在生活中，欲望会让我们产生很多的邪思邪念，人的贪欲实际上就是一种劣根性。劣根性到底是什么？就是你的贪欲、你的欲望。每个人都想过随心所欲的日子，但是随着自己的心，随着自己欲望的增加，这个“随心所欲”的欲望会给你带来无尽的痛苦和烦恼。
欲望是无止境的，只要有欲望，就没有停止的时候，多了还要多，好了还要好，不能满足的贪欲永远会造成心里的痛苦和心灵的折磨。凡是一个人有欲望，他的心念一定有所染，有欲望就是被染著。
“只要这个感情得到了，我就好了”，其实不会好的，不会停止的。师父的座右铭大家都知道，“无欲自然心如水”，师父要大家不要有欲望，水就是你的心，平静如水。不去贪就不会去瞋恨；不恨别人，你就不会做出愚痴的事情。
视频 第72讲

世间有没有本质的快乐？所谓本质，即无论何时享受，也无论享受多久，都不会有乐极生苦的逆转。佛陀告诉我们，唯有“涅槃寂静”才是永恒之乐，它来自息灭烦恼后的心灵，是从空性而非感官生起的。凡是通过满足欲望得到的感官快乐，都是有漏、短暂而不稳定的，其本质是痛苦而非快乐的。

我们最缺乏的是对人自身的认识，对生命的提升和改变。

我们对世界认识到什么程度，关键取决于我们的认识能力。而我们的认识，又取决于我们有什么样的心性。所以说，心性决定了我们的认识，认识决定了我们的世界。 https://t.cn/RJ2IpDz

不能安于自身，这是所有欲望的起源。所以说寡欲有益于健康。为什么呢？一则，欲望是向外的，而智慧在内，凡是向外而求，都是没有智慧的表现；二则，欲望对人而言是精气神的泄漏，人因为欲望而变得虚弱；三则，欲望给我们的最大错觉是：我们以为可以通过欲望来得到满足，事实上欲望只能让我们带来焦虑。#为什么年轻人不爱走亲戚了##健康保卫战#