【人生三要】1待人三要素：团结能人做大事，团结好人做实事，团结坏人不坏事。2说话三要素：该说时会说—水平，不该说时不说—聪明，知道何时说何时不说—高明。3干活三要素：该干时会干—能力，不该干时不干—明智，知道何时该干何时不该干—英明。4进步三要素：你自己行，有人说你行，说你行的人行。#社会科学# #心理学#

人生没有痛苦，我们就不会去拜佛寻求解脱；

人生没有苦难，我们人就不会去精进、脱离苦海啊。

所以当你不知道明天有多危险、多痛苦的时候，你永远不会觉得今天是多么平安，多么幸福。

当你不珍惜夫妻感情的时候，你永远不会觉得终有一天会离婚；

当你每天抽烟、喝酒的时候，你永远不会觉得你终有一天会得到肝癌和肺癌；

当你每天在做恶事、杀生、恶口时，你不会觉得终有一天会现世报。

当你在受苦受难的时候，你要坚持天天做好事，念经、放生、许愿，帮助别人，你不会想到终有一天你会离苦得乐，超脱六道啊。

全世界有11亿人在吸烟，每年吸烟死亡是400万人，等于每天有11000人死亡，这就叫累积。

如果我们每天做一点点坏事，一年365天，你就是一个坏人；每天动一个善念，一年下来你有365个善点，你就是一个大善人。

佛经上经常讲“善男子，善女人”，我告诉你们，连“善男子，善女人”我们都做不到，因为行善的人没有恶。因为“一善解百灾”，所以我们要做善人，就不能作一点点恶，才称得上“善男子，善女人”。

一个人如果想不通，不卖别人的帐，生理上的反应是脖子会硬。一个烦恼很多的人，他的脑袋就会僵硬。想一想，很多人说“烦死了”，烦得不得了的时候，他头痛啊，这个时候就是他脑子想不通的时候。所以拜佛能让我们想通，从心理上来讲，拜佛不向外求，而是自内心而求。

大家想一想，当你磕头的时候，是反观我们的佛性，头一低就看到了自己的本性和良心。低头从医学上来讲，可以拉开你脊柱各关节的间隙，解除你神经血管、淋巴管和脑髓体的压迫，所以拜佛的人头一直在运动，颈椎也在运动。就是用干净的心态去放松自己的身心，所以拜佛的人越拜越开心。

告诉大家为什么要合掌。一个人合掌，就成为十指连心，心心相印，这时候打通了整个的小周天、大周天。你的心就是你的手指，当你合掌的时候，一个人肩膀就会放松。想一想是不是这样？肩膀一放松，你就放下烦恼。人一烦恼、一发愁，你的肩膀就会拱起来。一合掌，肩膀会放松，然后通经络，放下的同时，妄念也慢慢地放松。所以放松的人并不是完全的拜佛，因为拜别人又是拜自己。所以拜别人是佛，拜你自己也是一位未来佛。

#肖战和魏允熙单曲上线#
昨天肖战和魏允熙合唱的单曲《我们都是追梦人》悄然上线。

常石磊作的词很温暖上进，歌曲旋律也朗朗上口，肖战和魏允熙的声音配合得挺好听，这首歌比较好传唱。

我想，已经29岁的肖战经历了这许多事，应该成熟很多，也清楚自己脚下的路该怎么走。

有时候，不争也不抢，不辩也不避，不卑不亢做自己，让自己无论从内到外都强大起来，拿作品说话，比被别人牵着鼻子走，不停和坏人坏事纠缠不休，要有力量得多。

“管他熙熙攘攘阳关道，我偏要一条独木桥走到黑。”

专注于埋头做自己要做的事，才是正面人生最正确的打开方式。

谁爱吵由他吵，谁爱闹？随他去！

一个好汉，三个帮。正义公道，自在人心。

我们的人生道路上抱有善意和良知的人总是会运用他们的智慧，默默互相关照，相互提携。

让我们在阳光下奔跑，一起追逐我们的梦想。因为“我们都是追梦人”！

《余生请多指教》！顾医生。