在马克思理论思想范围内,所有诺贝尔经济学奖都是马克思理论中的一部分,没有一个例外。诺贝尔经济学奖获得者中只有里昂惕夫说他的奖与马克思没关系,萨缪尔森反驳他说所有经济学家都认为就是马克思那来的。所以波普尔指出:“马克思的出现让社会学再也不能回到从前了…所有现代学者都应归功于马克思。”而且不仅如此,现代印度佛教改革也是使用马克思理论进行的改革,因为只有使用马克思理论才能理解并实践佛学。
但是为什么大家都不知道这些事情呢?很简单,因为统治阶级不能让你们知道马克思到底在说什么。正如英国牛津大学布拉瓦尼克政府学院教授乔纳森·沃尔夫在《当今为什么要研读马克思》一书中指出的:“《资本论》第一卷是19世纪最伟大的革命著作,是一本最高级别的造反教科书。”所以苏联在斯大林上台后对苏联马克思恩格斯研究院的学者进行了残酷迫害,院长梁赞诺夫被迫害致死。1947年,苏共中央专门召开“哲学工作者“大会,斯大林的助手安德烈·日丹诺夫指出不需要再研究辩证法,编造“批评与自我批评”“对立统一”为辩证法,只允许研究这个与马克思理论毫无关系的理论。
是什么让他们那么恐惧马克思理论?(待续)
(4)绝大多数人并不理解帝国主义是什么意思,往往都是误解。首先必须知道帝国主义与好坏、善恶,也就是与道德没有任何关系,而是资本主义发展的一个阶段,列宁称之为“帝国主义是资本主义发展的最高阶段。”因此,帝国主义并不代表“坏”,恰恰相反的是,帝国主义者单从个人道德角度看往往是道德高尚的人。比如美国摩根财团的行为毫无疑问属于列宁对帝国主义的定义,但其创始人乔治· 皮博迪却拥有令人惊叹的慈善行为,以致于被法国作家雨果赞美为“在这种人的脸上,我们看到了上帝的笑容。”
由此,大家要思考一个问题,你们确定能读懂理论著作吗?莎士比亚说过:“一千个观众眼中有一千个哈姆雷特。”如果一个科学理论被不同的人进行不同的解释,那能叫科学理论吗?1+1=2到哪儿也应该等于2,但是如果大家都说1+1=3的时候,你该怎么办呢?当今世界问题就是这个原因,即科学理论危机。
美国政策研究所及外交政策计划负责人约翰·费弗在2008年金融危机之后指出的:只有马克思主义可以解释和解决世界问题。但是问题在于,迄今为止马克思的理论没有被完全理解,其次,按照美国纽约大学政治学教授博尔特·奥尔曼在《辩证法的舞蹈》序言所指出的:资本家利用控制宣传工具的权力设法让马克思理论成为一种严加保守的秘密,并不断重复各种谣言去掩盖真正的马克思理论。例如用苏联马克思主义的失败去说明马克思理论的失败。但如果去读马克思的原著就会发现,苏联与马克思理论没有任何关系,而且恰恰相反。关于这个问题列宁在晚年才认识到并感叹:“50年来没有一个真正的马克思主义者。”
因为《资本论》严格讲不是一本经济学著作,而是一本新世界观的著作,或者说辩证逻辑的最高级著作。这部著作在科学理论思维上是开天辟地的。正如另外一个被誉为现代社会科学奠基人马克斯·韦伯指出的:要判断一个人智识的严肃程度,只要看他对马克思和尼采的态度。
必须知道,现代科学思想迄今为止都在马克思理论思想范围内,所有诺贝尔经济学奖都是马克思理论中的一部分,没有一个例外。诺贝尔经济学奖获得者中只有里昂惕夫说他的奖与马克思没关系,萨缪尔森反驳他说所有经济学家都认为就是马克思那来的。所以波普尔指出:“马克思的出现让社会学再也不能回到从前了…所有现代学者都应归功于马克思。”而且不仅如此,现代印度佛教改革也是使用马克思理论进行的改革,因为只有使用马克思理论才能理解并实践佛学。
但是为什么大家都不知道这些事情呢?很简单,因为统治阶级不能让你们知道马克思到底在说什么。正如英国牛津大学布拉瓦尼克政府学院教授乔纳森·沃尔夫在《当今为什么要研读马克思》一书中指出的:“《资本论》第一卷是19世纪最伟大的革命著作,是一本最高级别的造反教科书。”所以苏联在斯大林上台后对苏联马克思恩格斯研究院的学者进行了残酷迫害,院长梁赞诺夫被迫害致死。1947年,苏共中央专门召开“哲学工作者“大会,斯大林的助手安德烈·日丹诺夫指出不需要再研究辩证法,编造“批评与自我批评”“对立统一”为辩证法,只允许研究这个与马克思理论毫无关系的理论。
是什么让他们那么恐惧马克思理论?(待续)
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