#喜の#「迎接瘦下来的新天地」

恢复健身饮食记录 2021.2.1-2021.2.7

经历了脑子和体重发疯的一周，前后经历了6斤多的波动️，但今早体重未恢复至健身期最低值（笑不出来）。

截止今早停留在瘦身16斤的成果（掏），马上回归“碳水王国”（my sweeeeeet home）休养身心✌。

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【plog/14 新鲜有趣的小日子】

✨大噶周末愉快✨

▪️早餐回归[酷]每天的第一顿我真的吃很多…
▪️哈哈哈这plog有点难产 每天面对剑桥十套书真的变不出什么花了[允悲]不过还是要好好生活！[兔子]
▪️虽然几乎不出门 偷闲还是炸了金花打了麻将️[偷乐]果然时间就像海绵里的水……
▪️体重管理也步入正轨(我哥今天看到我说我看起来只有八十几斤虽然有点夸张了不过还是小窃喜[偷乐]

#plog[超话]##plog博主日记##日常#

一周来啦｜
图1-2 陪Stella在Sentosa出外景的一天，我还是第一次去sentosa cove，有点美呀
图3-6 日常健身，最近迷恋reformer普拉提
图7 东海岸美丽的日出
图8 祝大家大吉大利！
图9 MATE MATE 登陆台湾7-11商超，台湾的小伙伴们可以体验下哈
图10-11 中国城吃烤鱼
图12-15 日常小吃 毫不忌口的运动达人
图16-18 新加坡满满的中国春节气息
一月就快过去了，即将迎来二月中国新年！这个新年没有办法回家，相信很多小伙伴也和我一样，希望大家珍惜与家人相处陪伴的日子，即使在外也能感受到温暖，最重要的是平安快乐❤️
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