师父您好！[合十][合十][合十]
这几天对送众生有了新的感悟，除夕晚师父直播说送众生时对众生说，我不知道你是谁，我们是什么因缘，但我爱你们，一切因缘生因缘灭，缘灭就是让你们很渡、回归，我爱你们！以前送众生，多少会困于不知因缘，或困于自己有没有回归本心，可自从师父说了，只要爱就行了，那一刻心中是满满的感动与力量！对众生不就是一颗心吗？当我把心底的爱涌出来不让是回归本心本性了？当我想着他们面对他们不就是无我？当我想救他们给他们爱不就是一丝善念吗？真的，师父说的就是一丝善念就能让众生得度！到今天我才明白，没有那么多的条条框框，给予爱是我们的本心本性，只要没有了执念的束缚，爱的力量就在那里！
昨天我们一家人带着孩子去融创乐园玩，我惊喜的发现自己可以坐旋转、高空急下、旋转加离心运动的游乐项目了！而以前我可是连坐高铁都晕的人啊！一切因缘生，我知道晕眩的毛病是累世的印记，但我始终不知道这具体是为什么，也曾经送累世的因缘，效果时好时坏。昨天坐第一个旋转项目时，一刹那间打开自己，亲人们我爱你们，你们都来吧，过年了，我爱你们，你们都去师父故宫道场得渡吧！好像也就是一念，我也没特别在意，但是居然没晕！后来又试了几个项目仍然没事，感动得我流下了眼泪。不是我好了，是众生得度了，是我困住的平行宇宙的亲人们得度了。那种开心激动的心情无法表达！感恩师父[合十][合十][合十]，大道至简，反反复复不厌其烦地为我们讲道，多方面全方位地为我们诠释，心是本心，放下自己即见本心。感恩师父[合十][合十][合十]，我真的感觉到了，跪拜师父！ https://t.cn/z8277GR

「惯例的年终总结」
是反反复复又终于尘埃落定的一年
及腰长发剪短至耳后 又缓缓续养起来
去了滔滔于口的贵州 大理 迪士尼
坎坎坷坷的跳槽买房
失意时在酒吧和餐厅对着朋友喝酒掉泪珠
念旧又优柔寡断的我ya 终于果断的做了很多决定
给自己的寄语是：
永远可以充满勇气的 去做自己想做的事
爱自己所爱的人

每分每秒都珍贵

#如何缓解女性的哺育困境##断奶#随着宝宝月龄的增加，一般6个月大的宝宝母乳已经开始不能完全满足宝宝的营养需求了，需要适时的断奶。
但是每次麻麻好不容易狠下心断奶，却看到宝贝哭得撕心裂肺就又心疼又自责！
今天米宝教你9招正确的断奶方法！
️1.不要强行断奶，要循循渐进，自然过渡
世界卫生组织建议：纯母乳喂养至少 6 个月，并继续母乳喂养至 2 岁或更长时间。​强行断奶会引起宝宝更大的刺激反应，可以让宝宝尝试吃一些稀粥等容易消化的食物，做一些花式辅食转移宝宝注意力。
比如给宝宝吃米小芽有机鲜胚芽米，同时减少喝奶次数，让宝宝有一个适应的过程。
️2.宝宝生病或情绪不稳定的时候不要断奶
比如：宝宝出牙、换保姆、搬家、旅行、麻麻重返职场等变动比较大宝宝安全感比较缺少的情况下不适合断奶。
️3.根据宝宝身体状况决定是否断奶
断奶前，一定要先带宝宝到保健医生那里做一次全面详细的体格检查，只有确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶。
️4.断掉临睡前的喂奶和夜奶
减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳，辅助食品的量相应加大。
️5.用奶瓶代替乳头
选择一款优质的奶瓶来代替乳头，优质的奶瓶能让宝宝吮吸自然，轻松实现母乳与奶瓶的交互喂养，减少乳头混淆。
️6.断奶期间不回避
处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱，妈妈要多拥抱、爱抚宝宝、和宝宝在一起做游戏、陪宝宝吃饭、哄宝宝入睡等方法，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交其他家人喂养。
️7.断奶过程要果断，不拖延。
在断奶的过程中，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。
也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病埋下隐患。
8️.爸爸帮宝宝度过断奶期。
在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，同时，其他家人也应有意识地多与宝宝接触，多陪伴让宝宝有安全感、信任感。
️9.夏冬季节断奶要慎重
夏天气温高，宝宝很容易发生暑热、肠道疾病和食欲减退的现象，冬天寒冷，疾病高发，宝宝抵抗力弱，也不适合断奶，最好选择春秋气候适宜的季节断奶。
你还有什么其他断奶小妙招吗？评论区分享出来，抽一位小伙伴送惊喜小礼物哦！