刚刚写字的时候心情有点放松了，因为感觉到了心随意动，自己的手做到了自己想要做到的，把自己看到的基本写出来了。练字的快乐就是自己看到了也临摹出来了，虽然有些地方可能不是很到位，还需要更精准。练字让我看到了自己的观察力，是的，自己看的到那些细微的变化，感受到了自己的控笔能力，看，这支笔还是听从了自己的指挥。自己可以练字，但是不喜欢教小朋友。因为自己只是简单地写出了自己看到的，给小朋友讲解，也只会说出自己看到的，笔画与笔画之间的关系，距离变化，笔画的轻重变化曲直，给小朋友写一遍。再细致有条理地讲解真的不会，书法上的专业词汇也不会，也不会生动有趣地描述。看到自己的大脑精准地指挥了自己的手，简单的心随意动的快乐就是自己练字的快乐，孩子自己无法体验到这种快乐，自己也无法给他们增加其他的快乐。生活工作中有太多事不如意了，有一件事简单的随心所欲了就能让人开心一下了。 https://t.cn/RgOtR35

徐克拍《金玉满堂》时，熊欣欣扮演的厨神抱着道具，即兴发挥啃了一口。谁知这一口下去，他赔偿了800000块港币！导演徐克十分恼火，从那之后两人再无合作。

熊欣欣是个实力派的演员，在《黄飞鸿》系列电影中曾饰演“鬼脚七”，他是一个货真价实有武术功底的演员。

那年，徐克找来张国荣和袁咏仪，扮演一对情侣。考虑到电影中有动作情节，就找了熊欣欣饰演的反派，和张国荣及袁咏仪在“满汉全席”上比拼厨艺

为了让电影中“满汉全席”的显得更加逼真，加上当时道化服水平有限，导演徐克借来了很多贵重的东西当作道具。

其中，最名贵的一个就是顶级鱼翅“天九翅”，“天九翅”是一个豪华酒楼的震店之宝，价值连城。徐克费了九牛二虎之力，才从酒楼借来当作道具。

但拍摄时，导演并没有告诉演员这个“天九翅”是真品，不能有丝毫损坏。蒙在鼓里的熊欣欣以为这鱼翅只是剧组准备的道具，拍摄时他心随意动，手捧“天九翅”，低头就啃了那么一口。

一口下去，风云变色！

昂贵的鱼翅被熊欣欣咬下了一条，在场的剧组人员惊呆了！徐克更是当初变色，最后熊欣欣个人赔偿了80万港币给酒楼，这事才作罢。

当时，普通人的工资不过几百块，80万港币无疑是一笔巨款，这该是熊欣欣吃过最后悔，最难忘，最昂贵的一口饭了吧！

更惨的是，他自掏腰包赔了这笔钱，和导演的关系也回不到从前了。自此，熊欣欣和徐克再无合作。

其实，演员在拍戏时吃道具是剧场大忌，因为很容易造成穿帮镜头。

成龙曾在节目中爆料，他们剧组会在每一样能吃的道具上都喷上杀虫剂，以此来防止别人偷吃。

在剧组，很多看起来好吃的道具其实是不能吃的，比如糖浆，很可能是机油，汉堡里塞满了固定的海绵和牙签，奶油可能是剃须泡沫…

而拍摄的真实吃饭场面，也并不一定有看起来的那么美味。《活佛济公》中，扮演济公的游本昌，常常导演一声令下，他就得把有些放得发臭变质的食物狼吞虎咽地吃下来，还得表现得美味极了。

因为剧组经费有限，当时一桌饭要拍摄的场景很多，剧组来不及重新准备热腾腾的饭菜，为了表演，演员们只能如此。

但随着时代的进步，很多吃饭的镜头不一定要借助道具了，演员们是可以吃到真实，健康的饭菜的。

比如《武林外传》中，由于经费有限，导演们就把吃饭的镜头安排在了演员就餐时间。

做好饭了演员们就开始拍摄吃饭的镜头，拍完了再大家一起吃饭，最后来个杯盘狼藉的镜头，拍戏吃饭两不误，也是很机智了。

娱妹认为，熊欣欣无心之失，而且导演压根没告诉他那个道具是真的鱼翅，却要他一个人付出80万港币的巨额赔偿，实在是忒倒霉了。要赔偿也是剧组和演员分担赔偿责任啊。

以前拍摄条件，经费有限，但演员们却给观众们奉献了很多经典。但现代科技进步，经费充足，但动不动几个亿拍出来的大制作反而没之前的影视剧经典好看，真不知道问题到底出在哪里？#年轻人为什么不敢结婚了#

炒饼
年货吃的差不多了，至少馒头已告磬。
昨晚买的饼丝，还剩不少，接着吃吧。
豆角切长段，宽油煸透，下饼丝，急火快翻，出锅来一点蒜末儿香油，通常的还要上覆个煎蛋，今天却算了，孩子说蒸，那就蒸。
当然，她们有面包，真是一家人，两家饭，喜好自由。
粥倒不麻烦，小米绿豆，己熬出了花儿。
早餐，因陋就简，却也不勉强，心随意动，皆顺之自然。