春节被迫营业胜利归来。
哈sir寄养在我爸妈家,天天喂大虾喂得肥肥壮壮,回来后就整日趴在郝爷给它改造的纸箱屋上,一动不动,饱暖思睡欲。
图一与图二之间并没有联系!千万别产生不当的联想...
这是烤羊肉串儿!是羊的肉串儿,不是图一。
说来大年初一晚上也才参加了郝爷发小们的烧烤聚餐。我那天下午被烂片伤害过(那啥探3)又目睹了一场狗血(总之,就尴尬),所以到了晚上聚餐时整个人特别累,状态也就特别不好。但开心的是,当晚加了两位美少女的微信,我最喜欢美丽人妻了(*´∀`)~♥
从爸妈家带回的一大堆百香果,我用来自制了新鲜果昔,给郝爷当戒高糖饮料的代餐。
杯口用白巧克力做了雪花点缀,庆祝我和郝爷凭借团队精神及表演实力,取得了春节应酬假笑的圆满成功。
哈sir寄养在我爸妈家,天天喂大虾喂得肥肥壮壮,回来后就整日趴在郝爷给它改造的纸箱屋上,一动不动,饱暖思睡欲。
图一与图二之间并没有联系!千万别产生不当的联想...
这是烤羊肉串儿!是羊的肉串儿,不是图一。
说来大年初一晚上也才参加了郝爷发小们的烧烤聚餐。我那天下午被烂片伤害过(那啥探3)又目睹了一场狗血(总之,就尴尬),所以到了晚上聚餐时整个人特别累,状态也就特别不好。但开心的是,当晚加了两位美少女的微信,我最喜欢美丽人妻了(*´∀`)~♥
从爸妈家带回的一大堆百香果,我用来自制了新鲜果昔,给郝爷当戒高糖饮料的代餐。
杯口用白巧克力做了雪花点缀,庆祝我和郝爷凭借团队精神及表演实力,取得了春节应酬假笑的圆满成功。
干货|脸上不同部位长痘的原因&解决方法脸.上不同地方长痘就对应着某个部位出现了什么问题
如果总是长痘痘, 首先要看看自己的日常护肤是否出错
卸妆不到位
卸妆很重要,如果卸妆不仔细,清洁不到位,就会导致毛孔堵塞,闷出痘痘
!毛巾清洁不当
很多人长痘痘是因为长期用一条毛巾洗脸,毛巾上的心多到你想象不到,导致痘痘反反复复,所以痘痘肌要用一-次性洗脸巾,干净卫生
,而且在饮食上也需要多注意,毕竟内调很重要V戒糖戒奶
很多高糖奶制品可能是你痘痘的诱因,所以少吃奶制品、高糖食物,尤其奶茶,戒了吧姐妹
V多吃维生素
维生素能帮助身体代谢抗氧化,排出毒素V多吃去火的食物
例如:银耳、雪梨、苦瓜等,帮助身体去火排毒
如果总是长痘痘, 首先要看看自己的日常护肤是否出错
卸妆不到位
卸妆很重要,如果卸妆不仔细,清洁不到位,就会导致毛孔堵塞,闷出痘痘
!毛巾清洁不当
很多人长痘痘是因为长期用一条毛巾洗脸,毛巾上的心多到你想象不到,导致痘痘反反复复,所以痘痘肌要用一-次性洗脸巾,干净卫生
,而且在饮食上也需要多注意,毕竟内调很重要V戒糖戒奶
很多高糖奶制品可能是你痘痘的诱因,所以少吃奶制品、高糖食物,尤其奶茶,戒了吧姐妹
V多吃维生素
维生素能帮助身体代谢抗氧化,排出毒素V多吃去火的食物
例如:银耳、雪梨、苦瓜等,帮助身体去火排毒
今天和一个老友聊减肥,她说快过年了,各种美食,肥怕是减不成了。90天的减脂给我最大的体会就是,没有减不下来的肥,但是又想狂吃又想瘦是不可能的,减肥的过程也是一个戒除贪欲的过程,要减肥就要克制对美食的无限欲望,胖子是一口一口吃成的,想要瘦下来,唯有靠一餐一餐自律地吃饭,这90天,我把奶茶咖啡等饮料全戒了,高糖高油一概不吃,调整饮食结构,慢慢慢慢,非常缓慢地瘦下来。感谢那个没有中途放弃的自己,虽然也没有到最好的状态,但已经是这两年最好的状态了,继续努力吧,把曾经的不可能变成可能,做更好的自己!
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