今日份总结
长这么大愤怒的时候也没有对谁客气过
想起来那些年发过的脾气其实是在日常生活中的点点滴滴无形中伤害了很多人
在今天 跟弟弟发生口角，照我平时的性格肯定分分钟发飙的！在今天，很神奇的在发脾气前我能觉知到那份情绪的力量在骚动着，当下我明白我这脾气发下去也没有啥大的感觉而且也准吵得一家人都不开心
在过程中第一次我跟弟弟说了我为什么生气，以后如果再有同样的事情发生如何避免，这样下来我跟他反而没有吵架
反而在这个举动下来后 发现愤怒的情绪稍微慢慢往下走，我留意着每个变化，突然觉得自己成长了，书没有白读 能让人多懂一些知识而使人豁达。
为人生减少一些情绪化的开关 未来一切更美好

有了孩子的情人节
就是带着孩子过节
问他想吃撒
答火锅
那就火锅吧
我们红汤他白汤
寒假前给他买了成长自律表
昨天他发脾气
我和他说
不乱发脾气这一栏
妈妈要给你一个哭脸
他说
妈妈不可以
我贴一个知错就改好吗
我看看他
他一本正经和我说
妈妈
你脾气也不太好
我觉得你应该去医院
看看脾气科
终于体会到过来人说的
越大越不容易了

此刻 格外的清醒
脑子不断运作码完2000多字 没有完成的事情怎么放心离开。
不忍心又不甘心 不断的提起不断的忘记。
一眨眼就2021了，20年发的微博比19年少了近一半，一切的话都回收到肚子里了，没有别的选择 不顾一切往前就对了。
2021愿望: 少些发脾气 保持清醒的心态 多运动。

12年轮一轮的本命年这次轮到我了 ，12岁的时候上初中第一次离开家，接下来的这12年呆在家的时间也少之甚少。每一次的见面都是急匆匆，每一年的变化都来不及记录，终究还是要自己把握住每一次机会，在 每次机会来临之前都要做好充分的准备。安安稳稳的度过 继续继续努力下一个12年。

还是很想你。

牛年大吉 牛转乾坤。 https://t.cn/RJwyDs7