学会为自己“看病”的人,
学会看到自己情绪上的病?
成年人的世界里,什么情绪就什么命?
一个人如果看不到自己情绪上的病,不能有意识地去控制情绪,只会让自己栽跟头、触霉头、吃苦头?
情绪智慧”,指的是一种认识、了解、管理情绪的能力?
稳定的情绪,不仅是一个成年人的标配,更是成大事的格局;
[微风][礼物]

[2月20日。早安[爱心]语]

当一个人愿意付出和担当时,才是成长的开始;当一个人能跳出事件,中立的处理问题时,才是具有胸怀格局的开始;当一个人能管理自己的情绪时,才是卓越人生的开始;当一个人能学会向内看,时刻反思自己时,才是进步的开始;当一个人能学会感恩,感谢生命所给予的一切时,才是迈向幸福的开始。所有这一切不是说说就能做到的,那是必须经历过深刻的感悟以后,发自内心地懂得了才有可能去做到的。

初九早安!亲人和朋友们共勉

#阳光信用[超话]#[给你小心心]#阳光信用# [给你小心心]#每日一善[超话]#[给你小心心]#迪丽热巴纪云禾# 人就这么一辈子,一分一秒都不会再回头,所以一定要珍惜每分每秒。要学会一个人走路,一个人思考,一个人努力,自己去理解生命的实质,知道快乐背后永久的遗憾,以安静祥和的心灵去体验生命中的孤独和痛苦。面对生活的种种挑战,我们无法逃避,只有坦然面对,才能发现雨过天晴后的美好。


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