如果你整天这样，不读书不运动，不节制消费，不反应不自律，无兴趣无爱好，无目标无任何期望，生活是不会变好的。多看点书，多挣点钱，少想没用的。当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择只是你还没有充足的理由去说服自己。低级的欲望，放纵即可获得。高级的欲望，克制才能得到。愿你我以渺小启程，以伟大结局。加油！

[允悲]收拾一下都费老大劲[微笑]
再来一个架子你也能放满
人，要懂得节制[喵喵][喵喵][喵喵]（不敢cue）

生活小技巧：用脉动瓶子装油，酱油，料酒真的超方便（估摸是摆摊学来的）用过好几种油瓶，这个真的实用，还省钱[笑而不语]。

爱吃面食，常备酵母粉，无可厚非，但是备一打的，真的[喵喵][笑cry]…

白水洋安利回来的猕猴桃酒，打破后还剩下一点，不知道现在喝能不能发挥“”功效”[笑cry]

被图二冬笋冒犯到，剥了半天，去皮去头，就这么点[污][污]心里落差太大，简直夺笋～

开年第一顿肠粉，真的好好吃(✪▽✪)特别是加了金针菇[爱你]

勤劳的小蜜蜂，希望你付出、收获对等[haha]

#孕期知识#
准爸爸5个行为最容易伤害胎儿

怀孕生子是每个妈妈最伟大的事情。十月怀胎，准妈妈为了宝宝健康处处都注意，凡是涉及到胎宝宝的事情都格外小心。
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但有的准爸爸似乎没有这个意识，即使妻子怀孕后依旧我行我素。准爸爸们一定要注意了，以下的这5⃣件事，千万不可随意，因为不仅会影响孕妇，还会对胎宝造成伤害：

❌抽烟
如今小孩子都知道抽烟对人的身体健康不好，更何况香烟的盒子上都写着“吸烟有害健康”！如果在妻子怀孕后，老公还继续吸烟的话，那孕妇就相当于生活在二手烟的环境中。
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要知道，二手烟的危害远远大于一手烟！其中的尼古丁等有害物质会通过母体进入胎儿体内，从而影响胎儿的健康发育，严重的话会导致畸形。
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所以爱吸烟的准爸爸最好能尽早戒掉，这是对胎宝宝也是对家庭幸福负责的表现。
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❌惹孕妈生气
不要以为胎宝宝在妈妈肚子里什么都不知道。妈妈不好的情绪会让身体分泌一种激素，然后通过脐带传送给宝宝。胎宝宝可视这种为“毒药”，会出现情绪波动，胎动强烈的情况。
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很多孕妈生气的时候宝宝活动就变频繁，一方面在提醒孕妈消消气，另一方面是在为孕妈“打抱不平”。准爸爸可要注意了！
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❌做“甩手掌柜”
女人怀孕的辛苦是男人永远都无法感同身受的。但是，只要准爸爸爱着自己的家庭和宝宝，就一定要多多照顾准妈妈。
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特别是家务方面，重活脏活一定要冲在前面。虽然做一些轻松的家务对准妈妈的身体是有好处的，但不能过头。无论是充满油烟的厨房，还是带有化学污染的各种洗涤剂等都会对宝宝的健康有所影响！
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❌性生活过度
爸爸妈妈恩恩爱爱的是好事，对胎儿发育也有好处。但是要注意了，怀孕期间还是要节制性生活哦。孕期是可以爱爱的，但要小心一点。准爸爸要适当克制自己，选择不压迫胎儿的姿势，同时使用避孕套。
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❌不陪伴孕妈
很多准爸爸在妻子怀孕之后就经常很少回家，每天不是和朋友玩，就是出去各种消遣，回到家已经很晚了。
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其实在孕期，孕妈的内心变化是很大的，初为人母，她们会有很多的不适，需要老公的陪伴。如果能和老公聊聊、开开玩笑，孕妇就会放松很多，压力也会小很多，这样对胎儿的发育也好。所以各位准爸爸，下班之后就赶紧回家陪妻子吧，真正需要你的人是她。
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怀胎十月，这是每个妈妈生命中非常特殊的一段难忘的时光。陪同准妈妈一同度过妊娠期，是准爸爸们义不容辞和责无旁贷的工作与责任。