只要你自己不倒，别人可以把你按倒在地上，却不能阻止你满面灰尘遍体伤痕地站起来。
生活中没有什么是一成不变的，我们只有一个选择：对生活充满希望，继续前进。艰难困苦经历过，挫折打击承受过，落寞无奈品尝过，惆怅忧愁郁闷过。只要坚持我所坚持的，努力我所努力的，一切都会云开见日，步入正途！在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但在接受别人帮助的同时，我们也要学会去帮助别人。
“慈心”为但愿他人获得快乐，“慈行”为辅佐他人获得快乐。“悲心”为但愿他人扫除疾苦，“悲行”为辅佐他人扫除疾苦。

步入正轨！图赫尔率队5连胜，奥多伊改造计划初见成效
英超豪门切尔西本赛季经历了糟糕的上半赛季：赛季刚开始就输给利物浦，联赛杯被热刺淘汰，11月战绩好转后进入2021年又开始滑坡，接连不敌埃弗顿、狼队、阿森纳和曼城后，前任主帅兰帕德基本上确定下课。随后图赫尔接手球队，打算重新带领蓝军走出困境。

开局惊艳，图赫尔要留下印记
图赫尔上任以来，切尔西总计踢了6场比赛，首战主场0-0狼队之后，图赫尔率队已经取得各项赛事5连胜，包括4场英超和1场足总杯，其中客场1-0战胜热刺也是本赛季切尔西首度拿下big6球队。而且这6场比赛蓝军总共只丢了1球，可以说切尔西在图赫尔麾下逐渐步入了正轨。

主场2-0战胜纽卡斯尔联后，图赫尔执教切尔西的前5场英超取得4胜1平拿到13分，追平了蓝军教父穆里尼奥的开局成绩；值得一提的是，这5场英超切尔西没有被对手攻破球门，唯一的丢球还是来自吕迪格的乌龙球，而前5场丢1球的防守表现在英超历史上也只有两队曾做到（其中一支是穆帅麾下的切尔西）。
球队缺右路，改造奥多伊
当然，新主帅必须要为球队带来新的东西，尤其是对于图赫尔这个“长期主帅”而言。切尔西希望为图赫尔提供长期稳定的发挥空间，而图赫尔一上来就开始践行自己的改革计划，首先就是提升球队的边路实力，尤其是在本赛季威廉离开后，切尔西的右边路爆破能力有所下滑的情况下。

切尔西缺少顶级的右边路球员，阿贾克斯转会过来的齐耶赫风格与切尔西有隙，目前齐耶赫11场英超仅取得1球3助攻，与之前的荷甲助攻王这一水平有不小差距。21岁的里斯·詹姆斯算是个可造之材，但或许图赫尔希望用自己的战术安排来替代这位兰帕德的拥护者？

总之，20岁的英格兰前锋奥多伊被图赫尔改造成了右边翼卫，据媒体透露，图赫尔是在前往切尔西的飞机上想到的这一计划。图赫尔接手切尔西之后仅沿用了一场4后卫（4231阵型vs狼队），随后便将阵型变为了3后卫，他先后尝试了3421（vs伯恩利、热刺和纽卡）、3412（vs谢菲联）以及343（足总杯vs巴恩斯利）等多个变种。

成功进化，奥多伊迎来春天
奥多伊是切尔西根正苗红的青训产品，出道至今为切尔西一线队登场84次，攻入13球助攻15次，表现尚可。不过以往奥多伊都是踢锋线，图赫尔执教以来奥多伊开始尝试边翼卫的位置，他接受采访时谈到自己的新定位，表示非常乐于接受：“图赫尔给了我更多的空间，我也喜欢把球带到边路，然后在那里创造机会，尽可能快速向前。”
本赛季奥多伊3次以首发身份出现在右边翼卫位置上，这三场比赛他的平均赛后评分是7.37分，远超他15场英超的平均分6.79分，也高于他位置更靠近锋线时的评分（6.6分）。看来奥多伊的确更适合出现在这个地方。7.37的评分让他成为仅次于普利西奇的队内边路第二人，而普利西奇本就更倾向左路，这就更突显了改造奥多伊的作用。

与伯恩利一战，奥多伊首次出现在右边翼卫，那场比赛他为阿斯皮利奎塔送出一次助攻：比赛第40分钟，芒特中路推进后交给右路的奥多伊，奥多伊内切吸引3名球员的防守后，一脚较为隐蔽的短传交给更外侧套上的阿斯皮利奎塔，后者得球后爆射破门：

此时的奥多伊更像是拿球内切的边锋，而右中卫阿斯皮利奎塔的套上也像是传统边锋+边后卫的配合。只不过区别在于4231体系下，由于进攻球员少一人，对方会有额外的球员来盯防本队的边路套上；而3421体系下奥多伊和阿斯皮利奎塔的边路双重套上，让伯恩利不得不牺牲最外侧的防守，因此只要AZP射术不拉胯，这球就有了。
同样的战术打法也出现在这场与纽卡的较量中，也就是第38分钟维尔纳的那次进球，奥多伊如法炮制赢得角球机会：右路大禁区角附近拿球吸引防守（这次是两名球员），随后隐蔽式短传给高速插上的阿斯皮利奎塔，后者视情况打门或者传中，百试不爽！

由于三名攻击手（比如吉鲁+维尔纳+芒特）的存在，奥多伊虽然比以往更远离球门，但空间变大，受到的贴身防守减弱，这对于他来说明显是利大于弊。奥多伊得以在边路迈开腿做动作，而全能型的强力后卫阿斯皮利奎塔在身后兜底，也是发挥奥多伊天赋的先决条件：

图赫尔将奥多伊放在边翼卫，目的就是让奥多伊在拿球前有足够的思考和准备的时间，并且有充足的冲刺或者做动作的空间，上面两次进攻中奥多伊都出色地利用了自己的优势，即在有准备情况下处理球的能力，还有持球速度。不得不说图赫尔对奥多伊这一点的研究很成功，而成功扶植起来一个“嫡系”对他来说也至关重要。
奥多伊增加中场厚度，解放中路三角
3后卫阵型的出现，意味着切尔西中场中路厚度增加，奥多伊和左路的马科斯·阿隆索势必会挤压科瓦契奇和若日尼奥这对中场组合的场上空间，不过这并非坏事，图赫尔要求科瓦契奇充分利用自己的体能和移动优势，与中后卫克里斯滕森形成后场保护搭档，反而增加了球队在中路的安全性：

除开通过位置变化来帮助队友提升中路防守，奥多伊本人也热衷于参与防守，比如对阵狼队时奥多伊就在第89分钟上演精彩的救险：面对已经形成半单刀的登东克尔，当时还是右边锋的奥多伊回到防线最后一环，身后超车来了一记铲抢，保住图赫尔不吃开门黑：

自身的努力和图赫尔的青睐共同铺垫了奥多伊未来的发展之路，即使后面重返锋线，相信在感受过边翼卫的踢法之后，奥多伊也能更加准确地摸准对方防守球员的想法，这对他来说也是一笔财富。奥多伊还很年轻，图赫尔也是少帅，看看他们能一起做出怎样的业绩来。

#遇见美好# 2021年新年吉祥“牛”转乾坤。刀郎二十年“心愿”之作《金刚经》

时隔20年，历尽人生沧桑的刀郎，再次推出了他的新专辑——《如是我闻》。与以往的流行歌曲不同，这张专辑将《金刚经》经文，一字不差地谱入11首曲目中，将千年佛经重新演绎，令人震撼耳目、刷新视听！熟悉刀郎的人都知道，他是一位虔诚的佛教徒，曾经在自己的博客上，为自己亲爱的哥哥的辞世，以及自己可耻的诅咒一事忏悔。他还在自己写的歌曲《流浪生死的孩子》（云朵版）中，放上了一段亲自念诵的《地藏经》第十二品。以期利益更多人。这一次刀郎推出了“心愿”之作《如是我闻》（金刚经），以自己的真名“罗林”发行。很显然，这不是以商业利益为目的，创作过程也是百转千回，数度中断，历经20年终于耀世发布！而这张专辑背后，藏着他自己无比感人的孝心孝行！据罗林（刀郎）自己介绍，这张专辑的缘起是这样的：上世纪90年代末，在乌鲁木齐罗林音乐工作室的时候。有几年疯狂的喜欢上了跑步，并且喜欢把一些咒语做成舞曲配合步频用来跑步。有一次被我母亲听见。她对我说：“二娃，你这个东西整得巴适哦，你要不要试一哈把金刚经也弄成这样呢？像你爸爸这种平时不爱读经的给他灌灌耳音也好。”我当时想都没想就答应了：“要得嘛，我试试看。”然而，整张专辑的制作过程，远远比他想象的艰难，“毕竟一字不增一字不减在乐句与曲式上的限制太大了。”一直到2013年，他下定决心要把此事了结。甚至为此把巡演的摊子散了，停了所有的活动，同时决定不了此事不再发原创作品。（如此一来，他的收入必然要大大减少）。但即便这样，情况依旧很糟糕，用刀郎自己的话来说“我以为是我个人不具备能力与福德去做这件事。”直到父亲离世，也没有能完成。一直到2017年，一位关注此事很久的僧人朋友来看他，并劝他把之前编完的1-7品先拿出来。意思是即使后面内容的不能完成，这事也算一个结果。没想到作出这个决定后，他的状态忽然好了起来，创作也越发顺利。2020年初，刀郎完成了整个音乐的后期。或许这件事不算圆满，但对于刀郎来说“对母亲和父亲特别是对自己有了一个交代。”在分享专辑制作过程的文章末尾，刀郎还特别写道“谢谢爸爸！你临走时的‘谢谢你’三个字让苟活于世的我释然。”十分随喜刀郎这张专辑的发布。尤其是他为了利益父亲的发心，尤为珍贵，亦是佛教精神践行在世俗之中的体现。佛教十分注重孝道，《父母恩难报经》云：“父母于子。有大增益。乳哺长养。随时将育。四大得成。右肩负父。左肩负母。经历千年。正使便利背上。然无有怨心于父母。此子犹不足报父母恩。”据《地藏菩萨本愿经》记载，地藏菩萨在因地时，有一世身为婆罗门女，她的母亲因为犯邪见的罪业，死后堕入无间地狱，婆罗门女为了救护母亲，不惜变卖家宅，广求香花，供养三宝。，因她虔诚无私的发心，竟感得觉华定自在王如来示现，救她母亲出离苦海。更不可思议的是，像这样奋不顾身救护母亲的事情，地藏菩萨在成就之前做了无数次。所以从古至今，无数高僧大德都效仿地藏王菩萨报答父母恩德，将精进修行的功德回向给父母，祈愿他们早日离苦得乐。甚至为此付出我们常人无法想象的努力。民国虚云禅师出生前，其父母年逾四十都没有孩子，后来到城外观音古寺求子，才如愿怀孕。没想到，孩子生下来后，竟是一个肉团，产妇当时便因为惊吓而气绝。新生儿的父亲以为这是一个怪物，差点让人将肉球扔掉，幸好此时有一位卖药翁经过，老头不敲门就走进家中，拿着刀一下子就剖开了这个肉球，家人凑过来一看，发现是个大胖小子，这才救了孩子一命。这个孩子，就是后来的虚云老和尚。虚云老和尚十九岁出家，勤修道业。常念及“我生不见母，母亲因生我而死，大恩不能忘怀。”为了报答母亲生育之恩，他一心发愿朝拜五台山礼文殊菩萨，以此功德回向母亲，希望母亲早脱轮回。光绪八年（1882年）七月一日，老和尚自普陀法华庵起香，三步一拜，初开始时，有偏真、秋凝等四僧附香，自光绪八年七月由南普陀起香，到十年五月到显通寺，途中足足跪拜了二十三个月才到达五台山。期间四位附香者先后退出。只有他他一个人坚持礼拜前进。腊月时候，老和尚渡过黄河，因为错过宿店了机缘，在路边一个茅棚中度夜。后半夜大雪纷飞，黎明后积雪已经盈尺，过往无人，他在茅棚中枯坐念佛，饥寒交迫，又不能前进，到了第六日，他陷入昏迷。幸好得到一个叫“文吉”（实为文殊菩萨化身）的乞丐相救，得以继续前进，这是因为他一片赤忱孝心，最终感得文殊菩萨示现救度，最终达成了报母恩的夙愿。对于我们普通人来说，哪怕我们做不到像高僧大德那样发大愿，行持苦行，但无论在世间还是出世间法的角度，将孝顺父母放在心中重要的位置，都十分重要。梦参老和尚曾经讲过一个事情：过去在温州地区，有一个信佛的佛弟子，他对他妈妈很不孝顺，但是他非常信佛，他就朝拜，他一个师父、一个大德，跟他师父请法，他师父跟他说，这个法我不说了，今天你回家去吧，你回家去看著来给你开门那个，把棉袄反穿上了，那就是佛！你请他给你说法吧。那个人就回家去了。他回去了，因为他到他师父那儿去了就很晚了，再回去就很晚了。他家里就没有别人，就他一个妈妈。他平常非常忤逆，骂他妈妈、打他妈妈呀，他妈妈一听着他的声音就怕死了。他回家去了，到夜间很晚了，他就打门，他妈妈一听她儿子的声音，吓得不得了，棉袄也顾不得穿上了，就反披上了。一开门，她儿子一看那反穿棉袄的是他妈妈。噢，他说妈妈就是佛。从此之后他就改变了，他就孝顺他妈妈了，他就向他妈妈忏悔。说完这个故事，所以梦参法师还开示道：“说我们孝顺父母就是善事于佛，懂得这个道理了，对待父母你随时念经，乃至你随时行住坐卧给他们回向。为什么？佛是不做错事的，佛不需要你回向。但是父母可容易做错事，他们的错误很多啊，所以你要回向。如果你能这样做，你身、口、意，十业完全清净的。因为你把父母当成佛，功德非常之大的。为什么要说个顺字，孝顺、孝顺，一般说的孝养，这个说的孝顺。孝养，你只能养他们的身体，衣食住行照顾好他。孝顺就不同了，是养他的志，可以说转变他，让他信佛，长养他的善根。这个功德最大了，这叫最大的孝。亲得离尘垢，子道方成就。”都说，真正的大孝能够感天动地。相信，通过宣传《金刚经》，刀郎给他的父亲积蓄了巨大福德。这将会给他们的父亲带去真正的利益，无论他走到哪里，无论他经历了什么，这一份最珍贵的礼物（福德），都是最有用的护身符！祈愿一切佛子生生世世精进不懈怠，利益一切如父如母诸有情！ https://t.cn/RXnNTiO