没有任何的节后综合症，因为我始终焦虑，假期几乎没有睡懒觉，即使睡得很晚也能听到闹钟就起来，我觉得很神奇，我的烦恼开始减少了，每天在家休息可以用压马路来排遣困倦，在单位坐在这办公椅上瞌睡就来抓人了，晚睡早起不知道是谁在强迫我似的，早上总得在床上适应砰砰砰砰砰的心跳声，用跑路的工作来让自己不在办公室打瞌睡，可是双腿最近不大听使唤，总觉得走在路上摇摇晃晃的，也许只是心理作用嘛，拖着自己走路总比倒头大睡好吧，这几天每天也要拉一两次肚子，浑身酸痛也不知道如何破解，可是最近的脑子和思想出奇的平静，如果谁都不来打破的话，我总是平静得有点可怕。做目前我能力所能及的事情，走路看电视看书听音乐也好，除了白天睡大觉就行了

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有这几个迹象，表明你正在变得更好：①能主动早睡早起；②开始正视自己的不完美；③开始有规律地读书和运动；④吃好每顿饭；⑤学会独处；⑥放下执念。如果你全中，那么恭喜你，如果还没有，不妨从明天开始，早睡早起，做一个能掌控自己的人。 ​​​

我弟简直太有耐心了 。昨天去逛街 他能等我很长时间也不嫌烦 给我提建议 比如 这个好看那个不好看等等。熊出没电影我没看懂 然后他完完整整的给我再讲解一边 我还是没听懂 光头强不是坏人吗 怎么和熊大熊二成为好朋友了 怎么又拯救很多人了（这一点我真的做不到 我会非常暴躁）。大早起的能喊我四五遍 每一遍都非常小心翼翼。给石榴剥瓜子吃。吃火锅的时候问我：你不能吃辣的吗？你别吃了。（现在小学生竟然就知道女生特殊情况不能吃辣吃凉了！）
除了和我妹打架的时候像个莽夫以外 其他时间真挺好的[doge]