佛教常讲“万法由心生”,以前虽然相信,但并不能深入理解。到了现在,才终于对这句话有一点点体会了。
单就养生而言,最根本的就是养心。心不妄动则平定,心平则气和,气和则精自固,精固则神自安,神安则体健。
《黄帝内经》上讲:“精神内守,病安从来”,其实都是在讲这个“心”,心能把持住,自然就达到养生的效果了。#佛教#
单就养生而言,最根本的就是养心。心不妄动则平定,心平则气和,气和则精自固,精固则神自安,神安则体健。
《黄帝内经》上讲:“精神内守,病安从来”,其实都是在讲这个“心”,心能把持住,自然就达到养生的效果了。#佛教#
【雪漠作品选读】
心波动便成妄心,妄心消失便显出真心。真心就像镜子,能明明白白地照出世上一切,但无论照出的是什么,有多大的诱惑力,来了还是去了,镜子都不为所动,它只是明明朗朗的洞察者。 当你认知真心之后,就要忆持它,安住它,让它改变你的生活方式,改变你的生命本质。
——《空空之外》p.83 雪漠著 中国大百科全书出版社 https://t.cn/RC4OzyP
心波动便成妄心,妄心消失便显出真心。真心就像镜子,能明明白白地照出世上一切,但无论照出的是什么,有多大的诱惑力,来了还是去了,镜子都不为所动,它只是明明朗朗的洞察者。 当你认知真心之后,就要忆持它,安住它,让它改变你的生活方式,改变你的生命本质。
——《空空之外》p.83 雪漠著 中国大百科全书出版社 https://t.cn/RC4OzyP
本周日的面包市集因为好多摊主还在外面野游无法出摊儿而取消,但寻光农场依然是个值得来的地方啊~
回来大理就是按照原定计划住既下山了,要不是订单不得取消,我是一定会继续住回安隅的~ 既下山更多偏网红属性,我更爱安隅的家居感(和松赞有点儿像),是那种我会愿意飞去其他城市继续体验它的喜欢[心]
晚饭终于轮到了去吃琦龙风味庄,照着xixi的单子点菜,吃的咂咂嘴的爽[坏笑] 酸辣鲫鱼点少了,我可以一人吃三条的[笑cry] 没想到Y总也能吃啊,低估她了[偷笑] 酸菜肚片是连酸菜带肚片全吃光了~ 给上海人点的荠菜丸子锅,没想到我也那么喜欢! 锅底的萝卜丝甜甜的,连汤一起呼噜呼噜掉[坏笑]
走之前我会再来吃一顿[笑cry]
#补充元气的大理#
回来大理就是按照原定计划住既下山了,要不是订单不得取消,我是一定会继续住回安隅的~ 既下山更多偏网红属性,我更爱安隅的家居感(和松赞有点儿像),是那种我会愿意飞去其他城市继续体验它的喜欢[心]
晚饭终于轮到了去吃琦龙风味庄,照着xixi的单子点菜,吃的咂咂嘴的爽[坏笑] 酸辣鲫鱼点少了,我可以一人吃三条的[笑cry] 没想到Y总也能吃啊,低估她了[偷笑] 酸菜肚片是连酸菜带肚片全吃光了~ 给上海人点的荠菜丸子锅,没想到我也那么喜欢! 锅底的萝卜丝甜甜的,连汤一起呼噜呼噜掉[坏笑]
走之前我会再来吃一顿[笑cry]
#补充元气的大理#
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