这两天感触颇多!
其中一件就是女孩子要多笑笑,无论遇到什么事情,笑一笑总会过去!然后渐渐变得幸运,同时让身边人感到幸福!
所以的不顺,挫折,都是为即将来临的好运做铺垫。向上走的坡儿哪有不累的!这段时间是漫长的,脚踏实地的总会越来越好!坚信永远都是顺顺利利的,哪怕有困难也会过去!
还有,最近的容貌焦虑的问题!能晒在网络上的哪一个不是精挑细选,甚至是反反复复“修改”过的。没有谁十全十美,卸了妆我们照样美丽[挤眼]让自己越来越好是对的,但接受自己才是最重要的!
生活这么美丽,干嘛过的那么累! https://t.cn/RJPse79
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有一名心理学家给学生上一堂压力的管理课,这位心理学家举起一杯水,笑着问:“同学们,大家知道这杯水有多重吗?”各种回答都有。
心理学家接着说:“在这个问题当中,重量并不是那么重要,其实取决于你托着这杯水的时间。如果你托住这杯水一分钟,没有问题;如果你托它一个小时,你的手臂会酸;如果你托它一天,你的手臂将会麻木。在这几种情况下,这杯水的重量是没有任何的改变,但是你托得越久,你会感觉它变得越重。”
我们生活中的压力和烦恼担忧就像这杯水一样。如果你能放下烦恼,犹如放下这杯水,什么事情都会过去;如果你不停地烦恼担忧,时间越长,放在心中越来越沉重,你的心就会受到伤害;如果你的心整天都想着压力和担忧,你将做不成任何事情,你还会得病。
所以要把内心的包袱放下,不要将内心的烦恼从早上带到晚上,又从晚上带到第二天的早上。过去就是过去了,过去不可得;现在也会过去,所以现在也不可得;未来是美好的,但是靠着现在去做,因为未来还没有到,所以未来也不能得。这就是《金刚经》讲的:过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。
心理学家接着说:“在这个问题当中,重量并不是那么重要,其实取决于你托着这杯水的时间。如果你托住这杯水一分钟,没有问题;如果你托它一个小时,你的手臂会酸;如果你托它一天,你的手臂将会麻木。在这几种情况下,这杯水的重量是没有任何的改变,但是你托得越久,你会感觉它变得越重。”
我们生活中的压力和烦恼担忧就像这杯水一样。如果你能放下烦恼,犹如放下这杯水,什么事情都会过去;如果你不停地烦恼担忧,时间越长,放在心中越来越沉重,你的心就会受到伤害;如果你的心整天都想着压力和担忧,你将做不成任何事情,你还会得病。
所以要把内心的包袱放下,不要将内心的烦恼从早上带到晚上,又从晚上带到第二天的早上。过去就是过去了,过去不可得;现在也会过去,所以现在也不可得;未来是美好的,但是靠着现在去做,因为未来还没有到,所以未来也不能得。这就是《金刚经》讲的:过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。
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