#赵露思[超话]# | #赵露思桑祈#
午间数据总结
‼️怎么回事？宣新代言的好日子都不做数据了嘛？寻艺明权通通没到200，差距非常大！动动手指就能完成的东西不要靠别人催
w/x【偶像爱豆势力榜】：428人（目标600）
【寻艺】：191（目标400 ）
【明权】：169（目标400）
打咔：赵露思#赵露思桑祈# 目标：300k
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《初恋来迟》by有时吃茶
[心] 裴浩 x 夏优
[绿丝带]短篇校园文，暗恋，直掰|弯。
—— —— —— —— —— —— —— —— ——
明凶暗宠直男攻x装乖卖惨白切黑受。攻把受当兄弟，受却暗恋攻。虽然是暗恋，但因为受白切黑，所以其实不虐，只有受后来被攻发现受其实是腹黑的时候虐了点。
不到300k点小短文，适合睡前看[嘻嘻]
【图片来源于网络，侵删歉】
[心] 裴浩 x 夏优
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明凶暗宠直男攻x装乖卖惨白切黑受。攻把受当兄弟，受却暗恋攻。虽然是暗恋，但因为受白切黑，所以其实不虐，只有受后来被攻发现受其实是腹黑的时候虐了点。
不到300k点小短文，适合睡前看[嘻嘻]
【图片来源于网络，侵删歉】
1月25日
22点30放下手机
迷迷糊糊开始睡了
一级催眠大师:明侦
也是梦很多的一晚
早上起来精神头还不错
这两天睡多了头有点痛
早餐：
全麦胚芽吐司2片 200k
鸭蛋一个➕鸡蛋一个 170k
核桃红枣坚果糕一片 50k
中药一袋
红枣三颗泡水（喝一天）
午餐：
莴笋炒猪肝（很多很多猪肝）300k
苦柑一个（60卡）
晚餐：
牛油果酥一个（100k）
橘子一个 （50k）
海苔烤芙一个（10g，50k）
杂酱面（花生米、肥肠、肉沫）300k
凉拌白萝卜、海带、香菇 100k
中药一袋
沙糖桔2个 30k
吃饱饭开始反推热量
只有估多没有估少哦
最近运动落下很多了
加班到我怀疑人生啊
22点30放下手机
迷迷糊糊开始睡了
一级催眠大师:明侦
也是梦很多的一晚
早上起来精神头还不错
这两天睡多了头有点痛
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全麦胚芽吐司2片 200k
鸭蛋一个➕鸡蛋一个 170k
核桃红枣坚果糕一片 50k
中药一袋
红枣三颗泡水（喝一天）
午餐：
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苦柑一个（60卡）
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海苔烤芙一个（10g，50k）
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凉拌白萝卜、海带、香菇 100k
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只有估多没有估少哦
最近运动落下很多了
加班到我怀疑人生啊
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