Day64/100 ❤️
（寒假第8次）
[加油]12分钟舞蹈
[加油]帕姐瘦大腿16min
[加油]全身hiit训练22min
[加油]帕姐超能hiit舞蹈12min

最近几次运动之后，烫烫的身体大口大口地捕捉氧气，大脑页总是积极向上地思考，感觉自己的未来光明灿烂[打call]
#张漂亮100天挑战倒计时##我的自律日记##二妹自律集中营##今日份运动打卡博# ​​​

PLOG-2【吃的多代谢好】

✨原始体重：68kg
✨昨日体重：51.4kg
✨今日体重：50.9kg

只不过一天没吃零食，就能掉一斤。看来零食比饭发胖是肯定的！能少吃还是少吃。

早餐：橡木盾小魔方➕鸡蛋➕黑咖啡
午餐：一碗茄丁肉丝面条➕清蒸鱼➕各种菜粘大酱
加餐：半个血橙，半个脐橙
晚餐：炒油菜➕炒鱿鱼➕汤圆六个

今天我爸生日，我都给忘了，他和我妈谁都没说，我说为啥中午吃个面条还要蒸条鱼，这搭配第一次。
还有晚上徐超不回来吃饭，一般这种情况，我不吃饭，我妈和我爸就会随便做点吃，结果今天还炒鱿鱼。晚上了才说，我也才想起来。
我爸生日都是在过年那几天，今年的年感觉过的太快了，一点感觉都没有，我都忘了这事了。少吃一顿蛋糕[捂脸]让我减肥了这是。

这天气太不正常了，但是这是在提醒我们，天热了！可以减肥了！这次目标90斤，一定达成！#减肥##减肥大作战##减肥打卡##plog博主日记#

#晴晴晴的碎片时空#
厦门打工日记
到厦门已经将近两个月啦～
●在飞机上拍的云层，太像棉花糖了!!
●到厦门的第一天，那天晚上风好大[格鲁特]
●去体检的路上遇到的啤酒博物馆和特香包，有时间的话想去打卡
●第一次去的海边，看海真的太治愈了!!
●厦门的第一顿海底捞，和茵茵子，收到了海底捞的仙女棒
●中山路打卡～
●沙坡尾打卡～
●我真的太懒了，两个月只写了两篇手帐[熊猫]
四个月前：我努努力，一定一周两篇手帐!
三个月前：一周一篇就好，不必强求
两个月前：一个月一篇!!!!
现在：随缘吧，爱什么时候写什么时候写
总结：我是个懒鬼[太开心]
ps:现在我太讨厌P图了，P图真的太耗时间了[泪][泪][泪]不是我不更新日常，真的是因为我不想P图[泪][泪]
还有，打工生活好累，每天压力好大，但自己选的岗位哭着也要熬过去[拳头]

2021.02.22

勤勤恳恳的打工人小王