不工作不看书时觉得自己懒废了,开工后又觉得自己没文化蠢透了。
于是给排骨飞了水,给鸡腿肉解冻了切好了,剥好了栗子。
这样忙得一手油的时候,就可以只记得自己手笨、专注不切着手,而忽略自己是个懒文盲的事实。
——实际上,专心做自己来不及分神的事,是抵御不愉快的两个秘诀之一。
另一个是睡觉。
于是给排骨飞了水,给鸡腿肉解冻了切好了,剥好了栗子。
这样忙得一手油的时候,就可以只记得自己手笨、专注不切着手,而忽略自己是个懒文盲的事实。
——实际上,专心做自己来不及分神的事,是抵御不愉快的两个秘诀之一。
另一个是睡觉。
⭐禅定和净土⭐
心一境性,专心一致,专心在一个境界上,假自力:专心致志,闭:眼耳鼻舌身意关,做梦幻观,无所著,做事的时候,专心一致,专注当下,做完就放下。眼做到似看非看,看任何东西都要轻松,眼神回转回来,看完就放下,清理剪断归零,做到无所著,其他同理。妄念本空,你不理它就行了,你越理它,它越理你,发现有了妄念,不跟随,不理它,继续保持心一境性。把跑掉的野马系回来,慢慢妄念就少了。
当念佛念到前念不生,后念不起。中间这一段就是清静,抓住这种清静的感觉,定下去,刚开始可能很短,慢慢会加长。定了一段时间,不清静了,心中在开始念佛,念到清静了,前念不起,后念不生,在抓住这种感觉,定下去。
张至顺道爷说:大道就像一窝蜂,抓住王子莫放松,蜂王进到蜂箱内,周天蜜蜂自归终。
太上老君说常清净经里说:人能常清静,天地悉皆归。夫人神好清,而心扰之,人心好静,而欲牵之。常能遣其欲,而心自静,澄其心而神自清。自然六欲不生,三毒消灭。所以不能者,为心未澄,欲未遣也。
如何遣其欲:
1、闭眼耳鼻舌身意关,
2、不理会妄念。
3、做完事就放下。
4、做梦幻观,无所著。
5、以禅定之力。心一境性为清静。
6、假他力,假佛菩萨,咒语的力量,保持清静。
总结
自力:以禅定之力,专心致志,心一境性。
假他力:净土,假阿弥陀佛的力量。假佛菩萨的力量,专心持咒,心一静性。
心一境性,专心一致,专心在一个境界上,假自力:专心致志,闭:眼耳鼻舌身意关,做梦幻观,无所著,做事的时候,专心一致,专注当下,做完就放下。眼做到似看非看,看任何东西都要轻松,眼神回转回来,看完就放下,清理剪断归零,做到无所著,其他同理。妄念本空,你不理它就行了,你越理它,它越理你,发现有了妄念,不跟随,不理它,继续保持心一境性。把跑掉的野马系回来,慢慢妄念就少了。
当念佛念到前念不生,后念不起。中间这一段就是清静,抓住这种清静的感觉,定下去,刚开始可能很短,慢慢会加长。定了一段时间,不清静了,心中在开始念佛,念到清静了,前念不起,后念不生,在抓住这种感觉,定下去。
张至顺道爷说:大道就像一窝蜂,抓住王子莫放松,蜂王进到蜂箱内,周天蜜蜂自归终。
太上老君说常清净经里说:人能常清静,天地悉皆归。夫人神好清,而心扰之,人心好静,而欲牵之。常能遣其欲,而心自静,澄其心而神自清。自然六欲不生,三毒消灭。所以不能者,为心未澄,欲未遣也。
如何遣其欲:
1、闭眼耳鼻舌身意关,
2、不理会妄念。
3、做完事就放下。
4、做梦幻观,无所著。
5、以禅定之力。心一境性为清静。
6、假他力,假佛菩萨,咒语的力量,保持清静。
总结
自力:以禅定之力,专心致志,心一境性。
假他力:净土,假阿弥陀佛的力量。假佛菩萨的力量,专心持咒,心一静性。
24小时内完成42083|Bugatti Chiron
妈妈说“大年初一就这么专心,这一年都会很专注…”
不得不说…前轴的零件有几个真的不太好,装完会松开,搞得我一个不懂车的人像机修工,反复拆了避震来回装,最后都想用502了(´・_・`)但是估计就是装完不能玩,只能观赏…
一整天完全忘记烦恼,不想解决,不想思考,掉进玩具了么,并没有,边玩边想心事,不是说逃避无耻但是真的有用么…
妈妈说“大年初一就这么专心,这一年都会很专注…”
不得不说…前轴的零件有几个真的不太好,装完会松开,搞得我一个不懂车的人像机修工,反复拆了避震来回装,最后都想用502了(´・_・`)但是估计就是装完不能玩,只能观赏…
一整天完全忘记烦恼,不想解决,不想思考,掉进玩具了么,并没有,边玩边想心事,不是说逃避无耻但是真的有用么…
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