【如东县“零容忍”遏制新增农村乱占耕地建房】“我原以为自己家的田想干什么就干什么，村里给我一宣传，我才知道不能这么干。”苴镇街道蔡桥村11组村民徐明经营着一家手套厂，之前由于生产需要，他在自家的八分责任田上建起厂房，但没有按规定报批，而且厂房建设地点也不符合工业用地要求，违反了土地法及其他法律法规的有关规定。经过劝导教育，他意识到自己的行为不妥，就主动找来施工机械自行拆除，腾出的田块很快就复耕返青。
耕地保护是涉及国家安全的大事，14亿人的饭碗要牢牢端在自己手上，首先要确保粮食生产能力这个根基。自去年7月3日，国务院召开农村乱占耕地建房问题整治工作电视电话会议以来，我县按照上级部署要求，强化领导落实责任，精心摸排不留死角，稳妥部署分类处置，广泛宣传遏制增量，目前已取得明显成效。到目前，全县共及时纠正新增违法行为9起，拆除27起、54.1亩，违法用地管控力度得到加强，用地管地秩序明显向好。
县农村乱占耕地建房问题专项整治工作联席会议办公室专班主任徐抒涵告诉记者，为扎实推进整治工作，早在去年8月5日，县委办公室、县政府办公室就联合下发《关于坚决遏制新增农村乱占耕地建房行为的通知》，要求各地坚持以“零容忍”的态度切实保护耕地；时隔一个月的9月19日，我县召开县镇村三级干部大会，专题部署全县农村乱占耕地建房问题专项整治工作；12月28日，又召开全县坚决遏制新增农村乱占耕地建房问题推进会，强调全县上下务必下“猛药”治疗农村违法乱占耕地建房“沉疴”，“发现一起、制止一起、整改一起”，严肃追究，绝不姑息。
县委、县政府如此重拳出击，就是要向全社会亮明以“零容忍”态度遏制新增农村乱占耕地建房的坚定决心，让“每一寸耕地都不容侵犯”在群众心里留下深刻的烙印。各镇区（街道）、相关部门闻风而动，进一步落实日常监管责任，立足早发现、早整改、早处理，强化动态巡查，坚决拆除复耕，坚持问责追责，切实做到发现在初始、遏制在萌芽。
不久前，袁庄镇有一违建“拔地而起”还没一个月就被执法人员发现并拆除了。从该镇海河滩村绕村公路北侧拐入，绕过两排纺织车间，有两间新建的彩钢厂房，乍一看，这两间厂房紧邻老厂区，是业主为了生产需要而扩建。但实际上，这里本应是一块耕地，当事人以纺织厂升级改造的名义，擅自搭盖起了厂房。元旦期间，镇执法人员在巡查时发现了这一违建，在做足摸底排查、宣传劝导、责令限期整改等一系列前期工作后，到1月28日，违法用地上的建、构筑物全部顺利拆除，土地也平整到位。镇上和村里还想办法帮助业主对拆除下来的建材进行二次利用，最大程度减少企业损失。
只有“零容忍”，才能“零新增”。徐抒涵表示，下一步，县联席办将继续发挥牵头作用，切实加大联合巡查和督查督办力度，坚决做到“发现一起、交办一起、问责一起”，既查处违法用地行为，又查处负有监管责任的人员，将最严格的耕地保护制度落到实处，牢牢守住耕地这条事关国家粮食安全的生命线。
耕地保护是涉及国家安全的大事，14亿人的饭碗要牢牢端在自己手上，首先要确保粮食生产能力这个根基。自去年7月3日，国务院召开农村乱占耕地建房问题整治工作电视电话会议以来，我县按照上级部署要求，强化领导落实责任，精心摸排不留死角，稳妥部署分类处置，广泛宣传遏制增量，目前已取得明显成效。到目前，全县共及时纠正新增违法行为9起，拆除27起、54.1亩，违法用地管控力度得到加强，用地管地秩序明显向好。
县农村乱占耕地建房问题专项整治工作联席会议办公室专班主任徐抒涵告诉记者，为扎实推进整治工作，早在去年8月5日，县委办公室、县政府办公室就联合下发《关于坚决遏制新增农村乱占耕地建房行为的通知》，要求各地坚持以“零容忍”的态度切实保护耕地；时隔一个月的9月19日，我县召开县镇村三级干部大会，专题部署全县农村乱占耕地建房问题专项整治工作；12月28日，又召开全县坚决遏制新增农村乱占耕地建房问题推进会，强调全县上下务必下“猛药”治疗农村违法乱占耕地建房“沉疴”，“发现一起、制止一起、整改一起”，严肃追究，绝不姑息。
县委、县政府如此重拳出击，就是要向全社会亮明以“零容忍”态度遏制新增农村乱占耕地建房的坚定决心，让“每一寸耕地都不容侵犯”在群众心里留下深刻的烙印。各镇区（街道）、相关部门闻风而动，进一步落实日常监管责任，立足早发现、早整改、早处理，强化动态巡查，坚决拆除复耕，坚持问责追责，切实做到发现在初始、遏制在萌芽。
不久前，袁庄镇有一违建“拔地而起”还没一个月就被执法人员发现并拆除了。从该镇海河滩村绕村公路北侧拐入，绕过两排纺织车间，有两间新建的彩钢厂房，乍一看，这两间厂房紧邻老厂区，是业主为了生产需要而扩建。但实际上，这里本应是一块耕地，当事人以纺织厂升级改造的名义，擅自搭盖起了厂房。元旦期间，镇执法人员在巡查时发现了这一违建，在做足摸底排查、宣传劝导、责令限期整改等一系列前期工作后，到1月28日，违法用地上的建、构筑物全部顺利拆除，土地也平整到位。镇上和村里还想办法帮助业主对拆除下来的建材进行二次利用，最大程度减少企业损失。
只有“零容忍”，才能“零新增”。徐抒涵表示，下一步，县联席办将继续发挥牵头作用，切实加大联合巡查和督查督办力度，坚决做到“发现一起、交办一起、问责一起”，既查处违法用地行为，又查处负有监管责任的人员，将最严格的耕地保护制度落到实处，牢牢守住耕地这条事关国家粮食安全的生命线。
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盐渍土改良措施
国内盐碱地改良常用的方法包括物理改良、化学改良、生物改良和耕作改良措施。
（一）物理改良措施
1 ）平整土地
平整土地可使水分下渗均匀，提高降雨淋盐和灌溉洗盐的效果，防止土壤斑状盐渍化。
2 ）深耕深翻
盐分在土壤中的分布大致为地表层多，而下层少，经过深耕深翻，把表层土壤中的盐分翻扣到耕层下边，把含盐较少的下层土壤翻耕到表面。翻耕既能疏松耕作层，切断土壤毛细管，又能减弱土壤水分蒸发，有效地控制土壤返盐。
3 ）台田模式
“上农（棉、粮）下渔”模式是在盐碱地上新开挖或将原有坑塘改造为池塘，进行渔业养殖；挖池产生的土方堆筑台田，经淡水或降雨压碱改造后进行农林种植的立体生态农业开发模式，该模式对于地势低洼、地下水位高、土质黏重、透气透水性差、土壤贫瘠、含盐量1%左右的重度盐碱地较为适宜。
在“上农（棉、粮）下渔”模式开发中，要做到与骨干水利工程和农田基本建设工程相结合，按流域、灌区对山、水、林、田、路进行统一规划，合理布局，综合治理，形成“旱能浇、涝能排、田成方、塘成网、树成行、渠相连、路相通”的高产、优质、高效农渔业综合园区，实现渔农良性循环，最大限度地发挥模式综合效益。
盐渍土改良措施
国内盐碱地改良常用的方法包括物理改良、化学改良、生物改良和耕作改良措施。
（一）物理改良措施
1 ）平整土地
平整土地可使水分下渗均匀，提高降雨淋盐和灌溉洗盐的效果，防止土壤斑状盐渍化。
2 ）深耕深翻
盐分在土壤中的分布大致为地表层多，而下层少，经过深耕深翻，把表层土壤中的盐分翻扣到耕层下边，把含盐较少的下层土壤翻耕到表面。翻耕既能疏松耕作层，切断土壤毛细管，又能减弱土壤水分蒸发，有效地控制土壤返盐。
3 ）台田模式
“上农（棉、粮）下渔”模式是在盐碱地上新开挖或将原有坑塘改造为池塘，进行渔业养殖；挖池产生的土方堆筑台田，经淡水或降雨压碱改造后进行农林种植的立体生态农业开发模式，该模式对于地势低洼、地下水位高、土质黏重、透气透水性差、土壤贫瘠、含盐量1%左右的重度盐碱地较为适宜。
在“上农（棉、粮）下渔”模式开发中，要做到与骨干水利工程和农田基本建设工程相结合，按流域、灌区对山、水、林、田、路进行统一规划，合理布局，综合治理，形成“旱能浇、涝能排、田成方、塘成网、树成行、渠相连、路相通”的高产、优质、高效农渔业综合园区，实现渔农良性循环，最大限度地发挥模式综合效益。
#如何应对节后焦虑#
首先要知道焦虑的原因是啥？
不能继续陪在父母身边？繁忙的工作让自己焦头烂额……
[微风]一、学会减压，适当放松
自己期望很高，却能力有限，能做的有限，又想立竿见影的看到效果。
最好还是评估一下自己的实际情况、与自己比较，设定长、短期目标。
余生还很长，当你的才华和积淀还撑不起自己的欲望和野心，最重要的职责是平整土地，而不是焦虑时光。
[微风]二、饮食生活建议
1.规律饮食
民以食为天。吃饭、吃好饭，永远是我们的生理需求。所以，
三餐规律饮食，少吃高盐、高油、高糖的食物；
多吃新鲜蔬菜水果；
尽量不抽烟不喝酒。
2.培养一种运动爱好
运动增强体质的同时，也能够舒缓情绪。比如跳绳、跳舞、瑜伽、跑步等都可。
当今世界，是拼身体的时候。
3.充足睡眠
睡眠能够给身体一定的修复时间，良好高质量的睡眠，是你一天精力旺盛的基础。
最好睡足7-9个小时；
睡前不玩手机，营造睡眠环境。
[加油][威武]新的一年，只有学会爱自己，才能爱他人，才能照顾你想照顾的人，加油！
首先要知道焦虑的原因是啥？
不能继续陪在父母身边？繁忙的工作让自己焦头烂额……
[微风]一、学会减压，适当放松
自己期望很高，却能力有限，能做的有限，又想立竿见影的看到效果。
最好还是评估一下自己的实际情况、与自己比较，设定长、短期目标。
余生还很长，当你的才华和积淀还撑不起自己的欲望和野心，最重要的职责是平整土地，而不是焦虑时光。
[微风]二、饮食生活建议
1.规律饮食
民以食为天。吃饭、吃好饭，永远是我们的生理需求。所以，
三餐规律饮食，少吃高盐、高油、高糖的食物；
多吃新鲜蔬菜水果；
尽量不抽烟不喝酒。
2.培养一种运动爱好
运动增强体质的同时，也能够舒缓情绪。比如跳绳、跳舞、瑜伽、跑步等都可。
当今世界，是拼身体的时候。
3.充足睡眠
睡眠能够给身体一定的修复时间，良好高质量的睡眠，是你一天精力旺盛的基础。
最好睡足7-9个小时；
睡前不玩手机，营造睡眠环境。
[加油][威武]新的一年，只有学会爱自己，才能爱他人，才能照顾你想照顾的人，加油！
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