#日式冷吐槽#
⊙原句丨「魔王(ここも勇者が来そうだな。よし、薬草とか伝説の武器を置いといてあげよう。うふふ。気がつくと良いな♪)」

⊙讲解丨「魔王」（まおう）

「勇者」（ゆうしゃ）

「薬草」（やくそう）=「药草」

「置いとく」=「置いておく」→「~ておく」=「事先做好~准备」

「気がつく」（きがつく）=「觉察，发觉，意识到，注意到丨细心，周到丨苏醒，清醒」

#正能量[超话]#【最能耗费你能量的
莫过于这些你担心的事情】

头脑，是一个很好的转译工具，用途之一就是把你当前最主要的情感/冲动转化为能够落实到物质实相的一系列想法、念头。

比如，你现在有个感觉/冲动，想要去放松一下，然后，观察一下，是不是马上紧跟着就有想法/念头自动浮现出来啦？

这些念头可能是洗澡、K歌、喝酒、和朋友聊天、旅游.....所以，你可以看到，主导你行为的表面上看是头脑，但实际上，最核心的部分，是你的最深层的情感和冲动。

如果你当前最深层的情感和冲动被恐惧所主导，那么头脑就会自动不断地为你这些恐惧提供解决方案，所以，充斥你头脑的，是围绕着恐惧这个核心的各种各样的想法，你否决了一个，无数个又冒出来。

甚至，如果你没有清醒认识到恐惧核心、头脑的功能，没有有意识地观照它们，头脑就会自动地、随时随地、不受你控制地说话，你的脑袋变成一个同时播放几百个电台的收音机。

所以，平时保持清醒的、不评判的自我觉察，看一看自己的每一个念头、想法、行动背后主导的情感是不是恐惧，会在本质上改善冥想时头脑太吵的问题。

因为你在这样做的时候，你就是以高我/自性本体（称呼可以有很多种）的角度去看事物，而高我/自性本体本身就是宁静、爱、喜悦和智慧。

由此，你越是能在日常生活中保持自我觉察，你就越来越频繁的把自己等同于与高我/自性本体。

头脑由此自然逐渐止息。

可能大家都有体会，当你去到佛寺、西藏圣地、或者山清水秀等等能量高的地方时，你会倍感宁静。由此可见，能量高有助于一种更宁静的状态。

因为，宁静本就是高振动能量的一个面向/属性。

提高自身能量，方法有很多。但最核心的就是，你要勇敢地收回自己的能量，不再无意识地、不由自主地被恐惧主导，源源不断地向外部的人和事物输送能量。

选自GZH与心灵有约，感恩作者

#致自己##人生感悟#

人类内心的任何一丝感受，都必定带有，形成此感受的认知，而认知的形成分为两部分。
一部分是心灵认知，就是你内心能觉察世界的清醒；一部分是意识分别，也就是头脑记忆。
头脑记忆这部分缺失了，记忆的失去会导致，内心体验失去了控制引导力，体验处于空白迷茫状态。
处于空白迷茫的体验中，失去了意识的引导，却并未失去认知的推动。

所以，失忆症患者，虽然他什么都想不起来，但是，他依旧是清醒的，他知道自己什么都想不起来。
这个知道，就是认知。

一一大乘了义佛法【摘自巜灵魂》】