宁夏沙坡头国家级自然保护区，位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。
沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。
沙坡头主要保护对象为自然沙漠景观、天然沙生植被、治沙科研成果、野生动物、明代古长城、沙坡鸣钟等人文景观及其自然综合体。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。2018中国黄河旅游大会上被评为“中国黄河50景”。2018年度《中国国家旅游》最佳休闲旅游目的地。#宁夏旅游##沙波头#

【唐小宫‘女人美灵院之女人的十二个美】

2021年2月16日（心境之美）

第五句话是，心境之美，重在一个境字，所谓境就是用心中之情去应对眼中之景，让心中之情去渲染眼中之景，以心中之情去塑造眼中之景。

境不是单纯的景。景是天然的存在，客观的物象。日落日出、潮起潮落，我们见与不见、喜与不喜，都在那里。大漠孤烟、长河落日，无论秦汉三国，都在那里。

境也不是纯粹的情。情是心灵的感触，主观的感受。喜怒哀乐、悲欢离合，无关风和日丽、雨疏风骤，该来就来、该有就有。大漠孤烟、长河落日，不同之人，悲喜不定。

境也不是简单的触景生情，甚至不是情景交融、情景相生，而是以情导景、以情画、以情造景。也就是本篇开始的那几句话。

心境之美，就是要在心中营造出一个美的世界，为灵魂打造一个美的归宿，让自己有一片美的愿景。

心境之美，就是要努力抵达美的境界。 https://t.cn/R2WxHmm

#任嘉伦[超话]##任嘉伦的嘉书会##任嘉伦2021嘉速前行#

情
在弦
生也黄泉
一出乡关远
阿妹辨梢红线
只留青丝绕指尖
长空余恨大漠孤烟
唯有明月岁岁照千年
青山何处寻不能留佳篇
抬头望云边天上人间
恐又知今昔人难全
作她人夫非所愿
与阿哥手难牵
纵此生不见
无悔无怨
沧海田
勿念
缄

@任嘉伦Allen

✨ 星耀吾嘉，共守此任 ✨
有情相伴，约定一生